美国著名经济学家保罗•皮尔泽在其著作《财富第五波》中,将健康产业称为继第四波网络革命后的明日之星,认为目前尚未普及的保健产业将为美国下一个10年创造兆亿美元的商机。实际上,美国每年在健康领域的花费已占其年GDP的15%,加拿大、日本约占10%,而拥有13亿人口、处于健康与财富交叉点的中国,目前只占59%-6%,其庞大的健康市场空间可想而知。由此也引来各路民营资本踏足其间,无论慈铭、美年大健……
责编:食品中国 治病或者养生,许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药,置杯中,添入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就可以象平时喝茶那样饮用,这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问,不可不知。
选择合适的品种由于中药品种多,来源广,加上质地、口味等不同,有些中药可以泡茶,有些则不能。通常可用于泡茶的中药有人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞……
不少人以为中药药性平和,无毒副作用,因此乱服中药,往往身体受到伤害还浑然不知。其实,中药和西药一样有着两面性,既能防病治病,服用不当也会损害身体。
古代中医学对中药毒副作用已有认识
成书于春秋战国时期的中医理论著作《黄帝内经素问》中就把中药分为大毒、常毒、小毒、无毒四类,并提出“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九。谷肉果菜,……
拥有“好”血管是身体健康的基础,但大部分人却做得不够好。一直研究生物疗法的大韩生物疗法学会会长、大 韩 医师学会执行理事韩东河在新书《只有医生知道的血管健康书》中指出,养出好血管不是一朝一夕的事。书中推荐了3个7天养出健康血管的好方法,《生命时报》在此基础上采访专家,帮您制订护血管计划,长期坚持定有收效。
第一周:培养七种生活习惯
星期一:拍掌。韩东河说,手……
"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。"立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。立夏过后温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺盛的一个重要节气。伴随着炎热天气的到来,很多人会因为天气容易产生一些情绪,所以说立夏养生要重视养"心"。
立夏将至:养生重养"心"天热宜戒怒
专家指出,习惯上,人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高,全国……
蜂蜜配生姜,男女老少都适合饮用,每天早晨及入浴前各喝一次,连续喝两个月后,体质明显改善,腰围变细,体重可减轻约 十公斤 ,皮肤变得细嫩,坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。总之,蜂蜜配生姜的妙处,在于对身体很有益处,爱美又想要健康的人,不妨试试看吧!
一、蜂蜜姜汤做法:
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引导语:感冒咳嗽,吃点自种的鱼腥草、金银花;咽痛喉痛,嚼两片自种的薄荷叶……应对小病小痛,自家园里的治病良药信手可得。但“是药三分毒”,对于不具备足够中医药知识的普通市民来说,自种自用中草药只能选择一些宜鲜用或者炮制比较简单的中草药。
1、臭牡丹:鲜叶捣烂就是战痘良药
怎么种:
花很好看,雍容大气,为淡红、红色或紫色花簇状,结的果慢慢变为蓝……
上火,大家并不陌生。很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。中医提醒,虽然都是上火,但“起火点”不同,其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火,很可能造成“火上浇油”的局面,让身体陷入更大的麻烦当中。那么,上火了,选用哪些中药或中成药呢?服用去火中药或中成药时应注意哪些问题。
中医分析身体内火类型
“心火”主要症状是舌尖发红,反复出现口腔溃疡;“肺火”主要是不……
“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?别看喝水是件小事,喝不对也会带来大麻烦。
喝水的7个坏习惯!
1、自来水一烧开就喝。
喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物……
也许你不知道吧,有时候吃饭就是在慢性自杀,不注意的话,长期下去,后果变不堪设想,来了解一下吧。
过咸
咸味是绝大多数复合味的基础味,有“百味之王”之说。从大约5000年前的黄帝时期,食盐已经被认识和食用了。不仅一般菜品离不开咸味,就是糖醋味、酸辣味等也要加入适量的咸味,才能使其滋味浓郁、适口。
1、食盐??增鲜味、解腻、杀菌防腐。盐的主要成分是氯化钠,每……