女性到了一定年龄,就会呈现出明显的衰老迹象。《黄帝内经》曰:“五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。”意思是女性35岁后颜面开始变黯淡、皮肤失去弹性,并开始出现脱发。到了42岁,面色完全黯淡、焦黄,残存的头发中开始出现白发。要Hold住青春和颜值,只能靠打针、激光等整形美容的方式?当然不是!中医认为女性衰老的原因是“三阳脉衰”,想要实现逆生长,用4个方法保持三阳脉的阳……
近日,电视剧《芈月传》热播,跌宕起伏的剧情成了大家茶余饭后的谈资,其中涉及到的一些中药小方也成了大家热烈讨论的话题,甚至有人找医生要求按照剧中方子为其开药。这些小方中,到底哪些是真的?本期,我们邀请三位中医药专家为大家解答。
土茯苓解毒祛湿
剧中事:楚威后一向视芈月为眼中钉、肉中刺,借机将其关在荒废的月华台中。芈茵因记恨芈月,便暗中在她的食物中下毒。芈月……
我国的传统医学和中华民族的历史一样,可谓是源远流长。其中属针灸术的历史最为久远,可以追溯到数万年甚至是数十万年前的旧石器时代,算得上是整个中医的开端。针灸是针术和灸术的统称,它们都是通过刺激穴位使得经络畅通来治疗疾病。
如今一块现存的汉代画像石上,绘有一个人首鹊身的神鸟执一根石针刺向人体,以此治病。据说,这幅针灸行医图中的鸟就是古代名医扁鹊的化身。
扁鹊针灸画像石拓……
对于现在的人来说,很多人都是工作在计算机前的人员,面对电脑时间长了容易导致眼睛疲劳、近视度数越来越大,从而让人民觉得眼睛很不舒服,所以,这个时候就要做眼睛的保养工作了,道家认为,眼睛是心灵的窗户,所以要对它重视起来。下面,给大家介绍几种养睛明目进行保健的方法。
1运目法
中医着作中有“每日睡起,跌坐凝思,塞光垂帘,将双目旋转十四次,紧闭少……
1中医第1方:瞬间止咳
冬天寒冷,是咳嗽高发季节,网上流传很多小偏方,效果也差的很多,不过有一个方法值得一试:
先取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡,2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,可以起到迅速止咳作用,此方法对于气喘也有一定疗效
2中医第2方:冬季手脚冰凉
冬季多吃红薯,因其富含膳食纤维、胡……
为更好地向广大群众宣传普及中医药科学知识,国家中医药管理局在中医药文化建设与科学普及专家委员会指导下,在各地推荐基础上选拔组建了中医药文化科普巡讲团。现将专家撰写的科普文章择优推荐给广大网友,希望大家在阅读中感受中医魅力,收获健康人生。
腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。
腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间,为腰椎关节的组成部分,对腰……
大寒是二十四节气中的最后一个节气,在我国大部分地区是一年中最寒冷的时期。
《授时通考・天时》引《三礼义宗》解释道:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒.”
药物、食物也像节气一般,有大暑,同样有大寒,虽然今天是大寒,可咱不能为了应景,也吃一通大寒之物,所谓的以寒攻寒,是要不得滴!so,千万不要故意去吃这些东西哦~
大寒药物
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黄柏
为芸香……
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护好自己的脚
足部保暖是养肾的一种方法,这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒邪的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电风扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足底有很多穴位,如涌泉穴等,每晚睡觉前按揉按揉,可起到养肾固精的功效。
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一、降压歌
高血压病不可怕,三个穴位搞定它;
太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
二、感冒歌
感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;
肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
三、耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;
太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;
坚持按揉六七天,肾气充盈消症状……
印亚新闻社声称,不起眼的藏红花可以用来救助处于罹患肝癌的人。研究人员发现,黄金香料中的一种生物分子对肝脏有好处。来自于藏红花中的“藏红花素”可以保护人们免受致命的肝癌,他们补充道。由阿拉伯联合酋长国(UAE)大学的AmrAmin教授主导的新的研究已经阐明了藏红花素的防止肝细胞癌(HCC)的机制。“这项研究的目的是检查藏红花作用于化学分子引发的老鼠中的肝癌机制以及探索藏红花素的抗肿瘤作……