华宇_做到七个“一”可长命百岁
长寿是人们一直以来追求的目标，如何做到长寿就要看一个人的日常生活习惯了。做好这七个“一”能够让你拥有更加健康的身体。
人类的寿命随着社会的发展与人们健康知识水平的提高而不断地延长着。科学证明，人的寿命是完全可以达到或超过 100 岁的，中老年人要想保持健康长寿，就必须坚持做到以下七个“一”：
1.多一些微笑
人的情绪，也就是人的心理、精神状态对健康很重要……
Monthly Archives: October 2022
华宇注册线路_常年不发烧的人要当心 有患癌可能
1.肺癌和肝癌
症状一：五年不发烧
这种人小心肝癌和肺癌。不发烧，好像身体很好，其实是免疫力太差了，身体机能下降了，对致病的因素没反应了。
症状二：夜里老是醒
夜里1点到3点老醒的小心肝癌，3点到5点老醒的小心肺癌，这一般会发生在查出来的2到3年前！
2.乳癌
症状：两个乳房明显不一样大
俩乳房明显不一样大的……
华宇_中医养生：小按摩 大健康
核心提示：女人养生，什么季节都要关注。下面，让我们来看看最受推崇的中医经络养生法，能让女人舒缓经络气血。
小指尖端——心脏健康
所属经络：手少阴心经。
具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。
拇指尖端——呼吸系统健康
所属经络：手太阴肺经。
具体方法：经常摩擦、按压拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效……
华宇注册登录_炖肉时间越长越致癌 吃肉也有7大忌
导读:猪肉是我们日常生活中经常迟到的肉类之一，猪肉虽然营养，但是也有一些食用禁忌，今天小编就为大家带来了一些关于猪肉的食用禁忌，马上跟着小编去看看吧！
1、别吃烧煮过度的肉
无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。
但是，在 200 ℃ ～ 300 ℃ 的温度下，……
华宇_老中医教你正确熬中药 步骤不对煎出来就是毒药
从泡药到喝药 教你煎中药全过程
煎煮前
●清洗煎煮前一般无需清洗。如果草药中有泥沙，可以用水迅速漂洗一下，忌浸洗，以免一些水溶性成分丢失。
●浸泡煎煮前用凉水浸泡药材约半小时，可以使水溶性成分析出在汤水中，同时也能增加汤药的浓度。
煎煮中
●用水以水浸过药材表面2~ 3cm 为佳，或者用手轻轻摁住药材，水面刚好漫过手背。通常一……
华宇平台网址_养生先养胃 中药调养护胃三偏方让你的胃动力十足
中医药在治疗胃病方面有其独特的优势。中医指的胃实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。
根据辨证论治的原则，采取寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之的方法，调节患者的体质，并根据通则不痛的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到治疗的目的。俗语说胃病三分治、七分养，可见调养的重要。中……
华宇平台网址_午睡不宜过长 婴儿夏日保健注意6点
夏季天气炎热，幼儿抵抗力差，脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极易生病，延庆县中医医院儿科医师提醒家长从以下几方面进行夏季幼儿保健。
午睡不宜太长
夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。通常，人在入睡80～100分钟后，由浅睡眠转入深睡眠。这时，脑血流量减少，身体新陈代谢水平明显降低，如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。午睡一定要适度，以免影响……
华宇平台网址_戴对项链能通经活络调阴阳 孕妇不宜戴银首饰
中医养生保健的方式繁多，佩戴饰物不但可以戴出美丽，还能戴出健康。著名中医临床专家、中医药养生保健专 家王凤岐 先生，用中医理论、历代前辈经验以及自身几十年临床实践，以独特的视角，通俗易懂的语言，为我们介绍了鲜为人知的养生妙法，即通过佩戴饰品来达到保健养生、祛病除疾的目的。
戴项链来保健，古已有之。项链为何具有保健功效呢？需从项链佩戴的位置说起。众所周知，项链要佩……
华宇注册登录_教你如何成为一个早起的人
核心提示：早起不仅可以接触到最温和的阳光、最清新的空气，还能够让人们接触到最愉快的自己。清晨是人们充满活力一天的开始，你愿意早起来遇见那个充满活力的自己吗？
早起不仅能够使你工作效率加倍，还能够增多你的休闲时间，帮助你减缓压力。但是，早起也不是人人都能够做到的，如果你也希望享受清晨的第一缕阳光，呼吸清新的空气，那么就赶紧加入早起的行列吧。
充足的睡眠是早起的一个必要……
华宇注册官网_又到一年防蚊季“电子蚊香”为啥不靠谱？
核心提示：蚊虫对于超声波有一定感知能力，但是由于蚊虫交流的复杂性，对蚊子有效应的声波目前还没有太多的范例。并且从技术角度来讲，目前的电脑音箱和手机都不可能达到驱蚊效果的超声波，所以从实际效果看，电子驱蚊都是“不靠谱”
进入夏天，延续了几千年的“人蚊大战”继续上演。近些年来，所谓“电子蚊香”、“软件驱蚊”很受爱时尚的年轻人追捧，但用过以后，却大多只留下失望。推销商家打的是“高科技”招……