华宇_中药防甲流最好先分清体质
针对甲型Ｈ1Ｎ1流感，各地各级中医机构分别推出了一些预防的中药方剂。面对各种药方该如何选择？专家提醒，在服用药物之前最好到专业的中医机构请专家把脉，先弄清体质类型，在专家帮助下选择汤药。
据专家介绍，中医将感冒分为普通感冒和具有传染性的流感――“温病”。无论是感冒还是温病，病因都是由于身受外邪。一般来说，立冬前天气较暖，感冒也主要是……
华宇注册线路_老年人冬季营养重在均衡
说到营养，人们自然想到吃，通常人们认为吃得好就是有营养。再进一步，人们也渐渐知道，营养不足与营养过剩都会影响健康。但是，人们却很少知道，营养也是一种诊断治疗疾病的途径和手段。
武警总医院营养科主任、主任医师吕利在北京体育大学为退休老人举办的“冬季老年营养养生”讲座上，向老人们提出的建议是：保持营养均衡。
吕利向老人们介绍说，据目……
华宇注册官网_养生小窍门
每天，来南京军区福州总医院中医科找刘建华主任看专家门诊的患者总是络绎不绝，对刘建华来说，延长门诊时间已是家常便饭。不仅如此，其他科室的不少疑难杂症病患也常请她去会诊。工作繁忙，她却总是神采奕奕。许多人得知她实际年龄都夸她身体保养得好。探究其中的缘由，刘建华透露了自己多年持之以恒的4条养生经。
小窍门一：常打乒乓球常快走
“……
华宇注册官网_春节用药注意烟酒茶 或降低药效发生不良反应
新春佳节，人们往往因为过分沉浸在节日的喜庆中而忽略了身体健康。提醒各位患者，尤其是需长期服药的慢性病患者，不要因为过节而忘记服药；更应注意，饮食与吸烟对药品的疗效是有影响的，如果不注意，会使药效降低，还可能导致不良反应的发生。
酒：酒的主要成分是乙醇，饮用后会刺激或抑制肝药酶代谢系统，服用抗高血压药复方利血平时如饮酒，非但不降……
华宇注册线路_车前叶药膳
车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。
中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛；暑热泄泻、菌痢；肝热所致的目赤肿痛，怕光流泪，视物昏花。
据分析，每百克车前叶含蛋白质4.0克，脂肪1.0克，糖11.0克，胡萝卜素5.85毫克，硫胺素0.09毫克，……
华宇注册官网_立春药膳宜升补
立春之后，草木萌发，万象更新，人体也应一改冬日蛰藏的状态，顺应春天阳气生发，万物始生的特点，保护阳气，进食一些具“升补”作用的药膳，从而身心和谐，精力充沛。平时我们可选择如下药膳：
首乌肝片
原料：何首乌6克，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。
做法：何首乌煎汤浓缩，取20毫……
华宇_日食三仁去病延年
清代中医经典《温病条辨》中有个方剂叫“三仁汤”，书中对这个方剂评价很高，说它能宣上、畅中、渗下。
这个方剂之所以取名叫“三仁汤”，就是因为八味药里面有三味主要药物――杏仁、白蔻仁、薏苡仁（即薏仁）。这三仁在我们的生活中很常见，只要每天吃一点，就对身体有益。
每天把杏仁当零食吃一点，能止咳化痰。
我有个侄女，24岁的时候面色淡黄，皮肤也……
华宇注册登录_药食俱佳话枸杞
中医学认为，枸杞性味甘平, 入肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症，尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。据《神农本草经》记载：久服枸杞能强筋骨。《药性赋》中指出：枸杞擅长补益精气。我国历代的医学家、养生家都很重视枸杞。《本草纲目》载有枸杞治病……
华宇注册官网_春季养生先疏肝
随着气温的逐渐回升，春回大地，万象更新，草木复苏，春天已悄然来临。那么，春季养生应注意哪些问题呢？其中之一就是要注意疏肝。
中医理论认为，肝为刚脏，体阴而用阳，性喜条达恶抑郁。其生理功能主要是肝主疏泄和肝藏血，而肝主疏泄的一个重要方面就是调畅人体的气机，即气的升降出入。若肝的疏泄功能正常，则人体的气机调畅，气血运行通畅，人体机……
华宇注册线路_补益中药非人人皆宜
有人认为自己的经济条件好了，经常服一些补益中药或保健品，可以达到“有病治病，无病养身”的目的。
这种观点是否正确呢？其实，养生保健第一应是精神养生保健，第二是饮食养生，第三是运动养生，最后才是药物养生保健方法。
补益中药用于中老年人的养生保健，应该是在身体已虚弱到应用以上三种方法无效，或在已患有慢性疾病的情况下方可以采取的养生保……