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华宇平台网址_中医提醒:秋冬防感冒细节很重要

秋冬,天气寒冷,是感冒的多发季节,有不少人认为感冒是因为受凉引起的,其实这种看法是片面的,并不完全正确。因为感冒并非都是受凉所致,很多因素都可以诱发感冒。因此,在日常生活中特别要注意以下细节。 防寒保暖  感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病,但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季节要多注意防寒保暖。 合理饮食  感冒与饮食……

华宇平台网址_大师级的养胃心得

  现如今,胃疼已成了现代人的“家常便饭”。据世界卫生组织一项统计显示,胃病在人群中的发病率高达80%,且正以每年17.43%的速度增长。俗话说胃病“三分靠治,七分靠养”。那么,经常给别人治胃病的消化科大牌专家们,在保养自己的胃方面,是否有独到之处呢?不妨来听听他们的养胃经。 鲁重美:苏打饼干是我的养胃好帮手 在几乎所有人的眼里,北京协和医院党委书记、消化内科主 任 医 师鲁重美 教……

华宇平台网址_告诉你一个天大的秘密:癌症其实不是病

  编按:这是一篇网络上疯传的文章,之所以在这里选登,只想告诉大家,我们的确可以用另外一个角度看待癌症。   最近有一本书,叫做「癌症不是病」,这本书是 国外的 医师写的,颠覆了许多原来一般人的观念,而且这些观念是老早医学界就已经知道的事实,可是却没有人愿意告诉我们…   癌症不是真正的疾病来源,因每个成年人,每天都会有300亿个细胞死亡,而其中有1%到10%……

华宇注册登录_老中医不外传的“5字养生诀”

养生在中医看来比治病更为重要,在《黄帝内经》中提到“上工治未病,不治已病,此之谓也”,所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中医们又是如何进行养生的呢?带着这个问题我们一同来了解中医的养生方法,为什么这些养生方法有效果。 5字养生决 5字养生决其实是对中医不同的养生方法的一个总结,并且这些养生方法还对应着不同的时间段。只有这样,才能维持身体的阴阳平衡,减少疾病的……

华宇注册登录_肠胃不好,中医教你从”肠”计议

  凉粉、冷粥、冷饮等会收缩胃肠道血管,降低黏膜的保护能力;冰激凌等大多是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成,食用过多可能因胃肠温度下降而诱发痉挛性腹痛、腹泻等症状,甜食可抑制胃肠蠕动、产气多而增加胃肠饱胀感。   此外,夏季气温高,细菌容易滋生,霉变的食物也会引起肠胃疾病。一些路边小贩贩卖的食物、大排档和烧烤摊的海鲜、肉类,甚至一些超市出售的凉菜等都可能因气温高等原因,……

华宇_夏季谨防“热伤风”

我们经常说“热伤风”,到底什么是“热伤风”呢?其实,“伤风”指的就是普通感冒,而“热伤风”是指发生在炎热夏季的感冒。“热伤风”患者一般会咽喉疼痛、流鼻涕,有时会发烧、头痛、周身酸痛,可能还会有恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。热感冒不属于流感,一般不具有传染性。  “热伤风”一般与不健康的生活方式、过度贪凉有关。由于夏季天气炎热,人体阳气相对亢盛,汗腺大开,毛孔疏松,在这种情况下,如果睡觉时……

华宇平台网址_谷雨时节话养生

俗话说“清明断雪,谷雨断霜。”谷雨时节过后,气温回升速度加快,雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,谷雨养生要顺应自然环境变化的轨迹,让体内的生理变化与外界自然环境的变化相适应,以保持正常的生理功能。 正如《素问・保命全形论》所说:“人以天地之气生,四时之法成。”外界自然的变化,可直接或间接地对人体的生理活动产生影响,保持内、外环境的平衡协调是避免、减少疾病发生的最佳选择。 因此,谷……

华宇注册登录_防暑中药怎么用

炎炎夏日到来,居民家中一般都会备有防暑药品,其中“上座率”最高的当属藿香水、十滴水、人丹、风油精等中医药品。是不是什么人、什么症状这些药品都适用呢?中医提醒,需因人而异、对号入座。   恶心发寒—藿香水   藿香正气水主要成分由苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、广藿香油等组成,有解表化湿、理气和中之功。暑天感寒的患者用此药最为受益,日常多用于暑热夹湿造成的轻度中暑……

华宇平台网址_中医中药:治乳腺炎连翘煎水很有效

河北 李 女士咨询:我两年前得过一次急性乳腺炎,当时突然发现整个乳晕肿胀、疼痛,打了3天点滴,疼痛减轻,但肿胀没有缓解。后来,乳晕边乳房上出现红肿,乳晕上形成一小块脓肿,到医院做了引流后好转。但今年再次复发,情况没有上次那么严重,只是经常感觉乳房胀痛,局部皮肤温度较高,而且按压有痛感。这样反复发作,非常影响我的生活。据说中药对治疗该病很有效,想请专家推荐一个药方。    ……

华宇注册登录_最新自制面膜大全 用最低价格到达最好护肤效果

.做法:将材料调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水清洗干净,再使用鲜蜂王浆和适量的甘油均匀涂抹于面部。香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。   现在,MM们越来越注重肌肤的保养,可是,各种各样高价的护肤品的确让MM们有点吃不消,那到底怎样才能用最低的价格达到最好的护肤效果呢?   一、自制美白面膜   1、冬瓜籽仁……