华宇注册官网_胡椒药用验方
胡椒为胡椒科植物胡椒的果实，又名古月、玉椒。其味辛，性热，有温中散寒、行气止痛之功效。下面介绍几则胡椒入药治病的验方。
治流行性腮腺炎：取胡椒粉1克，面粉8~10克，温水调成糊状，涂于患处，用纱布固定。
治消化不良、食后饱胀、食欲不振：取胡椒粉1克填脐部，纱布覆盖，胶布固定，隔日1次。
治胃寒胃痛：取胡椒10粒，甜杏仁5个，大枣3枚，去核，研成细末，温开水送服。成人每日1次，儿……
Archives
华宇注册线路_天热谨防热伤风
风热型感冒属普通感冒之卫气同病的范畴，也可称为“热伤风”。多见于夏秋季，症状有发热重、恶寒轻、口干微渴、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰稠、鼻塞流黄涕、出汗、尿黄、舌质正常或边尖红，苔薄白或薄黄，脉浮数等。祖国医学认为风热感冒为风热袭表、卫气被郁、肺气失宣所致，治宜辛凉解表、清热肃肺。
中医药防治风热感冒主要药物有清热解表、发散风热类药物，如金银花、大青叶等。作为家庭常备药品，……
华宇注册登录_喝茶养生渐流行 看看适合自己的药效养生茶
喝茶养生日益流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们究竟适合哪类人呢?
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝。
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，……
华宇平台网址_霜降时的养生菜
霜降时节天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。
饮食调养方面宜平补，要注意健脾养胃、调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，玉米、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、山药、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。还可根据不同体质选择药膳。
木形人：桑椹猪肝平补肝肾
饮食调养：宜多吃具有滋阴生津……
华宇注册登录_春天调补安心神
春季温度湿度变化大，易烦躁。普遍特征为身体无明显病痛，但就是感觉心烦气躁。其原因在于温度湿度不稳定、人体难以调适，导致内分泌及交感神经功能失调。适当选用一些中药调补，可减缓烦躁。
合欢钩藤饮解郁
取钩藤、合欢皮各10克及决明子20克，加700毫升水，以大火煮开后转小火煮30分钟即可，有助降火清热、解郁除烦，茶饮建议于当天喝完，并在晚上9点前饮用完毕，以免因夜尿影响睡眠。
……
华宇平台网址_顺时养生：清明时节调畅肝气可降压
4月5日是24节气中的清明。清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也”。清明时节，自古以来就是人们祭祖扫墓的日子，作为中国人更是重视“祭之以礼”的追思活动。
从养生来讲，清明时期，人体肌肤腠理舒展，五脏六腑因内外清气而润濡，人们宜多到户外运动，如晨练、登山、踏青、郊游等，而且宜加大运动量。清明过后雨水增多，气候潮湿，……
华宇平台网址_四月顺时养生:补肾调阴阳
四月是春季最后的阶段，从二十四节气来说，包含有清明和谷雨两个节气。
清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来，这一天便是中国人祭祖扫墓的日子。清明又称“踏青节”，是中国汉族民间传统节日。
谷雨是春季最后的一个节气。古代称：“雨生百谷”，说明此节气在农业方面的重要性。
四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，这时候花粉……
华宇注册官网_调养精神养生法
中医养生主张把调养精神作为养生益寿之本法，防病治病之良药。不懂得养神之重要，单靠饮食营养、药物滋补，是难以达到健康长寿目的的。由于人的精神活动是在“心神”的主导作用下，脏腑功能活动与外界环境相适应的综合反应，所以精神调摄必然涉及到多方面的问题。调神之法概括起来可有：清静养神、立志养德、开朗乐观等方面。
1．清静养神。清静，是指精神情志保持淡泊宁静的状态。因神气清净而无杂……
华宇注册官网_立夏养生 中医专家给您支招
每年5月5日或6日，太阳到达黄经45°为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，气温就会明显升高。在这逐渐炎热起来的季节，我们如何立夏养生呢？中医告诉你立下养生几点注意事项。
立夏养生之早睡早起
中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳，在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，饮食……
华宇注册登录_春为四时之首 养护重点护好肝
阳光暖了，树木长出新芽。面对这春机勃发景象，养生专家指出：“春为四时之首，万象更新之始，初春养生着眼于一个字——‘生’，养护重点就是护好肝。”
这样做舒肝
中老年人在这个季节，要心静养神：找个安静的地方，或者干脆坐在床上，周身放松、闭目独坐，不理会外界的事物，少则三五分钟，多则一二十分钟，甚至更长。别看方法很简单，其实大有功效。因为眼睛与心、肝、肾的关系密切，与肩颈、脑有着直接的联……