华宇注册官网_秋季女人吃什么排毒又滋润
秋季天气干燥，让女人的火气节节上升;而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。
但是一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物，那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢?
牛奶
牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。
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华宇平台网址_决明子枕头四大作用 会有副作用吗
可能有不少朋友都睡过家里长辈给自己做的决明子枕头，那么决明子枕头应该如何自制呢？睡决明子枕头又有什么好处与作用，下面我们就一起来了解下吧。
决明子枕头的作用
1、决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。
2、决明子的种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢……
华宇注册线路_蔬菜瓜果皮的健康妙用
1.梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。
2.苹果皮苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服(每日2～3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。
3.柚子皮柚子皮能理气化痰、止咳、平喘。将柚子皮切碎，……
华宇平台网址_癌症在2年前就有征兆，一定要放到朋友圈！
癌症是导致人类寿命缩短的主要疾病，它在人体是有潜伏过程的，关注身体的细微变化，也许这些就是极度危险的征兆！
1.肺癌和肝癌
症状一：五年不发烧
这种人小心肝癌和肺癌。不发烧，好像身体很好，其实是免疫力太差了，身体机能下降了，对致病的因素没反应了。
症状二：夜里老是醒
夜里1点到3点老醒的小心肝癌，3点到5点老醒的小心肺癌，这一般会发……
华宇注册线路_秋季养生汤可选6菜7中药
秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢？适合煲汤的蔬菜和中药材有哪些呢？下面就来了解一下吧。
秋季适合用来煲汤的6种蔬菜
一、土豆
土豆富含膳食纤维等营养素，吃后可刺激肠道蠕动，能缓解便秘。新鲜土豆煮后在水中仍能保持块状，吃起来口感很面，所以适合做汤。最常见的就是西餐中的红菜汤，也叫罗宋汤，把土豆、胡萝卜、……
华宇注册登录_这些中药帮你延长寿命
从古至今，人们都在探寻长寿的秘诀。那么，究竟如何才能长寿呢?有哪些中药可以帮助我们延年益寿呢?
四种中药可延年益寿
1、益寿延年中药——黄芪
黄芪甘，性微温。归脾、肺经。本品可补气升阳，益卫固表，利水消肿，补益五脏。久服可壮骨强身，治诸。清宫廷保健，多用黄芪补中气，益荣血。
现代研究表明，黄芪能促进非特异性免疫功能和特异性免……
华宇注册官网_中药泡脚，药方因人异
随着天气转凉，不少市民，特别是老年人开始习惯泡脚。很多人在泡脚时还会添加一些中药，中药足浴可以更好的加快身体血液循环，促进新陈代谢，还能有效缓解身体的疲劳，有着很好的保健作用。不过专家就提醒，中药泡脚虽然具有很好的保健作用，但也要注意方法。
功效：中药泡脚有祛风除湿作用
“前几年，一到秋天和冬天，我就经常感到手脚冰凉。后来，听一个亲戚说，用生姜泡脚可以改……
华宇平台网址_中医科普：中药煎煮的注意事项与禁忌！
中药是中医文化遗产中最为宝贵的一部分，是中医治病的主要载体，在煎煮过程中是很讲究的，会直接影响到药效。
一、煎药前的浸泡
一般加冷水漫过药面，浸透后再煎煮，则有效成分易于煎出。一般浸泡30分钟左右即可，但也要根据药材自身质地的轻重和季节、温度的差异分别对待。花、草、叶可浸20分钟；根茎、种子、果实及矿石、甲壳类药材宜浸泡30～60分钟。总之以药材浸透为准。
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华宇注册线路_两款解困汤保你解决“夏打盹”
“春困秋乏夏打盹”，夏天的炎热总是让人精神不振、昏昏欲睡。夏季里时常打瞌睡、口干舌燥，多因脾虚湿阻引起，中医看来属于气阴两虚。可以试试生脉排骨汤或洋参木耳羹。
生脉排骨汤：麦门冬15克，西洋参5克，五味子5克，炖排骨汤服用。麦门冬味甘性寒，养阴清热，润肺生津。西洋参、麦门冬合用，有益气养阴的作用。五味子生津止渴。三药合用，俗称“生脉”，一补、一润、一敛，益气养阴，生津止渴。
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华宇注册线路_秋季去热迎燥 中药入菜更滋养
天气从立秋之后就会逐渐转凉，处暑就是一个热与燥的分界线，从处暑开始，暑气就终止于这一天，从而正式进入秋季。干燥是秋季不可避免的一个问题，干燥的不仅仅是空气，还有人的内脏和皮肤。想要在秋季拥有滋润的皮肤，就必须从里往外养。今天就给大家介绍几款可以入菜的中药，让你秋季更滋润。
一、玉竹
玉竹在《中国药典》中记载：性味甘，微寒。具有养阴润燥，生津止渴的作用。一般多用于肺胃阴伤……