常喝碳酸饮料青少年易发骨折   盛夏已至，口感良好且品种丰富的碳酸饮料深受欢迎。专家提醒家长，碳酸饮料虽有清凉解暑、补充水分的功能，但常喝碳酸饮料可能导致骨质疏松，对青少年生长发育不利。 第三军医大学新桥医院的徐梓辉博士后介绍，碳酸饮料大部分含有磷酸，经常饮用碳酸饮料，大量摄入磷酸，会影响钙的吸收。而我国居民的钙摄入量平均每人每天不到４００毫克，远远不足中国营养学会推……

炎炎夏季如何降火   干燥的热风，地面反射的刺目白光……炎热的夏季已经到来。据了解，最近来河南省中医院就诊的“上火”患者呈直线上升趋势，大多表现为口臭、口苦、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮、便秘等，这是为什么呢？为什么人们在夏天容易上火呢？ 据河南省中医院消化内科牛学恩教授介绍，中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节，人们容易出现“上火”症状。中医将上火分为实火和虚火两……

薏米粥可解暑湿困乏    最近，连续阴雨天让广东省中医院治未病中心的门诊量比往年陡然增加了50%。该中心主任林燕钊主任医师日前对记者说，今年的特殊天气让很多市民急于到中医院来请医生调养身体的不适。 虽说是南方人早已习惯了夏季的潮湿闷热，可是今年过大的“水气”，使很多广东人“不堪重负”：多汗、潮热、疲乏、困倦、口腔溃疡，是中医典型的湿大困脾症状。其实，广东人对付这种潮湿闷热天……