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华宇注册登录_降血压的中药

降血压的中药   决明子:味甘性寒,清肝明目,润肠通便,有降血压和降胆固醇功效,对于防治血管硬化与高血压病有一定疗效。    生槐花:味苦性微寒,近年临床用于高血压病,可降血压及改善毛细血管脆性。 葛根:味甘辛性凉,单用降压,效果不够明显,现在用葛根降压片(葛根、钩藤等)治疗高血压病,降压效果明显,对高血压引起的头痛、头晕、肢麻、耳鸣等症状有良效。 钩藤:味甘性微寒,具清热……

华宇注册登录_糖尿病患者饮食疗法存误区

糖尿病患者饮食疗法存误区    糖尿病是最常见的慢性病之一,而饮食对糖尿病患者的病情起着至关重要的影响。因此,不论病情轻重或有无并发症,也不论是否应用药物治疗,均应长期坚持和严格执行科学的饮食疗法,但有不少糖尿病患者对饮食治疗存在以下几个方面的误区。 误区一:饮食疗法就是饥饿疗法 合理的饮食疗法可以减轻胰岛B细胞的负担,使之得到恢复的机会,有利于控制血糖,而饥饿疗法在开……

华宇平台网址_冬季养生6注意

冬季养生6注意    穿着暖和  自古就有“秋防燥、冬防寒”的说法,因为冬季寒冷,特别是北方寒风刺骨,如果不注意防寒,那么,“外寒侵入机体,经久不散,易伤人体的阳气,导致内寒产生,使人生病”。所以,进入冬季后,要把防寒作为养生的第一要务,不可硬撑。无论是在家还是外出都要注意穿着暖和。 早睡早起  冬季夜长,人们不可过分熬夜。每当到了夜间10~11点就应上床睡觉,到早晨到……

华宇注册线路_腿抽筋并非都因为缺钙救急

腿抽筋并非都因为缺钙救急    临床上所见到的夜间腿抽筋,大多数属特发性。但是,在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。当然,多数患者与缺钙有关。比如,绝经后的女性、节食减肥的人等,由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。另外,服用某些药物,也可以诱发继发性腿抽筋。这些药物包括激……

华宇注册线路_女性晚上洗头发危害多

女性晚上洗头发危害多   晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。 天天洗头容易变成秃顶 这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。 与体温调节有关 人体在新陈代谢过程中,不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时……

华宇_喝酒养生晚上6点最好

喝酒养生晚上6点最好   酒是不少人眼中的“祸害”,不仅伤肝伤肾,万一来个酒后驾车出了事故,还会让人伤心。不过,现在越来越多的研究证实,喝点酒其实对身体大有好处。美国研究人员一项最新研究发现,少量饮酒有助于减少罹患腿部动脉疾病的几率,这一研究结果发表在1月份出版的《美国流行病学杂志》上。美国贝丝・伊斯雷尔医疗中心的研究人员对5635名志愿者进行了7年半的追踪调查发现,每周饮酒1……

华宇注册线路_中国人的九种体质及其调养

中国人的九种体质及其调养   中医讲究辨证论证,而每个人的体质不同,也需要不同的方法来进行调养.目前中国人的体质主要有9种,那么你是那一种呢?   北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组,历时30年的流行病学调查结果显示:目前中国人的体质主要有9种,其中,比较健康的平和体质占32.75%。 平和体质 “身体倍儿棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,典型的……

华宇注册官网_白萝卜煲芦根汤 治风热感冒

白萝卜煲芦根汤 治风热感冒   中药芦根性寒味甘,入肺、胃经,具清热、生津、除烦、止呕的功效。《药性论》说它“能解大热”,《玉楸药解》亦记载它有“清降肺胃,消荡郁烦,生津止渴,除呕下食”的功用。中医常用它防治流行性感冒。对于感冒,中医分风热感冒和风寒感冒。 萝卜能理气化痰、宣肺透邪;青橄榄性平味甘,可生津除痰而利咽喉。三者与葱白合用具有疏风清热、利咽止咳之功效,用于风热感冒……

华宇注册登录_养发关键:教你轻松吃出乌黑长发

养发关键:教你轻松吃出乌黑长发   一头乌黑秀发是女性健康美丽的象征,头发也是人体一部分,同样需要营养与呵护,如何通过饮食吃出乌黑秀发是每个爱美女性的向往和追求。 头发是人体毛发的主要部分,系由角蛋白组成,由于头发的弹性和韧性,故起到保护头部的作用,同时还承担了部分代谢功能。人的头发究竟有多少?有人认为每平方厘米约200根,则大约有10万根以上。从头发的横断面分析,它是由表……

华宇_糖尿病人自我监测的六误区

糖尿病人自我监测的六误区    4月6日,在京华报与北京同仁医院内分泌科联合举办的“京华健康大讲堂”之“糖尿病自我监测与管理”讲座上,北京同仁医院内分泌科冯建萍和李红兵主任医师提醒,糖尿病患者的自我监测与管理要当心陷入误区。 误区一 不定期到医院测血压 糖尿病患者要 进行自我监测与管理,首先要观察自己的身体健康情况,如糖尿病的“三多一少”(吃得多、喝得多、尿得多、体重减……