华宇_冬天吃点润肺果
核桃 核桃性温、味甘，有补气养血、补肾填精、纳气平喘、润燥通便、延年益寿之功效。所含磷脂对脑神经有保健作用，不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效，还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。核桃还广泛用于治疗肺气肿、慢性咳嗽、神经衰弱、高血压、冠心病、脱发、白发等症。核桃可生吃、水煮、蘸糖吃、烧菜。
核桃露：核桃粉1茶匙，芝麻粉1大匙……
华宇注册官网_过敏体质应该慎用正红花油
日前，记者在采访中了解到：正红花油虽然是一些家庭中常备的外用药品，但并非所有人都适合使用，尤其是很多人还把它当作清凉油一样随意涂抹，其实存在很多用药安全隐患。
专家认为：正红花油针对的是局部红肿伤痛，起到止痛化瘀的作用。如果伤口有溃烂、出血，最好不要用正红花油。另外，有过敏体质的人有一定要谨慎使用正红花油，否则容易引起过敏。
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华宇平台网址_养生 重要的是选择适合自己的方法
目前，如何养生成了许多人日常谈论的主要话题。其实专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。不然非但没有达到养生效果，反而会吃出毛病来，那就得不偿失了。
养生之法你不妨中庸些
在医院门诊室，笔者碰到了因为肠胃不适前来看病的林先生。问及他平时的养生之道，他笑谈，现在也正困惑着呢。原来，最近他有……
华宇注册线路_现代药食相克提示
阿司匹林与酒相克 饮酒后服用阿司匹林，会加重发热和全身疼痛等症状，还容易引起肝损伤。
黄连素与茶相克 茶水含有约10%的鞣质，在体内易被分解成鞣酸，而鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，降低其药效。
布洛芬与咖啡、可乐相克 布洛芬(芬必得)对胃黏膜有刺激，咖啡中的咖啡因和可乐中的古柯碱则会刺激胃酸分泌，加重布洛芬对胃黏膜的副……
华宇平台网址_养生不可贪
“当官不为民做主，不如回家卖红薯”，做官要清廉，否则后患无穷；其实养生也是如此，如果因为贪图享受，心生“贪”念，同样会为你的健康留下隐患。
贪吃：饮食讲究的是营养全面、平衡和科学搭配，暴饮暴食对人的身体不但无益，而且有害。营养专家认为，过量饮食可致大脑早衰。民间有句俗语“傻吃会吃傻”，恐怕就是这个道理。
贪睡：睡眠时间过长，大脑皮质……
华宇平台网址_中药缓解西药不良反应有奇招
中药缓解西药不良反应有奇招
中药巧除西药不良反应
长期服用阿司匹林、芬必得、强的松以及利血平等降压药，会刺激胃黏膜，诱发或加重胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡等。对于因西药造成的胃肠道不良反应，除及时停药或更换药物外，不妨试试中药调理，如选用白芨、乌贼骨、浙贝母、丹参、三七等有着止痛、活血功效的中药……
华宇_数九寒天６招教老人护好心脏
数九寒天６招教老人护好心脏
数九寒天，心脑血管疾病很容易“找茬儿”。记者近日从辽宁鞍山一些医院获悉，近期入院诊治的心血管病患者明显增多。医生提醒，寒冬里很多老年人的心脑血管疾病容易复发，因此一定要保护好心脏。
鞍山市长大医院急救站主任辛文明介绍，人的血压在天气转冷后与夏季相比会相应升高，对于心血管病患者来说，会带来很大压……
华宇注册线路_养生3宝 养心 饮食 运动
如今的人们越来越注重养生，因为只有在身心健康的情况下才能做到生活的高品质。就此问题，笔者走访了河南省中医院传统诊疗中心主任刘爱华教授，她以亲身体会解读了养生的几个重要方面。
养心
一生淡泊养心机
刘爱华教授认为，养生当中，最重要的是养心。“一生淡泊养心机”，这是一个很高的境界。仁心仁德、养心立德是健康的内在要素。她的姥姥今年104岁……
华宇注册线路_中药内服外洗治冬天皮肤瘙痒
有些人尤其是老年人，一到冬天就感到皮肤发痒,特别是晚上脱衣服睡觉时更是奇痒难忍,每天洗澡也不管用。就此，记者日前向一些中医专家询问。中医专家说，这称为冬痒症，代谢与内分泌障碍性疾病如糖尿病、老年人皮肤干燥萎缩、辛辣刺激性食物等都会引起这种病理反应。以下是中医专家提供的中药内服、外洗验方以及食疗方法。
内服验方：
一、生地、何首乌……
华宇平台网址_食疗养生:天麻煮粥可降压
传说，天麻是从天上降下来的，自生自灭所以叫做天麻。它又像仙人的脚，人们又叫它仙人脚。它在人间成了家，生了小孩，不愿回天上去了，人们又叫它棒打不退。所以，仙人脚、棒打不退，就成了天麻的别名。
天麻作为中药材，始载于《神农本草经》，又名赤箭，为兰科多年寄生植物的块茎，须与蜜环菌共生。天麻性甘，平。长于熄肝风、平肝阳、祛风通络。天麻……