华宇_胃疼别乱吃止痛药
胃疼别乱吃止痛药
胃疼在生活中很常见，很多人本着“兵来将挡，水来土掩”的老习惯，疼痛了，就马上想到吃几粒止痛药。殊不知，这种做法是非常错误的，因为这样既不能缓解胃疼，还有可能会加重病情，甚至发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重上消化道并发症。
首先，止痛药的正规名称叫做“解热镇痛药、非甾体类抗炎药”，的确可以缓解发烧性头痛、运动后肌肉疼痛等，但对胃部疼痛是无效的，胃部……
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华宇注册登录_中医5招对付糖尿病
中医5招对付糖尿病
中医治疗糖尿病，强调扬长避短选择好适应症。就降糖作用而言，中药一般没有西药快，但它注重整体调控，在改善症状方面则明显优于西医，故中医治疗糖尿病尤其适合于非胰岛素依赖型患者（2型糖尿病）；或伴有慢性血管神经并发症者。但对胰岛素依赖型患者（1型糖尿病）中药降糖可能不适合，因为该类患者自身不能或只可产生少量胰岛素，需完全依赖外源的胰岛素来维持正常的生理……
华宇注册官网_为何春暖花开时易疲倦
为何春暖花开时易疲倦
自杀、酗酒、吵架……一到春季，人们便会发现类似事件频频见诸各大媒体。春天本来让人向往，为什么一到春季，这样的情况会屡屡发生呢？专家指出，这是因为春季日照和气温变化较大，容易影响人的情绪，一些本来并不起眼的小事，赶上这个季节便会诱变成情绪中的不稳定因素――
据统计，有30%的人对天气的变化较敏感，会随着气候变化出现种种不适症状，如疲倦、健忘、眼冒金星、……
华宇平台网址_三种不同胃病怎么吃？
三种不同胃病怎么吃？
生活步调紧张、被工作压得喘不过气的人们，饮食稍不规律，就会触动消化系统敏感的“神经”，引来“烦人”的胃病。对此，台湾台北市立联合医院林森分院营养师许云卿在最新一期《康健》杂志上表示，饮食习惯是消化系统健康的关键，而胃部长期不适的人，更该慎选食物种类，以减轻症状、加速恢复“元气”。尤其是针对各种不适症状，更应遵守不同的饮食宜忌。
胃病不同 饮食不同
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华宇注册线路_干燥二月 饮食防燥有妙方
干燥二月 饮食防燥有妙方
"上火"季节三类美食"火"气旺
从立春起，冬季结束，春季开始。但从气象学而论，冬天还没有过去，所以这个月的温度非常多变。外界大气候，身体小舞台。体内阴阳二气交战，结果常是“火”气大盛，随时清火，调和阴阳是本月重点。
上火原因
立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈，所以……
华宇平台网址_中药佐餐 食而有道
中药佐餐 食而有道
在我国的饮食文化里，中药材被广泛使用。以中药材为作料，不但能让食物更美味，而且中药药性也有益于健康。
陈皮 陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液分泌，排除肠管内积气，增加食欲，同时，具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。烹饪时应适量添加陈皮，但每次10克左右，不宜多放。
桂皮 桂皮具有温中祛寒、温经止痛、健胃等功……
华宇_五类人喝酒悠着点
五类人喝酒悠着点
“无酒不成宴”。酒可以增添喜庆气氛，也可以酿出许多悲剧。节日周末亲朋好友难得聚在一起，美味佳肴，推杯换盏，自在情理之中。据了解，解放军总医院第一附属医院急救部每逢节假日，都会收治许多因为饮酒过度造成的患者，有的甚至导致无可挽回的悲剧。因此饮酒欢歌一定要把握好度，尤其是五类平时有慢性疾病的人，喝酒更要悠着点，决不可贪杯。
1．高血压、心脑血管病……
华宇_预防近视莫忽视挑食偏食
预防近视莫忽视挑食偏食
很多人认为，近视仅是由不健康的看书写字姿势引起的。但营养专家却指出，偏食、挑食也是导致近视发生的一个不容忽视的原因。
调查表明，我国近视眼发生率位居世界第一，小学生、中学生、大学生近视眼发生率依次为２２.７８％、５５.２２％和７６.７４％。专家介绍，挑食、偏食会使儿童眼睛发育所需的营养供给不足。所以预防近视，孩子的食谱要多样化，注意荤素和……
华宇_营养专家研究发现：喝牛奶可以有
营养专家研究发现：喝牛奶可以有助于减肥
据沙特阿拉伯中东网报道，营养专家研究发现，牛奶富含多种营养物质，除能美白润肤、消除皱纹外，还有减肥功效。原因是奶中丰富的钙可抑制一种能促进脂肪生成和贮藏的激素，从而有效降解人体脂肪，维持正常体重。同时，奶含有促进肌肉生长的氨基酸，所以多食用奶制品能减掉脂肪增强肌肉。
专家建议，成人每天最好分3次喝奶：早餐配合谷类食品喝一杯，有……
华宇平台网址_老人春季养生6要点
老人春季养生6要点
春回大地，气温回升，此时各种病毒、细菌生长繁殖活跃，人体的免疫力和抗病能力常会下降，可以说春季是许多疾病发生的温床。特别是流感、上呼吸道感染，并发病毒性心肌炎及其他疾病（冠心病、肺心病等）的重要因素。
春季大多数地区的大气压、风速、温差均处于极不稳定状态，变化多端的气候常会导致情绪上的波动。因为气候与人的健康关系密切，只有顺应四季阴阳变化，做……