华宇平台网址_中医养生讲究多病期饮食有禁忌
中医养生讲究多病期饮食有禁忌
中医在病期饮食禁忌，俗称忌口方面，积累了很多经验，并有系统的理论指导。根据中医文献记载，古代医家把患病期间所忌食的食物高度概括为以下几大类：
1.生冷类食物：冷饮、冷食，大量的生食蔬菜和水果等，为脾胃虚寒腹泻患者所忌。
2.黏滑类食物：糯米、大麦、小麦等所制的米面食品等，为脾虚、食欲不振、消化不良，或外感初起患者所忌。
3.油腻类食物：荤油、肥……
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华宇注册官网_肝肾阴虚仔细说
肝肾阴虚仔细说
肝肾阴虚对于老年人来说不是个生疏的词儿，特别是看过中医的老人，因常被医生诊为肝肾阴虚。但细究起来什么叫肝肾阴虚？怎样诊断肝肾阴虚？
中医的衰老学说认为，人的肝肾之阴与生俱来，又得到后天的不断补养、充实，但也随着生命不断消耗；中年以后，相对于青少年就有些“肝肾阴虚”了。如《内经》即认为：年四十而阴气自半。女子六七（４２岁）以后，男子六八（４８岁）之后，肾……
华宇注册官网_下雨天需谨防的三种疾病
下雨天需谨防的三种疾病
大半个月以来，我市几乎天天都下倾盆大雨。天气的潮湿使人体内湿与外湿交困，从而引发多种疾病，像皮肤科、妇科、消化内科、急诊科等患者明显增多，有的科室更是突破历史上的门诊量记录。其中，最多见的是各类皮肤病、真菌性阴道炎、疴呕肚痛、伤风感冒等，其中又以湿雨天气引发的皮肤病最为明显。
足癣：俗称香港脚，和潮湿闷热有很大关系，雨季，足部在雨水中浸湿……
华宇注册线路_喝热茶预防热伤风
喝热茶预防热伤风
当你带着汗珠走进室内温度很低的屋子里，打开冰箱，咕咚咕咚地喝上杯冰镇水，来来回回折腾这么几次。你就可能会出现鼻塞、打喷嚏、头疼等症状了，严重点还会发低烧。这就是热伤风，现在它还有个时髦的叫法“空调病”。
热伤风的症状有头痛、头晕、全身酸痛、倦怠无力，食欲不振、低烧、恶心、鼻塞、打喷嚏等。这是夏天最常见的一种病，虽然不能要命，甚至不药而愈，但同样会影……
华宇注册线路_保健饮料味美又健身
保健饮料味美又健身
随着环境保护和身体保健观念的不断深入人心，纯天然、富营养、少色素、无添加剂的保健饮料正成为人们新的追求。有关专家认为，保健饮料在保健方面最重要的一点是还能突破减肥误区，将传统的药物减肥和节食减肥的“减重、减水”转移到科学的“减脂肪”上去，并以饮料的形式使消费者可以方便、愉快地达到上述目的。
目前市场上的保健饮料大致可以分为四类：山野果型饮料、液……
华宇注册官网_饮食治疗小儿头发稀疏
饮食治疗小儿头发稀疏
现代医学研究认为，小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7～8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。
患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或……
华宇_上班族每天需喝三种茶
上班族每天需喝三种茶
上班族工作节奏快、压力大，平时在饮食上绝不能亏待自己，就连饮品也不可马虎，每天最好能喝上三种茶，对抗疲劳、缓解眼睛疲劳干涩，对便秘也很有好处。
上午一杯绿茶
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影……
华宇注册官网_均衡饮食与食疗养生
均衡饮食与食疗养生
均衡饮食是指饮食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，饮食中所提供的营养素与机体的需要两者能保持平衡。
多样化均衡
马光保健集团的沈萍医师指出，人类所需的营养素有40多种，可概括为七大类，即：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和膳食纤维。
各种食物营养素含量的不同与侧重，使得任何单一的天然食物很难提供人体所需的全部营养素，而食物的……
华宇注册登录_多方治鼻炎
多方治鼻炎
分泌物稀薄，透明如清水的多见于急性鼻炎的早期或过敏性鼻炎的发作期。如分泌物为脓性，脓液干燥后仅形成薄的结痂时，多为单纯性萎缩性鼻炎。
茶水熏蒸 民间流传用热茶叶水熏蒸治鼻炎很有效。方法是把茶叶和苍耳炒好，放在茶壶里，用开水冲，然后用鼻子闻，每天坚持数次，止住打喷嚏、流鼻涕。
吃点芥末 芥末性味辛温，具有通络止痛、散结消肿的功效。利用芥末治疗鼻炎……
华宇注册官网_中药足浴外治疗效好
中药足浴外治疗效好
近年来，中药足浴在我国四川成都、湖南长沙等地日渐兴起。但人们并不知道中药足浴与普通洗脚有多大区别。为此，记者日前采访了四川省反射医学协会会长吴云。他认为，中药足浴是根据中医辨证论治原则，以脏象学说、经络学说以及现代足部反射疗法理论为指导的一种外治法，具有良好保健功效，而并非简单的洗脚。
吴云说：中药足浴所使用的水煎液是通过选配适当的中药而制成，并……