华宇注册登录_美白首先要治本，内在基础重要
美白首先要治本，内在基础重要
俗话说“一白遮百丑”，中国人自古就追求肤色白。我们每个人先天遗传的肤色是不同的，有的偏白，有的偏黄，有些偏红，还有的偏黑，但只要色泽均匀、细腻而有光泽、富于弹性，就是健康的美。中医认为，健康的肤色源于内在脏腑阴阳气血的协调，因此，面容的白皙必须和全身肌肤色泽一致，才有和谐统一的美。
美白有五大内在基础
众所周知，肌肤的润泽度、颜色和年龄关……
Monthly Archives: July 2023
华宇平台网址_中医帮你入眠
中医帮你入眠
入眠觉醒，均是人的生理需求。失眠，中医古籍记载称“不寐”，其内涵与现代医学“失眠”概念基本一致。中医学认为以“天人合一”理论来认识人体，“入夜则寐，入昼则寤”的睡眠与觉醒现象，是人体适应自然界阴阳消长规律（即昼夜节律）的一种自我调节的生理功能表现。它是人与自然协调一致，赖以生存的生理规律。这个规律谁也不能违背，顺之则生，逆之则害，即疾病丛生。人体对睡眠的要求……
华宇_中西医结合治疗糖尿病效果好
中西医结合治疗糖尿病效果好
糖尿病一直是一个很难攻克的病，目前没有根治的方法，治疗最好的效果是使患者的血糖控制在正常范围内，以致不会发生糖尿病的一系列并发症，并提高患者的生活质量。但很多患者到处求医，吃了很多药都无法使自己的血糖控制得很好，那怎么办呢？
上海中医药大学附属曙光医院内分泌科丁学屏教授在治疗糖尿病及其并发症，尤其是糖尿病性周围神经病变上很有经验，以中医为……
华宇注册官网_春分养生重护肝
春分养生重护肝
在养生学上，春分的意义仅次于夏至、冬至。春分时节，此时人体的血液和激素活动正处于高峰期，而气候的骤变会导致人体的平衡失调，诱发一系列疾病。
“按中医理论，春季重在养肝，重在舒肝气、清肝热、养肝阴。”省中医院传统医学诊疗中心武月萍博士说，干燥多风的春季要结合个人体质调理养生。
武月萍建议，吃的方面，可以“以肝补肝”，鸡肝、鸭肝都是不错的食物选项。熬……
华宇_春分养生重护肝
春分养生重护肝
在养生学上，春分的意义仅次于夏至、冬至。春分时节，此时人体的血液和激素活动正处于高峰期，而气候的骤变会导致人体的平衡失调，诱发一系列疾病。
“按中医理论，春季重在养肝，重在舒肝气、清肝热、养肝阴。”省中医院传统医学诊疗中心武月萍博士说，干燥多风的春季要结合个人体质调理养生。
武月萍建议，吃的方面，可以“以肝补肝”，鸡肝、鸭肝都是不错的食物选项。熬汤……
华宇注册线路_药食俱佳品桃花正春风
药食俱佳品桃花正春风
桃花是典型的阳春使者，桃花一开，春风浩荡，古人有诗云“桃花三月正春风”，指的就是这种现象。桃花有白色、粉红色、红色等多种颜色，有的桃花，在同一朵花上还有红白二色，所以桃花又名“三学士”，颇为人们喜爱。
其实，桃花不但有观赏价值，还有较高的药用食用美容价值。现代科学发现，桃花含有多种氨基酸、多种维生素、多种微量元素、胡萝卜素、天然活性孝素梅和辅酶等营养……
华宇注册登录_月经期间常腰酸怎么办
月经期间常腰酸怎么办
月经期间是女性比较脆弱的时期，即便没有疼痛的症状，也或多或少有些腰酸的情况出现，虽不是大病，但月月来袭实在不胜其烦，这里教你几招应对方法！
月经期间是女性比较脆弱的时期，即便没有疼痛的症状，也或多或少有些腰酸的情况出现，虽不是大病，但月月来袭实在不胜其烦，这里教你几招应对方法！
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等……
华宇注册线路_[温馨生活提示]六进补误区让你越
[温馨生活提示]六进补误区让你越补越虚
你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱！ “冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。
误区一 盲目相信广告
保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为“功能食品”……
华宇注册登录_口服用药6大错误
口服用药6大错误
口服给药是常用的给药途径之一。那么，怎样服用才能促进药物顺利到达胃肠道，并充分发挥药物的疗效？对此，应纠正以下几种错误的服药方法。
错误之一：干吞强咽药物
服药时不用开水送，干吞强咽，易使药物滞留食道中，造成食道粘膜损伤、出血等严重后果。
错误之二：用茶水喂药
茶叶中含有咖啡因、茶碱、鞣酸等，这些物质可与药中成分发生反应，使药物失效或产生不良后果。
错……
华宇平台网址_上班族适用的养生功二式
上班族适用的养生功二式
忙碌的上班族很少有时间出外锻炼身体，有时候又觉得去健身房麻烦，那就学一些锻炼的方法，让自己的身体健康．
缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。
[一式]曲中求直(坐式功)
1.坐定，不靠背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀。
2.以鼻缓缓吸气，握拳，拳心朝上置于身体两侧。
3.曲肘、挺胸、腰打直、头往后仰。
4.再以鼻……