华宇注册官网_枸杞不能长时间煮
枸杞不能长时间煮
枸杞可分为三个部分来使用，枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够保肝、降血糖、软化血……
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华宇注册线路_食疗药膳莫混淆
食疗药膳莫混淆
近年来，随着“治未病”思想深入人心，“能食不药”、“食疗不愈然后用药”的预防手段也越来越成为人们的时尚，食疗也自然而然地成了保健养生的新宠。但是，在医疗实践过程中，时常有病人询问：食疗与药膳是不是一回事，而事实是包括一些中医师在内的很多人往往把食疗和药膳混为一谈，不仅误导了食疗的正确使用，还使中医这一特殊防病治病技术出现了低俗化趋向。
从逻辑上讲食疗与药膳……
华宇注册线路_睡眠质量不佳对女性的健康影响远
睡眠质量不佳对女性的健康影响远大于男性
美国杜克大学科研人员最新研究发现，睡眠质量不佳对女性的健康影响远大于男性，女性失眠者患心脑血管梗塞的风险更大。
美国杜克大学负责此项研究的爱德华・苏亚雷斯博士在接受智利《三点钟报》采访时表示，睡眠不足会加重心理焦虑症状，提高患心脑血管疾病和Ⅱ型糖尿病的风险，而在相同情况下，睡眠不足对女性的影响更大。 ……
华宇平台网址_老年人怎样养肾
老年人怎样养肾
中医学认为，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，主宰着人一生的生长、发育：青少年时期，肾气充盛，人逐渐长大，发育成熟；中年以后，肾气亏虚，人体逐渐走向衰老。从这一点来说，老年人肾虚是不可避免的生理过程。
一、生活中的保养
人老肾虚，全身会出现衰老虚弱的现象，而对于肾脏本身，尤应注意保养，以预防肾脏疾病的发生。
１．不可轻视防感冒 ……
华宇注册官网_春分养生重护肝
春分养生重护肝
在养生学上，春分的意义仅次于夏至、冬至。春分时节，此时人体的血液和激素活动正处于高峰期，而气候的骤变会导致人体的平衡失调，诱发一系列疾病。
“按中医理论，春季重在养肝，重在舒肝气、清肝热、养肝阴。”省中医院传统医学诊疗中心武月萍博士说，干燥多风的春季要结合个人体质调理养生。
武月萍建议，吃的方面，可以“以肝补肝”，鸡肝、鸭肝都是不错的食物选项。熬……
华宇平台网址_人参可以每天吃一点儿
人参可以每天吃一点儿
在韩国的商店、超市、街面的自动售货机里，含有人参成分的饮料、饼干、糖、茶、方便面、果酱……随处可见。我们习惯早晨起来喝杯牛奶，韩国人则是喝碗人参汤。
在刚结束的全国两会上，全国政协委员、长春中医药大学朱世增教授介绍说，人参在韩国80%以上是通过食品形式消费的。
不仅如此，中国的人参，被韩国制作成食品之后，又返销到中国市场。比如，在第二届东北亚投资贸……
华宇平台网址_常吃陈皮能制脾胃虚寒
常吃陈皮能制脾胃虚寒
对于脾胃虚弱和痰湿较盛的人，最好厨房里常备陈皮。陈皮是一味常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰等作用，常用于治疗胸腹胀满，食欲不佳以及咳嗽痰多等病症。
毛炜主任医师介绍，在广东，人们做菜时常常要加入陈皮，这是因为广东地处岭南，气候潮湿，中医学认为，长期生活在潮湿环境中的人，容易感受环境中“湿邪”而造成脾胃运化功能的损伤。加之各类肉食荤腥都属于肥……
华宇注册线路_药酒有禁忌饮用须适量
药酒有禁忌饮用须适量
一、适宜人群：药酒具有促进血液循环、改善虚弱体质、补充体力、避免老化和提高新陈代谢的功效，适合身体处于亚健康状态，而且又想增强免疫力的人饮用。
二、禁忌人群：由于药酒是用含有酒精的酒类浸泡而成，所以有些人就不适合饮用。如病情严重、发烧或机能亢奋的患者都应忌饮药酒。其中包括患有出血性疾病、感染性疾病、呼吸器官疾病、支气管炎、肝炎、溃疡、肺结核、口……
华宇注册线路_五一将至 假日病警惕急性胃扩张
五一将至 假日病警惕急性胃扩张
每当节假日，各医院急诊室总是可以见到因为暴饮暴食而发生消化道疾病的患者，其中有一种比较危重，那就是――急性胃扩张。
急性胃扩张是指胃及十二指肠内有大量内容物不能排出，使胃及十二指肠极度膨胀，而出现反复呕吐、失水及电解质紊乱，甚至导致死亡。
本病的发病诱因主要是暴饮和暴食，而胃及肠壁神经肌肉麻痹和肠梗阻，是本病的根本病因。由于胃肠壁神经……
华宇注册登录_糖尿病中医药膳
糖尿病中医药膳
闸北区大宁路街道社区卫生服务中心中医医师李文华主治医师为市民介绍以下几种常用的中医药膳：
1、苦丁茶饮：制法：苦丁茶适量，每日泡茶饮；注意：不宜空腹大量饮用；2、杞葛菊花饮：制法：枸杞子、葛根、菊花、山楂各适量煎汤代茶饮；注意：山楂味酸，胃酸过多患者不宜多饮；3、玉米须冬瓜赤豆饮：制法：玉米须、冬瓜皮、赤小豆适量，玉米须与冬瓜皮煎汤取汁，加入洗净的赤小……