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华宇_枸杞子三种配方助电脑族养眼护眼

电脑人多食营养眼睛的食物,你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼 睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,是健康眼睛的……

华宇注册登录_拍掌喝水深呼吸!教你三周养出健康血管

    拥有“好”血管是身体健康的基础,但大部分人却做得不够好。一直研究生物疗法的大韩生物疗法学会会长、大 韩 医师学会执行理事韩东河在新书《只有医生知道的血管健康书》中指出,养出好血管不是一朝一夕的事。书中推荐了3个7天养出健康血管的好方法,《生命时报》在此基础上采访专家,帮您制订护血管计划,长期坚持定有收效。   第一周:培养七种生活习惯   星期一:拍掌。韩东河说,手……

华宇平台网址_蜂蜜抗疲食醋调经 春夏要懂得”争蜂吃醋”

  春季常食蜂蜜好,祛病养神抗衰老。蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物,经充分酿造后,贮藏在蜂巢的甜性物质。到目前为止,蜂蜜中检出的物质有180余种,主要成分是由葡萄糖和果糖等单糖(75%以上)组成,很容易被人体吸收,另外还含有人体所需要的各种营养物质,同时能产生大量的热量而不含有脂肪,是绝好的滋补品和天然药品。下面是春季喝蜂蜜有益健康的几个理由:……

华宇注册官网_附子大黄汤治疝气

    现代医学认为,疝是人体腹部肌肉薄弱或开裂的区域,导致脂肪组织或肠等人体器官通过这个位置向外,在皮下形成明显突出,伴有不适感和疼痛。特别长时间站立、大小便或举重物时症状会更加明显。大部分疝是由于人体内有长期存在的薄弱区。通常腹壁的薄弱区域是与生俱来的,会随着年龄的增长,遭受创伤或手术切口变得更薄。举重物或干重体力活会加剧疝的严重程度。    ……

华宇注册线路_20条健康饮食“黄金标准” 吃饭时挺直腰背

  天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学 养生室 教授张湖德、北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专家,一起总结出20条健康饮食的"金标准"。专家指出,这20条中若能达到12条,就算得上达标;若在5条以下,需引起注意,及时纠正。   1.吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态,很容易含胸驼背。殊不知,这会使食道和胃部受压,影响消化。此外,在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及……

华宇平台网址_史上最全170个健康常识,让你震惊!(告诉亲人吧)

1、凉水洗脚有损健康; 2、夏季多吃苦味有益健康; 3、多喝水能防肾结石; 4、夏季不宜光着上身睡觉; 5、冬季养生宜多食热粥; 6、冬季洗澡次数不宜多; 7、冬季不宜长期待在温暖房间; 8、不宜长时间停留在冬季雾气中; 9、冬天不宜把围巾当口罩用; 10、冬天早晨不宜洗头; 11、健身前热身活动很重要; 12、运动损伤应“冷”处理; 13、步行适量能使大脑更年轻; 14、步行最有利于……

华宇注册线路_家中常备六味中药 生病时可解烦忧

  家庭生活中应常备6味中药。当人们生了小病,如感冒、腹泻、头痛等,很多人都会选择自己买点药疗疾。因此人们经常性地提前备一些药,以满足不时之需。常备的药有感冒药、消炎药等。下面介绍几种家庭应常备的6味中药。   枸杞子:老人夜间口干症   属性功效:枸杞子味甘性平,具有滋肾润肺、补肝明目等功效。   防病保健:若家中有慢性萎缩性胃炎患者,可取枸杞子适量,……

华宇平台网址_98岁老中医告诉你,每天八杯水纯属骗局

    干祖望,男,98岁,中国10大名老中医,退休中南海,国内最权威,北京诊金最高的中医,找他看病,要提前许久预约,仅挂号费就1200元,但拿的中药却几块钱。他能高寿,秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。   1.大量喝水,严重的还会造成肾虚   不知道什么时候起,出现了所谓健康理念,一天八杯水,多喝水可以排毒,还可以冲刷大肠什么的。其实,这样喝水……

华宇注册官网_宝宝缺钙十大危险信号 妈咪你知道吗?

核心提示:他们中有的是正常的婴幼儿,有的是因为出牙晚,有的是因为枕部秃发、夜间出汗或睡眠不良和夜间哭闹等等。家长提出这些问题和缺钙联系起来完全是可以理解。对宝宝来说,有没有缺钙确实是一个重要的问题。宝宝身体10大症状是缺钙了,爸妈赶紧给孩子补钙。 1.宝宝多汗,与温度无关,特别是八睡后头部出汗,使其头颅不断磨擦枕头,时间久了可见枕秃圈。   2.哭闹不止,夜惊,醒后哭闹难入睡……

华宇平台网址_西瓜皮也是保健良药

夏天,西瓜是人们首选的时令水果,大多数人吃完西瓜便把瓜皮给扔了,实际上瓜皮的用途还是很多的。如古时候放河灯时,人们就是利用西瓜皮的浮力来制作瓜皮灯的。它还可入菜,清爽可口,药用效果也很明显。 西瓜皮最重要的作用是作为防治疾病的药物,真正体现它“废物不废”的价值。西瓜皮在医籍上还有“西瓜翠”、“西瓜青”、“西瓜翠衣”的称谓。它入药的部分是西瓜的最外表皮,气微味淡,是清热、解暑、止渴、……