华宇平台网址_防治肾病话饮食
防治肾病话饮食
防治肾病，必须十分重视饮食。在日常生活中，肾病患者会遇上许多饮食上的疑问，在这里我回答肾病患者的几个问题。
得了肾病要禁忌“发物”吗？
肾脏病大多是自身免疫性疾病，与过敏相关。所谓“发物”，就是指过敏性食物。自古以来传说猪头肉、老鹅、公鸡、鱼虾是“发物”，实际上竹笋、莴苣、菠菜、大葱、蒜……甚至青菜也可能是“发物”。“发物”因人而异。牛奶对普通人来讲不是“发物”，……
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华宇_萝卜生姜可应付小儿感冒
萝卜生姜可应付小儿感冒
河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师任为说，家里的萝卜、生姜、大葱等也都可以算是一味中药，如果搭配合理的话，完全可以阻断儿童的一部分感冒。
流清水鼻涕 宝宝精神状态很好，该吃吃、该玩玩，也不咳嗽，就是鼻子上挂着两条“小虫”。对于这种流清水鼻涕的宝宝，家长可取葱白、萝卜、生姜各少许，然后放入水中炖汁，待熟后加入红糖给宝宝喂服。一天四五次，待睡醒发过……
华宇注册官网_热水洗脸老得快
热水洗脸老得快
冬季天冷，很多人往往为了一时的温暖，用热水洗脸。爱美的您请注意了，用太热的水洗脸，皮肤很容易衰老。
中国医学科学院整形外科医院面部整形中心主任张海明说，用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。
太冷的水洗脸……
华宇_冬季孕妇慎用电热毯
冬季孕妇慎用电热毯
1984年美国生物学家对因用电热毯而流产的1700名孕妇进行调查发现，其中75％的人流产发生在冬季的三个月，正是在这个季节里人们使用电热毯最为频繁，而孕妇的流产率也出奇的高。
为什么孕妇整晚睡电热毯会引发流产呢？电热毯电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，而电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的健康形成威胁，有机会导致流产。因此，在妊娠头3个……
华宇_中药泡茶可防高血压
中药泡茶可防高血压
高血压患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：菊花有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管，清热解暑及降血压之效。
槐花茶：槐花还有收缩血管、止血等功效。 ……
华宇注册官网_冬日养肾以御寒
冬日养肾以御寒
与春风、夏暑、秋燥不同，冬天带给人的是另一种感受―――寒冷。祖国医学认为。寒为阴邪，易伤阳气。由于人身之阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。由此可知，数九严冬，若欲御寒，首当养肾。
冬天的生活起居要有规律，宜多开展力所能及的体育活动，这不但能增强有人体免疫有关的肾气功能，提高抗病力，还因肾主纳气，可帮助肺气呼吸，预防多种慢性呼吸系统疾病。肾主骨，冬天经常……
华宇注册线路_轻轻松松十分钟保护心血管
轻轻松松十分钟保护心血管
早上起床是不是觉得很困难呢? 赖床的时间，如果能闭目养神在床上慢慢做10分钟小动作,就能对心血管健康起到很大作用。
手指梳头一分钟
用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有光泽。
轻揉耳朵一分钟
因耳朵布满全身的穴位，用双手轻揉左右耳至发热，可疏通经络，尤其对耳鸣、目眩、健忘等症，有……
华宇注册登录_陈皮丝瓜汤
陈皮丝瓜汤
用料：陈皮二钱，杏仁三钱，天麻三钱，老丝瓜一个，紫菜适量 中药网
做法：紫菜洗净备用，将所有药材洗净一同放煲内文煲二小时，再放入紫菜稍滚即可。
陈皮──化痰和中
杏仁──润肺润肠
天麻──祛风止晕紫菜──化痰降压
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警惕9种习惯正在伤害你的肾
近年来很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停的伤害你的肾，只是你未曾注意到而以，所以要保护好你的肾脏，必须从改变你的不良饮食和生活习惯开始。
1、不爱喝水
大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%……
华宇注册线路_给自己的“体质”打分
给自己的“体质”打分
按以下方法给自己的“体质”打分，看一看自己的体质究竟怎样？
1.闭眼单脚站立： 1分钟以上得10分;40秒以上得8分;30秒以上得5分;15秒以上得3分;5秒以上得1分。
2.爬楼： (选爬18层以上的楼房，以1秒一阶的速度向上攀)没有任何累的感觉得10分;略微腿酸呼吸变化不大得8分;明显心跳加快呼吸变化得5分;途中有明显走不动的感觉得3分;途中有明显的间断休息得1分。
3.每周锻炼……