华宇_厨房里的中药铺

中医常说的“药食同源”,指很多药物和食物之间并无明显界限。唐代《黄帝内经太素》中有“空腹食之为食物,患者食之为药物”的说法。可见,在中医学看来,药物与食物的关系是既有同处,也有异处,民间亦有“药补不如食补”的说法。 葱姜 葱姜蒜是炒菜时最常用的辅料,葱姜均是味辛性温之品,能发汗解表、散寒通阳。不管是古装剧还是现代剧,情感剧还是悬疑剧,不管外……

华宇注册线路_立秋过后,秋燥易伤肺,怎么破?

秋季气候特点以干燥为主,肺脏很容易因秋燥而伤,所以更加需要养护,入秋季节多吃些银耳粥就能很好的预防。 立秋后,民间有“贴秋膘”、“以肉贴膘”的习俗。其实,秋季气候特点以干燥为主,肺脏很容易因秋燥而伤,所以更加需要养护,入秋季节多吃些银耳粥就能很好的预防。 中国中医科学院西苑医院张国玺教授介绍说,中医有“燥性干涩,易伤津液”,“燥易伤肺”之说,……

华宇平台网址_古代美女亲睐的中药食疗方有哪些?

在古代的时候也没有像现代一样的护肤品,那么古典美女都是如何来保持容颜的?据说有人用母乳擦脸,那除此之外呢?其实她们还是有自己的护肤秘诀的。下面我们就来介绍下受到古代美女亲睐的中药食疗: 清宫茯苓糕   原料:茯苓,莲子,芡实,山药,粳米,糯米。   制法:茯苓等药各等分共为细粉,粳米、糯米另磨粉。取药粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成……

华宇注册官网_夏秋之交湿气最重,跟着老中医学祛湿

中医将一年分为五个季节,除春、夏、秋、冬外,还有一个长夏。长夏处于夏秋之交,是一年中湿气最盛的时期。  湿邪分为外湿和内湿两种,外湿多因环境潮湿、涉水淋雨所致,内湿多由过食生冷而致脾阳受损。外湿可内传脏腑,内湿也可外达肌肤,且湿邪又易与风、寒、暑、热、温、毒等邪气相互纠结,进而化热、化寒或化燥,其表现形式错综复杂。最典型的病症有三……

华宇平台网址_长寿需要五个“微”条件,第一条你就想不到!

    长寿,是古今人们都在追求的事情。现代人生活物资充足,医疗发达,相对来说寿命都比较长一些。但即便如此,人们对长寿的追求还是没有改变,总是希望自己能更长寿些。那么,怎么才能让自己变长寿呢?   1、微胖   现代人多以瘦为美,胖子变得不受待见。从医学角度看,太胖的确会增加多种疾病的风险,但过度追求骨感也是误区。稍微胖……

华宇_老中医告诉你身体里的“第二器官”在哪里

人体的器官有很多,它们被称为是“第一器官”。但是,从中医的角度来看,人体还潜藏着“第二器官”,我们赶紧来看看到底在哪里吧! 俗话说“树老根先枯,人老脚先衰”,脚为人体的精气之源,只有双腿健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往各个器官。因此,说它是人体的“第二心脏”一点不为过。手、脚上都有很多经络通过,与大脑、心脏等密切相连。因此,中风发生时……

华宇注册官网_10个健康秘密,不看别后悔!

1、虽然对染发和血液病有没有直接关联这个疑问,目前还没有医学统计数据证实,但如果一年染发四次以上,出现头晕、偏头痛,进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多,有些人的白细胞数量还会明显减少,也就是说免疫力降低。我的建议是少染发。 2、喝水这件事可不是多多益善,成人的肾脏每小时只能排水800到1000毫升,如果你在1小时内喝水超过1000毫升,反而……

华宇平台网址_最近社会比较暴躁:科普一些危险失血的救命常识

最近社会比较暴躁,各种天灾人祸层出不穷。曾经以为一辈子都用不上的知识看来也还是有必要拿出来科普一下了……主要知识点参考的是学生时期参加过的紧急救护员培训课程,以及约翰・怀斯曼的《生存指南》。当然,现在我也还是由衷希望,这些“常识”你永远都没有机会用到。 从失血说起 在一个成年人体内流动的血液平均有6.25升。而对于一位健康人来说,失血0.5升并不……

华宇注册线路_最适合秋天喝的7种养生|瘦身汤

养生是秋季的头等大事,饮食方面贵在养阴防燥。因此,秋季的减肥饮食在考虑到其燃脂效果之外还要照顾到其养生功效。下面7款汤,滋润去燥,最适合秋季养生减肥。 1、高纤维蔬菜瘦身营养汤 材料:番茄2到3个、高丽菜(卷心菜)1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉少许。 做法:汤锅内倒入清水,待水开后,把所有蔬菜都放入锅内,直至熬煮到所有的菜……

华宇平台网址_太极拳嫁接国学和中医养生

以后打太极拳要穿经过设计的统一服装、鞋帽、背包,你能接受吗?除了练习太极拳还能学习国学和中医养生知识,你喜欢吗?湖南省太极拳养生专业委员会8月30日在长沙正式成立,上述一切是该专业委员会将要主攻的工作内容。业内人士认为,这也是湖南省太极拳迈向产业化的重要一步。 产业化模式 太极拳+国学、中医 在长沙练习太极拳的市民较多地出现在湖南烈士公园……