华宇_天气干燥应防病毒性感冒
天气干燥应防病毒性感冒
从１月初到２月下旬，东北许多城市已是５０多天不见降水。干燥天气容易带来病毒性感冒多发，记者从一些医院了解到，近期患感冒 、气管炎等呼吸道疾病的人群明显增多。
在辽宁省鞍山市中医院急诊科，近两周来这里每天都要接诊四五十例感冒病人，而且年龄层也不再局限于老人和孩子，很多中青年人也病得不轻。在沈阳多家医院，急诊室内输液的病人也多为感冒患者，医护人员……
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华宇_春季居家饮食谨防食物中毒
春季居家饮食谨防食物中毒
气温日趋温暖，近日可达16°C，一些本来无毒或毒性很低的蔬菜和水果会变成有毒或毒性增高的食品，而不法商贩则会对部分变质瓜果进行处理，改头换面、或榨汁出售给市民。市卫生监督所提请广大市民在购买、居家饮食时应注意，避免误食后引发食物中毒。
发霉甘蔗
正常甘蔗的横切面是白色、无味的。受到真菌污染而发霉变质后甘蔗质地较软，外皮无光泽，颜色较深，有酸霉等……
华宇平台网址_中药补脾巧治“干燥”
中药补脾巧治“干燥”
有些人长期口干、眼干，却不认为是病，错过早期治疗。待病情发展，出现全身多系统损害时，才知道自己原来患了干燥综合征。
干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体（唾液腺、泪腺、腮腺等）的慢性系统性自身免疫性疾病，临床主要表现为口干、唾液减少甚至吃干食必需水送、多发龋齿；眼干、有异物感、泪液减少甚至无泪；反复腮腺肿大；关节疼痛肿胀；多系统损害，包括肺间质病变、萎……
华宇_每天早晚做腹部按摩助清肠排毒
每天早晚做腹部按摩助清肠排毒
春节期间，没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”，排毒，成为很多女性节后的健康口号。
其实所谓的“毒”，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法，尽早排除体内的“毒”。
一是饮食调整。要吃得粗糙一些，吃一些粗的食物，如南瓜、土豆、玉米之类。蔬菜、水果也要多多食用，如芹菜、韭菜、菠菜、香蕉和柿子等。
二是运……
华宇注册官网_麦冬海带煲乌鸡可滋阴补肾调节更
麦冬海带煲乌鸡可滋阴补肾调节更年期综合征
麦冬，又名麦门冬，是中药中补阴的上品，有益阴养胃、润肺清心的功能。常用于热伤津液、咽干口渴、大便燥结等，亦可用于心阴不足所致的心烦不眠、心悸盗汗等症。
下面，向广大读者介绍几款麦冬的药膳配方：
麦冬枸杞炒蛋
鸡蛋4个，枸杞子10克，花生米30克，猪瘦肉50克，麦冬10克，精盐、淀粉、味精各适量。枸杞洗净在沸水中略氽一下；麦冬洗净于水中……
华宇平台网址_耳鸣 并非都是肾虚惹的祸
耳鸣 并非都是肾虚惹的祸
3月3日是全国爱耳日，耳朵素有大脑“开关”之称。如何保护这一重要“开关”，记者走访了广州中医药大学第一附属医院耳鼻咽喉科教授、主任中医师刘蓬。据他介绍，在耳科疾病中，耳鸣常先于其他症状出现，成了其他疾病的早期“警报”。而中医自古有“肾主耳”之说，使许多人认为耳鸣必是肾虚所致。但事实上，耳朵与其他脏腑经络有着广泛的联系，五脏六腑、十二经脉之气血失调皆可……
华宇注册官网_缓解春困多吃碱性食物
缓解春困多吃碱性食物
每到春季，人体会出现很多身不由己的身体反应，比较常见的就是春困。广州中医药大学第一附属医院黄仰模教授提醒，注意休息、适当运动，同时多吃蔬菜水果等碱性食物可有效缓解“春困”。
缓解春困应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物；食物味道宜减酸益甘，以养脾气；多食碱性食物如蔬菜水果，以中和体内酸性产物，消除疲……
华宇平台网址_菠菜甘蓝可降低白内障患病几率
菠菜甘蓝可降低白内障患病几率
美国斯坦福大学医学院眼科学教授迈克尔・马莫博士指出，人们大都认为维生素Ａ对眼睛健康十分有益，因此富含此种营养素的胡萝卜也被认为是护眼的佳品。然而，多数人并不缺维生素Ａ，而且，高剂量的维生素Ａ也不会给身体带来任何好处。
在一项最新研究中，美国哈佛大学医学院教授比尔・克里斯汀发现，饮食中富含叶黄素和玉米黄质的人相对于其他人，更不容易患白内障……
华宇注册登录_专家：为什么服中药不宜加糖？
专家：为什么服中药不宜加糖？
中药汤剂往往味苦难喝，人们服用时常常加些糖，但几乎没人考虑过加糖会对中药汤剂有什么影响。对此，健康时报记者刘晨询问了北京中医药大学教授刘占文。这位专家说“中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味。其中，辛能散，甘能缓，酸能收，苦能涩，咸能入肾。不同口感的中药也就具有不同的药效。俗话说‘良药苦口利于病’。因此，对于医师所开出的苦药，……
华宇平台网址_茶不是越多喝越降“火”
茶不是越多喝越降“火”
天热，人体容易出现唇干舌燥、肠胃失调、痘痘增多等症状，持续的高温还会导致火气上升，表现出心烦、焦虑、失眠等不适。具有消暑去湿功能的凉茶，作为一种古老的中式饮品，也成为消暑新宠。专家表示，喝凉茶能有效减少夏季暑热带来的各种疾病，但要饮用有度。
凉茶的作用
所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日……