.做法:将材料调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水清洗干净,再使用鲜蜂王浆和适量的甘油均匀涂抹于面部。香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
现在,MM们越来越注重肌肤的保养,可是,各种各样高价的护肤品的确让MM们有点吃不消,那到底怎样才能用最低的价格达到最好的护肤效果呢?
一、自制美白面膜
1、冬瓜籽仁……
【导读】中医是祖国医药学宝库之一。但目前中医治疗肿瘤亟待规范。尤其是一些虚假的医疗广告,打着“中医治疗肿瘤”的旗号,欺骗病人,收敛钱财,严重败坏了中医声誉。从事中医肿瘤学研究多年的中医专家,在此提醒人们,既要看到中医治疗肿瘤的优势,又要看到中医治疗肿瘤的一些不足,千万不要步入中医治疗肿瘤的误区。
中医治疗肿瘤有“七忌”
一、忌活血药用得太过
活血化瘀……
现代人工作节奏快,生活压力大,常常抱怨自己没有时间锻炼身体。其实,锻炼并不一定发生在特定的时间和地点,只要你有心,走在上下班的路上同样可以锻炼。
中医认为走路养生也能养生,而走路养生的关键就是抬头挺胸。
低头含胸、脚掌拖地、速度太快、胳膊偷懒,这是错误站姿“黑名单”上的前四位。
低头含胸不仅最容易带来疲劳,还可能影响心肺功能。脚掌拖地给人邋遢、难看之感不说,……
很多保健品都大力宣传其保健作用,但是长期服用保健品的人们疾病发生率并没有显著改善。那么,保健品真的有广告中说的那么神吗?让我们看看这些保健品都究竟有怎样的作用。
随着经济发展、生活方式改变以及人口老龄化,高血压、高血脂患者如今越来越多。数据显示,目前我国高血压患者已超过2亿,每年因心脑血管病死亡约占总死亡原因的41%,居各类死因之首。在此背景下,降脂降压类保健品层出不穷,部分……
近几年来,中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害,运用中医宣肺清热、化痰排毒药物帮助戒烟,收到良好效果。
戒烟汤
1、炙紫菀、炙款冬花各 15 克 ,补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各 12 克 ,川贝、射干各 10 克 ,干姜 9 克 ,肉桂 6 克 ,细辛 3 克 。逐日1剂,一般6~9剂,能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。
……
中医药在治疗胃病方面有其独特的优势。中医指的胃实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。
根据辨证论治的原则,采取寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之的方法,调节患者的体质,并根据通则不痛的原理以理气、活血、和胃、止痛,达到治疗的目的。俗语说胃病三分治、七分养,可见调养的重要。中……
核心提示:早起不仅可以接触到最温和的阳光、最清新的空气,还能够让人们接触到最愉快的自己。清晨是人们充满活力一天的开始,你愿意早起来遇见那个充满活力的自己吗?
早起不仅能够使你工作效率加倍,还能够增多你的休闲时间,帮助你减缓压力。但是,早起也不是人人都能够做到的,如果你也希望享受清晨的第一缕阳光,呼吸清新的空气,那么就赶紧加入早起的行列吧。
充足的睡眠是早起的一个必要……
核心提示:蚊虫对于超声波有一定感知能力,但是由于蚊虫交流的复杂性,对蚊子有效应的声波目前还没有太多的范例。并且从技术角度来讲,目前的电脑音箱和手机都不可能达到驱蚊效果的超声波,所以从实际效果看,电子驱蚊都是“不靠谱”
进入夏天,延续了几千年的“人蚊大战”继续上演。近些年来,所谓“电子蚊香”、“软件驱蚊”很受爱时尚的年轻人追捧,但用过以后,却大多只留下失望。推销商家打的是“高科技”招……
再过半个月,伏天即将到来。在三伏天,人体内的阳气相对旺盛,不仅气血充盈,而且腠理疏松,毛孔张开,有利于药物深入肺腑。这时,使用具有温经散寒、补虚助阳的中药制成药饼,通过有经验的针灸医生选择相应穴位进行贴敷灸治疗,也就是“三伏天灸”,就能够达到疏通经络,调节脏腑,治病强身的功效。
今年“三伏天灸”在什么时候?
据统计,各大医院“三伏天灸”于7月8……
核心提示:人们上了年纪,身体各项机能都开始减退,对于自己的身体健康更是要谨小慎微。年过40要小心这3种疼痛。
随着年龄的增大,多种疼痛也会接踵而至。美国“网络医学博士网”最新载文,刊出 “中老年最常见的3种疼痛”。
1.背痛。40岁后,不良姿势及错误睡眠习惯都会导致脊柱压力增加,引起腰背疼痛。应对措施:(1)注意身体姿势以及拎重物的方式。在不借助帮助的情况下,提重物的重量最……