华宇注册官网_吃白果一次别超十
深秋的北方，金黄色的银杏树叶在风中翩翩起舞，这也说明银杏树的果实――新鲜的白果已经上市了。这种药食同源的应季食材，虽然具有较好的润肺、止咳、平喘等功效，但中国中医科学院广安门医院药剂科主任药师王丽霞特别提醒，过量食用白果容易导致腹胀，严重者甚至会出现中毒症状，所以一次服用量不宜超过十粒。
据《本草纲目》记载：白果熟食温肺益气、定喘咳、缩小便、止白浊。因此，对于痰多喘者……
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华宇平台网址_冬季防范脑血管病
11月20日，是我国脑血管病“卒中教育日”。世界卫生组织发布的“全世界脑血管病死亡地图”显示，我国是全世界脑血管病死亡率最高的国家。由于冬季是脑血管病的高发季节，对此，专家提醒，人们要及早对脑血管疾病引发的种种问题提高防范意识。
哈尔滨医科大学附属第二医院神经内科主任梁庆成教授向记者介绍，脑血管病具有发病率、死亡率、致残率以及复发率高等特点。冬季是脑血管病高发季节，患……
华宇_过敏体质应该慎用正红花油
正红花油虽然是家中常备良药，但并非所有人都适合使用。尤其作为外用药品，很多人把它当作清凉油一样随意涂抹，其实存在很多用药安全隐患。
中国中医研究院研究员尹志超也告诉记者，正红花油针对的是局面红肿起化淤作用，如果伤口出现溃烂、出血，最好不要用正红花油。另外，他提醒大家，过敏体质的人群一定要谨慎使用正红花油，否则容易引起过敏。
几十年来，正红花油因其独特的止痛……
华宇注册登录_慢性肾炎患者的冬季自我保健
慢性肾炎是肾脏病中最常见的一种。多见于成人，可由多种病因引起的原发于肾小球的一组免疫性炎症性疾病，临床表现轻重悬殊，病程漫长，尿中常有蛋白、红细胞。常伴有浮肿、高血压。病情逐渐进展，可在患病2～3年至20～30年后进入肾功能不全。
临床观察，秋冬季是肾脏病人病情加重和发生并发症较多的季节，所以，慢性肾炎患者应做好下列自我保健：
1．科学饮食
（1）蛋白质的供给。由于肾脏病的……
华宇注册登录_慢性胃炎巧选中成药
慢性胃炎发病率高，中药治疗具有疗效稳定、副作用小等优点，而中成药因服用方便而更受青睐，但中成药须辨证使用才有好效果。
◆脾胃虚弱证：可见胃脘痞满胀痛，纳差，食后腹胀，倦怠乏力，舌淡苔白，脉细弱。宜选人参健脾丸、香砂养胃丸等。
◆脾胃虚寒证：可见胃脘隐痛，喜暖喜按，空腹痛甚，得食痛减，肢冷便溏，舌淡胖或边有齿痕，脉细或迟。宜选附子理中丸、良附丸、温胃舒冲剂（胶囊、口服液……
华宇_大风降温警报响 全面预防“风吹病”
大风降温警报响 全面预防“风吹病”
一股强冷空气即将在我国掀起一阵强烈的天气变化，伴随大幅度降温的是5-7级的大风。在这样的天气里，许多呼吸道及过敏性疾病极易趁虚而入，这其中，由于大风原因，而会传播的非常严重的有两种比较典型的皮肤类疾病，那就是风疹和荨麻疹。这两种疾病一个是由于病毒感染引起的，一个是由于过敏原诱发的，不过，每当出现降温和大风天气的时候，它们就会……
华宇注册登录_冬季饮食保健：以粥为药可治多种疾患
冬季饮食保健：以粥为药可治多种疾患
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。
粥是以米作为原料的一大食品。粥在我国有数千年的历……
华宇平台网址_喝啤酒春夏秋冬各不同
德国有1500多种啤酒，口味营养各有特色。而每个德国人每年更是要喝下130多升啤酒，他们甚至会在每个季节喝不同的啤酒，这与中医倡导的季节养生颇为神似。
春季 万物复苏，喝黑啤酒是最佳选择。德国啤酒研究所专家佩特拉博士说，德国黑啤历史悠久，由麦芽制成且口味浓烈，除含有一定量的低分子糖和氨基酸外，还含有多种维生素，被称为“黑牛奶”。柏林人喝黑啤酒时还常常加入覆盆子糖浆或香车……
华宇注册线路_细嚼慢咽好处多
1．保持青春岁月不留痕
随着年龄的增长，到30岁左右，大量分泌腮腺激素的耳下腺开始萎缩。要知道，没有足够的腮腺激素，血管和皮肤等组织的弹性和活力就难以保持。而想活化它的功能，最有效、最简便的方法就是咀嚼。咀嚼可以刺激耳下腺，保持腮腺激素的分泌。
细嚼促进了面部的肌肉活动，局部血液循环质量提高，肌肤代谢运动活跃，自然面色红润、皱纹减少。
2．咀嚼次数越多，头脑就变得越聪明 ……
华宇_冬天吃点润肺果
核桃 核桃性温、味甘，有补气养血、补肾填精、纳气平喘、润燥通便、延年益寿之功效。所含磷脂对脑神经有保健作用，不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效，还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。核桃还广泛用于治疗肺气肿、慢性咳嗽、神经衰弱、高血压、冠心病、脱发、白发等症。核桃可生吃、水煮、蘸糖吃、烧菜。
核桃露：核桃粉1茶匙，芝麻粉1大匙，山药粉1茶匙，新鲜核桃仁适量。核桃粉、芝……