俗话说“清明断雪,谷雨断霜。”谷雨时节过后,气温回升速度加快,雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,谷雨养生要顺应自然环境变化的轨迹,让体内的生理变化与外界自然环境的变化相适应,以保持正常的生理功能。
正如《素问・保命全形论》所说:“人以天地之气生,四时之法成。”外界自然的变化,可直接或间接地对人体的生理活动产生影响,保持内、外环境的平衡协调是避免、减少疾病发生的最佳选择。
因此,谷……
“中医认为,肿瘤是由气、血、痰、毒等相互交结而成的有形肿块。元代朱丹溪为金元四大名医之一,他认为肿块就是由气结、痰饮、血块瘀滞等形成的。”中华中医药学会肿瘤分会委员、艾克医院副院长孙彩珍如是说。
肿块是如何形成的
先说气。国外有资料报道,肿瘤发生4个月前,有三分之一的患者有气愤的事情发生或者长期郁闷或者长期处在工作、生活高压之下,经过了解,许多人也可以讲出……
随着人们对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药扯上了关系,像是阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖等等,由于口感、营养和包装都比较有卖点,这些零食深受消费者喜爱。但是,专家指出,零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,含有中药成分的零食,更要有所讲究,不能吃得太随意,以免给身体健康带来隐患。
阿胶枣滋阴养血,胃热及消化不良者少食
超……
河北 李 女士咨询:我两年前得过一次急性乳腺炎,当时突然发现整个乳晕肿胀、疼痛,打了3天点滴,疼痛减轻,但肿胀没有缓解。后来,乳晕边乳房上出现红肿,乳晕上形成一小块脓肿,到医院做了引流后好转。但今年再次复发,情况没有上次那么严重,只是经常感觉乳房胀痛,局部皮肤温度较高,而且按压有痛感。这样反复发作,非常影响我的生活。据说中药对治疗该病很有效,想请专家推荐一个药方。
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新生儿溶血病是危害新生宝宝健康的一大杀手 专家建议,Rh阴性或O型血的准妈妈及早进行相关检查
想生个健康宝宝,孕妈妈不仅要关注身体健康,也要留意血型和胎儿是否相合。王志伟 摄
来自市内各医院的临床数据显示,近年来,因为母亲与胎儿之间血型不合,导致新生儿溶血病患儿时有接诊。而目前,新生儿溶血病已成为危害新生宝宝健康的一大杀手。长沙血液中心主任王双林昨日……
邓铁涛(95岁,广州中医药大学终身教授)
长寿秘方:一是不争名不争利,心态上凡事顺其自然。二是饮食有节,起居有常。三是要运动,每天早上打八段锦。他推荐,“我冲凉有个秘方,冷热水交替,是相对的冷热交替。这样血管的收缩扩张就像是做了一次血管按摩一样。”
朱良春(94岁,江苏名中医,擅用虫药治肿瘤)
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据英国报道,在意大利人阿图罗·利卡塔于 4 月 21 日 (离他的112岁生日仅一周之遥)去世后,来自纽约上西区的亚历山大·伊米克便正式成为了世界上最长寿的男人。他出生于 1903 年 2 月 4 日 ,已经拥有了不起的111岁高龄。
1903,伊米克先生出生的那年,第一只泰迪熊刚在美国上市,莱特兄弟刚乘着他们发明的第一架飞机腾空而起。他在波兰出生,后来成为一名化学教授。1951年,他和妻……
炎夏很多人习惯冲凉,有人恨不得一天24个小时都呆在凉水里,正是因为天气的原因,很多人放弃了泡脚的习惯。殊不知夏季湿气很重,并且湿气容易阻滞在脾胃中特别伤身体。夏天才更应该泡脚,不仅能达到祛除暑湿的效果,还可以更好的调理身体。
中医认为“人的脚就像树的根,树死根先枯,人老先老脚。”认为一年四季泡脚都适宜,而且功用不同,“春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,暑理可祛;秋……
四年一度的世界杯足球赛开始了,球迷们又可以守在屏幕前大饱眼福。虽然中医认为熬夜很伤人,要尽可能避免,但对于狂热的球迷爱好者,恐怕还是会选择在第一时间看直播,而连续熬夜看球赛也给球迷们的健康带来不少问题。在这长达一月多的球赛期间,球迷们一定要注意调整饮食,才能保证熬夜看球少损健康。
均衡饮食存能量 熬夜很消耗身体元气,这就更需要日常健康均衡饮食。深绿色叶菜类及豆类植物,都含丰富……
1.肺癌和肝癌
症状一:五年不发烧
这种人小心肝癌和肺癌。不发烧,好像身体很好,其实是免疫力太差了,身体机能下降了,对致病的因素没反应了。
症状二:夜里老是醒
夜里1点到3点老醒的小心肝癌,3点到5点老醒的小心肺癌,这一般会发生在查出来的2到3年前!
2.乳癌
症状:两个乳房明显不一样大
俩乳房明显不一样大的……