Archives

华宇_自来水直接煎中药药效会受损

煎中药时,人们一般用自来水,这种做法是很不科学的。自来水一般都会采取消菌杀毒措施,如添加漂白粉等。由于物质化学反应,在自来水中会残留一定的余氯(大于0.3毫克/升)。氯可以跟许多有机物可发生氧化反应,用这种水来煎中药,必然影响中药的有效成分。 那煎中药应该怎样操作呢?方法很简单:将水先煮沸,使水中的余氯随着蒸汽蒸发走,然后把开水放凉,再加入药物中,浸泡一阵子(约30分钟);再将浸泡好的……

华宇_88岁老中医自曝长寿秘诀

    耄耋之年,一头鹤发,耳聪目明,面色红润;单腿站立,双臂上举,身不晃腿不抖,一站就是三五分钟;每周两三次从北海公园后门进前门出,观景散步两个多小时。他就是北京中医医院肛肠科主任医师、国家级名老中医——88岁的王嘉麟老人。     88岁高龄仍在出诊     王老出身于中医世家,17岁便随父学医,之后又师从名医学艺,医技日渐成熟。 1956年北京中医医……

华宇注册官网_哪些人不宜服人参

    哪些人不宜服人参     人参是我国秋冬季节常用的传统补品,尤其是对老年体弱、消耗性疾病后期、术后病人等。但下列老人不宜服人参:   患有动脉硬化症  人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积,故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎者应慎服人参。   高血液黏度的患者  血液黏度升高,血流不畅,中医称之为“瘀血”。人参有促进红血球生……

华宇_立秋宜保养肝肺 食疗祛湿解暑

    立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,立秋时节为人体最适宜进补的时间段,人们可根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。在此节气期间,雨水减少,空气的湿度变小,气候干燥。饮食应以养阴清热、润燥止渴、静心安神的食品为主。   立秋时节重点保养肝肺   精神调养:宜安养神气,宁神定志,忌抑郁恼怒,保持……

华宇注册线路_妙用百会穴养生

    百会穴在人体最高的位置,可见其对人的重要性。古人尊其为“天”之门户,其位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴,百脉之会,贯达全身。因此百会穴在对人体的养生调病、延年益寿起着重要作用。 安神补脑治失眠 临睡前用手顺时针轻揉百会穴三百下,可助人很快进入睡眠。 升阳调脱肛 用手点按百会穴三百下,每早晚一次可治脱肛。 补血治头晕 经……

华宇注册官网_50岁后,应随年龄选运动

  人到中年,在锻炼上不仅不应该懈怠,反而应更加精进、多花心思。广州中医药大学第三附属医院关节骨科主任、主 任中 医师、教授蔡桦表示,老年人必须要进行适量的运动锻炼,但时间、强度、次数跟年轻人有所不同。从50岁到80岁,各个年龄阶段都有不同的侧重,尽量选择适合自己的运动方式。   50岁:慢跑、瑜伽、自行车、球类、跳舞等。蔡主任表示,进入50岁后,关节的问题日益明显,关节……

华宇注册官网_中国所有老中医的集体结晶,收藏等于长寿!

万物蔬菜养生宝,饮食多样经您调。 白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成效。 萝卜消食开脾胃,蘑菇抑制癌细胞。 清热解毒马齿草,盐醋防毒消炎好。 韭菜温中开胃口,又能补肾暖膝腰。 夏吃丝瓜通脉络,芹菜能降血压高。 甘瓜良药降血糖,葱姜热汤治感冒。 花生能降胆固醇,生梨饭后化痰好。 木耳抗癌素中荤,莲藕除烦解酒妙。 鱼虾猪蹄补乳汁,鸡牛羊肝明目好。 ……

华宇_家庭药箱:中药保存有4怕

中药材看似“经得住放”,但如果保存不当,也很容易加速过期。以下4种药材的保质期容易缩短,保存和使用时需要注意。 1、中药保存有4怕 2、夏季湿气重中药保存要得当 3、5类药品保存方法大不同 4、代煎中药如何保存 上期回顾:忘了吃药怎么补救?版权声明:搜狐健康独家原创稿件,转载请注明出处!  中药保存有4怕   藿香等香味较大的药材:怕热。挥发油是许多中药材中发挥治疗作用的有效成分……

华宇注册官网_揭秘:饭桌上最不起眼的三种长寿菜 111岁老人饮食秘诀

  据英国报道,在意大利人阿图罗·利卡塔于 4 月 21 日 (离他的112岁生日仅一周之遥)去世后,来自纽约上西区的亚历山大·伊米克便正式成为了世界上最长寿的男人。他出生于 1903 年 2 月 4 日 ,已经拥有了不起的111岁高龄。   1903,伊米克先生出生的那年,第一只泰迪熊刚在美国上市,莱特兄弟刚乘着他们发明的第一架飞机腾空而起。他在波兰出生,后来成为一名化学教授。1951年,他和妻……

华宇注册登录_手机成瘾者或归为精神障碍

如果时隔几分钟就想看一眼手机,如果你离开手机一会就感觉坐立难安,那么你很有可能换上了手机成瘾症。这不仅影响人们的身体健康,还会影响到人们的日常生活,人们应尽量克制自己看手机的欲望。   你是否会出现这样的情况:随时随地都想查看手机,一旦离开手机就会焦急难耐、浑身不自在?如果答案是肯定的,那么不得不说你很有可能患上电子设备成瘾症,这就好比你是一个吸毒的人需要得到专业帮助。 &n……