Category Archives: 华宇注册官网新闻

华宇注册官网_中医提醒:防秋燥因时因人有不同 润燥也要分体质

入秋后,不少有经验的家庭主妇就开始有意识地通过食补给家人“润燥”。但秋天那么长,“润燥”工程是否就那几样滋润汤水一路到底呢?秋天的养生根据不同的时间也有所侧重。如初秋应该是侧重清热健脾,而中秋过后则更侧重于养肺、滋阴、润燥。 中秋过后注意润燥 说起“秋燥”大家都知道,但秋燥的情况是会改变的你又知道吗? “燥”在中医又被称为燥邪,有温燥与凉燥之分。温燥属于在秋天初期所感受到的燥邪,往往……

华宇注册登录_听中医讲述薏米的功效与作用

薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米,薏米的功效与作用早在很久以前,就被中医研究透彻了,薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;经常食用人们的皮肤也会变得有光泽,痘痘、色斑都会相对减少。 薏米的功效: 1. 生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。 2. 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。 3.……

华宇注册官网_寒露时节 中医教你如何养生

“寒露”节气要重点提防凉燥,饮食住行都需注意,以防疾病缠身。 【寒露养生之居家】 夜凉勿憋尿,卧室备“夜壶” 寒露节气不少人为了防止口干,晚上睡觉前会喝不少水。但是这样一来,夜尿的频率就会增加。一些朋友即便是夜里或者凌晨感觉到了尿意,由于嫌起床较冷,常常下意识地憋尿继续睡,这是非常不健康的坏习惯。尿液中含有毒素,如果长时间储存在体内,含有细菌的尿液不能及时排出,就易诱发膀胱炎。……

华宇_枸杞子三种配方助电脑族养眼护眼

电脑人多食营养眼睛的食物,你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼 睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,是健康眼睛的……

华宇注册登录_冬季御寒喝点黄酒

很多人都知道喝酒能御寒,在酒类中,御寒效果最佳的是黄酒,尤其是温饮黄酒可帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用,能有效抵御寒冷刺激,预防感冒。 黄酒是一种以粮食谷物为原料、酒药、麦曲为糖化发酵剂,通过生物发酵酿制的低度原汁酒。黄酒中含有20种氨基酸,其中含人体必需的8种氨基酸,其含量居各种酿造酒之首,被誉为“液体蛋糕”。酒液中还含有微量维生素,如锌、铁……

华宇注册线路_大雪是身体“进补”大好时节7款药膳推荐

“大雪”节气在每年的12月7日或8日,其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了。此时,我国北方患感冒人较多,如能服点大雪顺安养生汤,对抵抗寒邪袭之体表、口鼻很有益处。具体方法如下:  第一、在大雪前中后三天的酉时(17-19时,肾经主时):食用大雪养生汤。具体方法为:将冬虫夏草3克、狗肉250克、上肉桂3克,用水煎……

华宇注册登录_冬季最佳进补时节 膏方养生好选择

膏方市场鱼龙混杂 市民进补要选好品牌 冬季很多人都选择了服用膏方养生。这巨大的市场也让一些药店将目光投向膏方市场,膏方质量也出现了鱼龙混杂的情况,甚至出现掺假。据了解,目前还没有关于膏方加工资质认定,也没有膏方质量标准。这难免让很多顾客在配膏方的过程中产生这样的疑问:拿到的是已经煎好的成品,熬制过程中本人又不在场,手里的膏方药材是否道地?所有药料是否都用上了?药量是否充足……

华宇平台网址_初春季节呼吸道疾病多发 专家支招四项注意可预防

    本报讯(记者李旭兵) 2月 16日 ,记者在郑州人民医院颐和医院看见,呼吸科门诊患者排起了小长队。该院副主 任 医师臧金萍提醒,初春是流感等疾病的高发期,要注意个人和室内卫生,预防慢性呼吸道疾病。臧金萍表示,呼吸道疾病和环境、气候关系非常密切,初春季节,寒冷、干燥的空气,让呼吸道的抵抗力下降,同时人们室外活动时间减少,室内通风减少,大大增加了呼吸道感染病的发生几……

华宇平台网址_昼夜温差大于8℃,应继续“春捂”

问:我爸爸今年60岁了,可他偏偏不服老,在饮食、穿衣上非要跟年轻人一较高下。比如前些天立春了,他全然不顾低温,坚持把厚外套换成了薄外套,我和妈妈怎么劝他都不听,哪怕他现在感冒了,也还是认为这跟自己换衣无关。不是说“春捂秋冻”吗,希望养生专家能提供一些这方面的养生知识,我们才好去劝爸爸。 中药副研究员谢亚苏:很多人以为一旦立了春,就可以脱掉臃肿的冬衣,换上相对轻薄许多的春装了。殊不……

华宇_春季养生茶怎样喝更健康

 眼下正是新茶上市的季节。品茶不仅是一种生活习惯、一种文化,而且有利于养生保健。    然而,喝茶也有讲究,既要适合自身的体质,也要避免一些饮茶误区。记者采访了上海中医药大学附属龙华医院唐靖一副院长,请他谈谈怎样喝茶更健康。    唐靖一副院长说,在所有的春季保健食品中,茶是最佳的选择。因为人体的新陈代谢在春天日趋旺盛,无论是血液循环,还是营养供给都会……