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华宇注册登录_尾椎骨折怎么办?

尾椎骨折怎么办?   人的尾骨由4~5节组成,犹如“尾巴”,其底部与骶椎对应形成骶尾联合,正常时基本没有活动,或仅有轻微的前后活动。当人体坐位跌倒时,往往尾骨首当其冲而受伤,轻者引起骶尾骨联合的损伤或错位,重者可以造成尾骨脱位,甚至骨折。 尾椎骨折后,伤者尾巴骨处疼痛和压痛,坐下和起坐时疼痛加剧;肛门指检骨折处疼痛尤其明显;尾椎骨折后还影响活动。X射线正侧位片可明确诊断。 尾……

华宇注册登录_冬吃柚子帮助女人健体养颜

冬吃柚子帮助女人健体养颜   冬天是吃柚子的大好时节,中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。但吃柚子也有禁忌,柚子不能与某些药品同吃,高脂血症病人尤为引起注意,稍有不注意,病人极易发生中毒,出现肌肉痛,甚至肾脏疾病。 柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是……

华宇注册线路_核桃:冬季养生佳品

核桃:冬季养生佳品   核桃,原名胡桃、羌桃,原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。据古籍记载:“此果本出羌胡,汉时张骞出使西域始得种还,植之秦中,渐及东土,故名。”《西域杂记》亦记载:“上林苑有胡桃,出西域。”至今,在新疆伊犁地区仍有大面积的野生核桃林。据考证,公元319年,晋朝大将石勒占据中原,建立后赵,不准叫‘胡桃”,从此便改名为“核桃”。  核桃仁营养丰富,是食疗养生的佳品。……

华宇_天天面对电脑怎么保健

天天面对电脑怎么保健   目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑……

华宇注册线路_老年护齿6要

老年护齿6要   进入老年期,牙齿钙化增高,有机质减少,表现为牙齿磨损,牙龈退缩,牙齿松动脱落。从而将食物囫囵吞食,增加肠胃负担,影响了营养的吸收,这时要谈及长寿也是惘然。由此看来,保护好牙齿对身体健康十分是有利的。老年人牙齿保健主要应注意以下几个方面。 1.良好习惯是关键 老年人要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要;一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水……

华宇注册登录_中医养生有别于“预防”

中医养生有别于“预防”   山西省卫生厅中医局局长文渊近日受访时表示,中医养生不同于平常所说的“预防”,前者更强调通过调理人的身心状态来提高人体抵抗疾病的免疫能力。 据介绍,中医讲究“上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之病”,主张调动人的自我康复能力,通过“扶正祛邪”的方法达到治疗疾病的目的。中医不仅主张“防患于未然”,更看重养生保健,使人不得病而保持健康长寿,方法有运动……

华宇注册登录_步行一小时减肠癌风险

步行一小时减肠癌风险   美国一项大型研究证实,每周步行一小时,可减低患大肠癌的风险达三成。t 这项研究由美国华盛顿大学医学院进行,于十六年间,共观察了近八万名中年妇女,部分在研究期间患上大肠癌。结果发现,每周步行一至一点九小时的妇女,比完全没有步行的人患大肠癌的机会少百分之三十一。另外,每周进行超过四小时中度或剧烈运动的妇女,其患上大肠癌的机会更少百分之四十四。 研究队……

华宇平台网址_祛寒妙品

祛寒妙品   寒风飒飒,姜与紫苏是家厨必备的调料。粤人用生姜入馔十分普遍,姜葱蒸鱼,�绅m煲汤煮姜茶,无姜不欢。但紫苏叶则少用,除蟹季时用紫苏叶蒸大闸蟹外,日常饮食,鲜有用紫苏。 紫苏有一股特殊气味,含挥发性油质,有强力的防腐作用,日本及韩国人喜用之于饮食,这可能与其民族多吃海产,而海产容易腐坏,因而形成以紫苏入馔的饮食习惯。 中医认为,紫苏味辛,入气分;色紫入血分;加入……

华宇注册登录_冬天进补注意

冬天进补注意   冬天进补,常有人吃坏肚子,这个季节是急性胃炎的好发季节,低温容易刺激胃酸分泌,若再食用刺激性暖身食品,很多人大快朵颐后就得到急诊室挂病号。 奇美医学中心家医科医师廖静仪指出,急性胃炎是不正常饮食的突发疾病,上腹部闷痛、恶心、腹胀、嗝气、食欲下降都是常见的症状,严重者可能会造成胃黏膜糜烂溃疡,引发上消化道出血。 冬天气温下降,食欲也会变好,国人又爱冬天进……

华宇注册登录_IT一族易患哪些病

IT一族易患哪些病   IT一族是年轻人向往的职业,这个群体正在逐渐扩大。然而,这个行业也存在着一些与职业相关的疾病。专家提醒人们,这些病大多数是由于平时不注意,粗心引起的。因此,预防这些疾病要从日常做起,必须引起重视的是,多数“职业病”是可防不可治的。 疾病1: 鼠标手 人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O,向手背部屈曲达50O~60O,使用键盘时,腕关节背屈约45O~55O,已接……