华宇注册线路_健脾吃点莲子赤豆茯苓羹
健脾吃点莲子赤豆茯苓羹
莲子是补脾食疗佳品。赤小豆健脾利湿。茯苓不仅能利湿，且能健脾。所以，赤豆茯苓羹健脾除湿的效果特别强，对脾湿引起的老年人带状疱疹后期糜烂疱疹愈合有很好的促进作用。因此，带状疱疹后期和所有中医诊断为脾湿的老年人可常吃点赤豆茯苓羹。
用莲子30克，赤小豆30克，茯苓30克，蜂蜜20克。
将莲子泡发后，去皮、去心。赤小豆洗净后，与莲子同入沸水锅中，……
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华宇注册线路_巧吃橘子皮 祛病增食欲
巧吃橘子皮 祛病增食欲
眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄鲜艳美观，果肉酸甜可口，受到人们的喜爱。而人们吃完橘子后，大多把皮扔掉了，实在可惜。其实，橘皮是一味中药，叫“陈皮”，性温，味辛，有理气化痰等功效，制成各种各样的美味佳肴，不光可以增加食欲，还可以祛除胸腹胀满、呕吐、咳嗽痰多等症。下面几种做法大家不妨一试。
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华宇平台网址_洗脚水里加点中药
洗脚水里加点中药
桃仁缓解皮肤干燥，樟脑改善脚凉
“热水泡脚，加点中药”，好处众人皆知，但除了去外面专程做足疗，很少有人会自己在家里配制足疗液。北京中医药大学东方医院彭玉清大夫表示，睡前洗脚时，根据自己的情况，在水里加点中药会让洗脚水更具“魔力”的。
彭大夫推荐了几个简单易做的足疗液，当归、桃仁、苏木、川椒、泽兰叶制成足疗液，能让你的脚上皮肤变得柔嫩美丽。脚上皮……
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提醒：伏案一族"高枕有忧"
长期在电脑和桌前工作的伏案一族是颈椎疾病的多发群体之一。医学专家提醒，伏案工作者除了加强运动外，卧床休息时枕头的高度不要超过１０厘米，因为“高枕”也“有忧”。
适逢年底，不少单位组织员工进行体检。新疆维吾尔自治区人民医院体检中心对部分体检结果进行分析后发现，伏案工作者成为颈椎疾病多发群体之一，而且发病率呈上升趋势。
新疆维吾尔自治区卫生厅事……
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冬季润肺用百合
百合营养丰富，有较好的药用价值。据《本草纲目》记载：百合具有润肺止咳、宁心安神、补中益气之功效。宜在干燥的冬天食用。
百合粥：取百合６０克，粳米６０克，先将百合与粳米分别淘洗干净，放人锅内，加水适量，用小火煨煮。待百合与粳米熟烂时，加糖６克，即可食用。对中老年人身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者较为适宜。另外，在百合粥内加入银耳，有滋阴润肺的功效。
百……
华宇注册官网_食疗防经后感冒
食疗防经后感冒
很多女士都有经后感冒现象。为什么呢？因为妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。此时若不注意保健，很容易发生感冒。如何预防和治疗呢？
食疗方
在月经来潮前可选服下列一些食疗方：
阿胶瘦猪肉汤 每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，瘦猪肉50克……
华宇注册线路_中药薄荷的三大妙用
中药薄荷的三大妙用
“薄荷花开蝶翅翻，风枝露叶弄秋妍。自怜不及狸奴点，烂醉篱边不用钱。”
薄荷芳香浓郁、清凉袭人，一直受人们喜爱。其气香无毒，《新修本草》将之列于菜部，称“亦堪生食”。 现在的许多清咽润喉的药物或食品中也大多含有薄荷。
薄荷性辛、凉，归肺、肝经。《本草纲目》：“薄荷辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”薄荷的功效即疏散风……
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一些食品与药品不能同吃
人类生存离不开食物，而一些常见药物同样是生活中的“必备品”。疾病预防专家提示，日常应对一些食物和药物多加留心，避免使两者“会面”后对身体造成损害。
日前，山西省疾病预防控制中心专家李国华介绍：酒后服用阿司匹林会加重发热和全身疼痛等症状，还易引起肝损伤；茶水会降低黄连素的药效；抗过敏药与肉制品同时食用可诱发头晕、头痛、心慌等不适症状；咖啡中的咖啡……
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五类人喝酒悠着点
“无酒不成宴”。酒可以增添喜庆气氛，也可以酿出许多悲剧。节日周末亲朋好友难得聚在一起，美味佳肴，推杯换盏，自在情理之中。据了解，解放军总医院第一附属医院急救部每逢节假日，都会收治许多因为饮酒过度造成的患者，有的甚至导致无可挽回的悲剧。因此饮酒欢歌一定要把握好度，尤其是五类平时有慢性疾病的人，喝酒更要悠着点，决不可贪杯。
1．高血压、心脑血管病……
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中药补脾巧治“干燥”
有些人长期口干、眼干，却不认为是病，错过早期治疗。待病情发展，出现全身多系统损害时，才知道自己原来患了干燥综合征。
干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体（唾液腺、泪腺、腮腺等）的慢性系统性自身免疫性疾病，临床主要表现为口干、唾液减少甚至吃干食必需水送、多发龋齿；眼干、有异物感、泪液减少甚至无泪；反复腮腺肿大；关节疼痛肿胀；多系统损害，包括肺间质病变、萎……