华宇注册线路_走出中药煎服三大误区
刚刚过去的10月22日是世界传统医药日，从北美、西欧等地区草药市场的兴起到世界传统医药日的确定，表明一个有利于传统医药发扬光大的社会氛围正逐步形成。我国的中药是世界传统医药的主要代表之一，为我国人民甚至世界人民健康作出了巨大贡献。
长期以来，中医药已经深深融入我国老百姓的日常生活中，当人们出现一些感冒、上火的小毛病时，很多人都喜欢用中药来自己调理，即……
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华宇注册官网_脾胃不和 百病由生
“我在出门诊的过程中，经常会遇到很多患有脾胃病的年轻患者，有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的长得很肥胖，看似体格庞大，但是一点都不结实，一身肥肉；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却有未老先衰亚健康之态……这些多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。”近日，全国名老中医、国务院特殊津贴获得者、长春生修堂中医专家楼特需诊室成员曲生教授，与您聊聊如何调理脾胃征服亚……
华宇注册线路_腰围决定寿命长短 专家教你7个习惯减腰围
导读：一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就越短。 国民体质监测公报显示，近20年来，国人肥胖和超重率大幅增长，腰带变得越来越长。本期我们请来卫生部首席健康教育专 家洪昭光 教授，给大家指点"减腰围"的秘诀。
专家教你7个习惯减腰围
很多人以为，和西方人相比，中国的胖人并不算多。但上海……
华宇_人类生命危险期46�D55岁！不看就后悔了！！
一般来说，46—55岁正是人生的黄金年龄段。处在这个时期的人大都年富力强，事业有成，各方面都比较成熟。然而值得关注的是这个阶段也是生命的高危期，许多疾病在这时暴发或显现。
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：
0—35岁，为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称健康期。
36—45岁，人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰……
华宇_湿热天时 提防暑湿侵袭
进入六月之后，高温多雨，暑气渐盛，湿气又重。专家指出，潮湿闷热的天气，本来就容易使人感受湿邪，使人伤津耗气，加之今年年运土湿太过，湿气浸淫尤甚。
“暑”和“湿”属于中医的“六邪”之列(风、寒、暑、湿、燥、火)，是夏季最常引起疾病的两种因素。广东省中医院治未病中心主任林?钊说，在潮湿闷热的天气，最容易使人感受湿邪，出现身体发热、多汗、头晕、精神疲倦、心烦口渴等症状。
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华宇注册线路_最适合秋天喝的7种养生|瘦身汤
养生是秋季的头等大事，饮食方面贵在养阴防燥。因此，秋季的减肥饮食在考虑到其燃脂效果之外还要照顾到其养生功效。下面7款汤，滋润去燥，最适合秋季养生减肥。
1、高纤维蔬菜瘦身营养汤
材料：番茄2到3个、高丽菜(卷心菜)1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉少许。
做法：汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，直至熬煮到所有的菜变软为止(大约30分钟);关火前，根据自己的喜……
华宇注册线路_做到这24个小细节，悄悄改变你的健康
【导读】
养生不是一朝一夕的事，如果能把一些好习惯和小诀窍“编织”在日常生活中，那么你的健康状况很有可能发生积极的改变。《生命时报》综合英国健康教育中心多位权威专家的研究建议，给出24个养生窍门。不妨从今天起一一实践吧！
1.用冥想开启新的一天
心理医生凯特•麦肯齐建议，起床后盘腿而坐，花上5分钟调整呼吸，放空心灵，进入冥想，感受能量与喜悦，与你的身体来个短暂的“约会”。冥想能让身心……
华宇_一味山楂治好“周末病”
不少人都会因为周末、节假日期间饮食、休息不规律而落下“节日病”，如大吃大喝之后导致胃肠道不舒服或血脂升高，或长时间看电视、打麻将造成颈腰痛等。
山楂又称山里红，味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效，擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭，高脂血症等。民间巧用山楂和其他食药材配伍，用于治疗和缓解周末或节假日过后的多种身体不适，大家不妨一试。
山楂加核……
华宇注册官网_损伤身体的五种直接表现
一、食欲欠佳，喜欢刺激性食品
泄精之后，人体的能量大量丧失，导致足阳明胃经空虚亏乏，脾胃之气不足，食欲变得低下，吃饭不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚重的食物，才会感到有嘴里滋味，胃口才会变得好一点。
从中医角度来看，人的元气充沛，口中津液充盈，吃粗茶淡饭都会有滋有味，即使吃窝头喝米粥都会觉得香甜无比，这说明脾胃健运，中气充沛，消化能力强健。如果人的……
华宇注册线路_千万注意！喝中药要讲究忌口
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“忌口”即指治病服药时的饮食禁忌，它是中医治病的一个特点，历来医家对此十分重视。实践证明，忌口是有一定道理的。因为我们平时食用的形形色色的食物具有各自的性能，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响。
1.在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或……