华宇平台网址_惊蛰后保健要点
惊蛰过后，气温虽明显上升，但气侯忽冷忽热、冷热不定，容易发生诸多疾病。比如，惊蛰后除了感冒或流感、鼻炎、咽喉炎、麻疹、风疹、腮腺炎多发外，也容易诱发心脑血管疾病、精神疾病等。 所以，惊蛰后预防疾病要注意如下几个要点： ●调适寒温，首防感冒。不要脱衣过早，适当注意“春捂”。惊蛰过后，春风并不总是“送暖”。遇大风降温时，能尽量少外出为好。平好要注意收听天气预报，根……
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华宇平台网址_中医教你：4招护耳按摩保健法
今年宣传教育活动主题确定为“爱耳护耳，健康听力———预防从初级耳科保健做起”。据世界卫生组织（WHO）估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2．5亿。我国有听力障碍残疾人2057万，居各类残疾之首，占全国人口的16.79％。，其中七岁以下聋幼儿可达80万，每年还将新产生聋儿3万余名。老年性耳聋人数达949万，随着人口寿命增长和老龄化，老年性耳聋的人数不断增加。听力障碍严重……
华宇_亚健康的几种中医调治方法
亚健康状态是指人身心处于健康与疾病之间的一种健康低质状态，机体虽无明确疾病，但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和状态，从而呈现对外界适应力降低的一种生理状态，这种状态多由人体生理功能低下、退化、老化所致。其表现主要有精神欠佳、反应能力减退、适应能力下降、失眠、健忘、代谢紊乱、食欲不振、四肢无力、内分泌失调、心情烦躁郁闷等。如何干预亚健康状态，已成为社会广泛关注的热点。中医……
华宇注册官网_药物肝损伤不分中西药 按医嘱按剂量服用
【开栏语】
生活中我们不可避免要与各种药品打交道，但不可否认的是，药物是把“双刃剑”，使用不当时也会给身体带来各种健康风险。如何安全用药、最大限度规避用药不良反应？从本期开始，《问药》版将带给我们最实用、最科学的用药常识。
日前，欧洲药品管理局发布最新一轮药物安全性评估，评估中称，鉴于该药物与严重心脏不良反应的关系，建议限制使用多潘立酮(吗丁啉)的使 用。吗丁……
华宇_“流浪讨饭”是养生修炼
因为“吃”与健康的关系太重要，除考虑食品安全的因素外，今人非常有必要借鉴道教修炼法门中的道理。
第一，是“吃”的内容、形式，素食为好，烹饪以粥为善。在道书《积功归根五戒》中提出的第一戒律就是不得杀生，第二戒是不得荤酒，所以道士的饮食习惯是食素。而且，道教对所吃内容的认识，还考虑到社会教化功能，比如说“三厌”的提法。本来道教中除全真派外，还有一个大派叫“正一派”，正一……
华宇平台网址_陈立夫的养生之道
陈立夫是20世纪中国的重要人物之一，大半生纵横政海，曾历任蒋介石机要秘书、国民党中央组织部部长、国民政府教育部长等各项要职。国民政府迁台后，他移居美国，潜心研究中华文化，推动中医药的发展和国际认可。2001年，陈立夫去世，享年101岁。
2000 年 9 月 6 日 是 陈立夫 先生的百岁寿诞，他将多年亲身经历所得整理成《我怎么会活到一百岁》，详述了养生之道。 ……
华宇平台网址_走出中医药养生四大误区
摘要：当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于中医药知识的匮乏，造成了很多人对中医药养生的误区，以下简单介绍下中医药养生的常见误区。
误区一：养生就要补
很多人选择各种各样的所谓名贵中药，比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等药物，或泡水、……
华宇注册线路_养生必看：揭秘身体6个救命穴位
穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正确应用。MSN中文网“名医讲堂”日前邀请了北京中医药大学东直门医院针灸科的 汤立新 教授，来告诉大家身体上哪些穴位是要穴，救急的时候该如何按摩。
气喘揉膻中
人体约有360多个穴位，但常用的并不是很多，比较实用的、能应急的是几个固定的特殊穴位。举例子来……
华宇平台网址_妙手起痼疾 内病外治事半功倍
近年来，内病外治、冬病夏治穴位贴敷疗法在国内具有广泛的应用人群和较大的社会影响。对于某些有慢性胃病、肠道疾病，如慢性萎缩性胃炎、老年性便秘、长期腹泻、慢性咳喘病的患者，穴位贴敷有助于激活胃肠部腺体的功能，再配合中药内服，具有事半功倍的作用。
究竟什么是内病外治、冬病夏治？中药贴敷适合哪些患者呢？上海虹桥医院吴子腾主 任 医师为此向读者作出解答。
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华宇平台网址_大师级的养胃心得
现如今，胃疼已成了现代人的“家常便饭”。据世界卫生组织一项统计显示，胃病在人群中的发病率高达80%，且正以每年17.43%的速度增长。俗话说胃病“三分靠治，七分靠养”。那么，经常给别人治胃病的消化科大牌专家们，在保养自己的胃方面，是否有独到之处呢？不妨来听听他们的养胃经。
鲁重美：苏打饼干是我的养胃好帮手
在几乎所有人的眼里，北京协和医院党委书记、消化内科主 任 医 师鲁重美 教……