华宇_枸杞子三种配方助电脑族养眼护眼
电脑人多食营养眼睛的食物，你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼 睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的……
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华宇注册登录_冬季御寒喝点黄酒
很多人都知道喝酒能御寒，在酒类中，御寒效果最佳的是黄酒，尤其是温饮黄酒可帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用，能有效抵御寒冷刺激，预防感冒。
黄酒是一种以粮食谷物为原料、酒药、麦曲为糖化发酵剂，通过生物发酵酿制的低度原汁酒。黄酒中含有20种氨基酸，其中含人体必需的8种氨基酸，其含量居各种酿造酒之首，被誉为“液体蛋糕”。酒液中还含有微量维生素，如锌、铁……
华宇注册线路_大雪是身体“进补”大好时节7款药膳推荐
“大雪”节气在每年的12月7日或8日，其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了。此时，我国北方患感冒人较多，如能服点大雪顺安养生汤，对抵抗寒邪袭之体表、口鼻很有益处。具体方法如下：
第一、在大雪前中后三天的酉时（17-19时，肾经主时）：食用大雪养生汤。具体方法为：将冬虫夏草3克、狗肉250克、上肉桂3克，用水煎……
华宇注册登录_冬季最佳进补时节 膏方养生好选择
膏方市场鱼龙混杂 市民进补要选好品牌
冬季很多人都选择了服用膏方养生。这巨大的市场也让一些药店将目光投向膏方市场，膏方质量也出现了鱼龙混杂的情况，甚至出现掺假。据了解，目前还没有关于膏方加工资质认定，也没有膏方质量标准。这难免让很多顾客在配膏方的过程中产生这样的疑问：拿到的是已经煎好的成品，熬制过程中本人又不在场，手里的膏方药材是否道地？所有药料是否都用上了？药量是否充足……
华宇平台网址_初春季节呼吸道疾病多发 专家支招四项注意可预防
本报讯（记者李旭兵） 2月 16日 ，记者在郑州人民医院颐和医院看见，呼吸科门诊患者排起了小长队。该院副主 任 医师臧金萍提醒，初春是流感等疾病的高发期，要注意个人和室内卫生，预防慢性呼吸道疾病。臧金萍表示，呼吸道疾病和环境、气候关系非常密切，初春季节，寒冷、干燥的空气，让呼吸道的抵抗力下降，同时人们室外活动时间减少，室内通风减少，大大增加了呼吸道感染病的发生几……
华宇平台网址_昼夜温差大于8℃，应继续“春捂”
问：我爸爸今年60岁了，可他偏偏不服老，在饮食、穿衣上非要跟年轻人一较高下。比如前些天立春了，他全然不顾低温，坚持把厚外套换成了薄外套，我和妈妈怎么劝他都不听，哪怕他现在感冒了，也还是认为这跟自己换衣无关。不是说“春捂秋冻”吗，希望养生专家能提供一些这方面的养生知识，我们才好去劝爸爸。
中药副研究员谢亚苏：很多人以为一旦立了春，就可以脱掉臃肿的冬衣，换上相对轻薄许多的春装了。殊不……
华宇_春季养生茶怎样喝更健康
眼下正是新茶上市的季节。品茶不仅是一种生活习惯、一种文化，而且有利于养生保健。
然而，喝茶也有讲究，既要适合自身的体质，也要避免一些饮茶误区。记者采访了上海中医药大学附属龙华医院唐靖一副院长，请他谈谈怎样喝茶更健康。
唐靖一副院长说，在所有的春季保健食品中，茶是最佳的选择。因为人体的新陈代谢在春天日趋旺盛，无论是血液循环，还是营养供给都会……
华宇平台网址_饮食养生：枸杞泡水喝的五大好处
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，药方中经常出现枸杞子的配方。民间也经常将枸杞子作为治疗慢性眼病的食疗方法。
第一，养肝明目
枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的……
华宇注册官网_胃病久治难根除 “中医一绝”挖病根
——记杭州江南胃胆病研究所胃病专家王来法
挖对病根才能治好胃病
现代社会胃病高发、却往往久治不愈，杭州江南胃胆病研究所所长王来法医师指出真相：由于各种原因引起的胃胆病，起病之初没有及时治疗，落下病根，时间一长，各种错综复杂的症状已经把最初的那个病根遮盖得严严实实了。找不到病根，毛病自然就看不好，到了这个阶段，普通的胃药早已无能为力。“内伤脾胃，百……
华宇_“流浪讨饭”是养生修炼
因为“吃”与健康的关系太重要，除考虑食品安全的因素外，今人非常有必要借鉴道教修炼法门中的道理。
第一，是“吃”的内容、形式，素食为好，烹饪以粥为善。在道书《积功归根五戒》中提出的第一戒律就是不得杀生，第二戒是不得荤酒，所以道士的饮食习惯是食素。而且，道教对所吃内容的认识，还考虑到社会教化功能，比如说“三厌”的提法。本来道教中除全真派外，还有一个大派叫“正一派”，正一……