华宇平台网址_15种甜品中药，好吃又治病！
玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，主治急、慢性肾炎，水肿，急性胆囊炎、玉米须胆道结石和高血压等。现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。
麦冬具有养阴生津，润肺清心等功效，常用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，……
Category Archives: 华宇注册官网新闻
华宇_胃不好的人，你得多吃这些东西才行啊 ！
越来越多的人奔跑在胃不好这条路上，不舒服就吃药，但有几个治好的。胃是要”养“的，下面推荐一些养胃的食物和小秘诀。
1.最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭
2.如果熬粥，少放点苏打进去，对胃更好。
3.小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。
4.有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶……
华宇注册官网_中国所有老中医的集体结晶，收藏等于长寿！
万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。
白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。
萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。
清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。
韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。
夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。
甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。
花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。
木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。
鱼虾猪蹄补乳汁，鸡牛羊肝明目好。
……
华宇注册官网_老中医用了一辈子的治病偏方
高血压：
（1）香蕉皮 30 克 ，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。
（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日 15 克 ，半月见效。
（3）银杏叶每日 15 克 ，用开水冲喝下，半月见效。
低血压：
甘草 20 克 ，桂枝，肉桂各……
华宇注册登录_老中医不外传的“5字养生诀”
养生在中医看来比治病更为重要，在《黄帝内经》中提到“上工治未病，不治已病，此之谓也”，所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中医们又是如何进行养生的呢?带着这个问题我们一同来了解中医的养生方法，为什么这些养生方法有效果。
5字养生决
5字养生决其实是对中医不同的养生方法的一个总结，并且这些养生方法还对应着不同的时间段。只有这样，才能维持身体的阴阳平衡，减少疾病的……
华宇平台网址_春季养生3点一整年都健康
春季的养生保健会为一年的健康打下坚实基础。南京市中西医结合医院治未病科郭海英教授提醒各位老人，春节养生保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝。
春捂：捂好背、腹、脚。初春时节，气温如果升幅不大就尽量少脱衣。得知冷空气即将到来，就提前增添衣物。春捂的重点在于背、腹、足底。背部保暖可预防寒气损伤“阳脉之海”―――督脉，减少感冒几率；腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻。此外，有句俗语叫“……
华宇平台网址_史上最全170个健康常识，让你震惊！（告诉亲人吧)
1、凉水洗脚有损健康；
2、夏季多吃苦味有益健康；
3、多喝水能防肾结石；
4、夏季不宜光着上身睡觉；
5、冬季养生宜多食热粥；
6、冬季洗澡次数不宜多；
7、冬季不宜长期待在温暖房间；
8、不宜长时间停留在冬季雾气中；
9、冬天不宜把围巾当口罩用；
10、冬天早晨不宜洗头；
11、健身前热身活动很重要；
12、运动损伤应“冷”处理；
13、步行适量能使大脑更年轻；
14、步行最有利于……
华宇平台网址_春燥吃什么 饮食注意五点预防春燥
在春季，人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁上火的症状，也因此容易感受燥邪而染病。对此，选择合适当饮食是预防春燥的关键，预防春燥吃什么，一起来看看吧。
预防春燥吃什么
1、规律饮食去火润燥
春天尤其要注意饮食，吃饭不要饥一顿饱一顿，少吃大鱼大肉等肥腻食物，多吃蔬菜、水果，多喝茶。
2、水和蜂蜜化燥必备
春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水是第一要务。《本草纲目》……
华宇_腰酸背痛腿抽筋补钙没用 根本原因是寒邪
不知从何时起，中国变成了缺钙的名族，不论男女老幼，小孩长得慢是缺钙，老人腿脚不好是缺钙，女性一上年龄就会每时每刻都在流失钙……于是市场上的补钙保健品铺天盖地，早些年代，中国人是不喝牛奶的，现在牛奶流入国内，也是为了补钙，中国人为什么从上到下都缺钙呢?我们身体真的缺钙吗?是谁撒了这样一个弥天大谎?
缺钙
记得小的时候，电视里经常播一个钙片的广告，老人自从吃了钙片，就腰不疼腿也不酸了……
华宇_失眠的根源已找到，失眠的人必看！
长期的失眠会严重影响人们的心理和生理
健康
。持续的
睡眠不足
易造成抑郁和焦虑，所以防止老是睡不着对我们生活来说是非常重要的。以下老中医推荐几种简单的睡眠调理方法。
静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。
安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水……