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华宇注册官网_降温防感冒 中医养生6道暖胃食谱

由于霜降节气的到来,我国很多地区都出现了初霜,气温骤然下降。特别是东北黑龙江省出现了8℃以上的大降温,并伴随着雨雪天气,让人们无奈之下穿上了冬天用来御寒的厚厚的棉衣。再看看周围的草木,大部分的叶子开始变黄,甚至在寒风中瑟瑟凋落,地面上也覆盖上了层层的初霜,初冬的寒意已越来越逼近了。 此外,雨雪天气之后,气候寒冷,很容易出现大雾天气,由于空气湿度增大,昼夜温差较大,大范围出现大雾……

华宇注册线路_养生必看:揭秘身体6个救命穴位

        穴位按摩大家都不陌生,但很少有人能在生活中正确应用。MSN中文网“名医讲堂”日前邀请了北京中医药大学东直门医院针灸科的 汤立新 教授,来告诉大家身体上哪些穴位是要穴,救急的时候该如何按摩。         气喘揉膻中     人体约有360多个穴位,但常用的并不是很多,比较实用的、能应急的是几个固定的特殊穴位。举例子来……

华宇注册线路_今日21:59立夏 如何养生

  "斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。"立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。立夏过后温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺盛的一个重要节气。伴随着炎热天气的到来,很多人会因为天气容易产生一些情绪,所以说立夏养生要重视养"心"。   立夏将至:养生重养"心"天热宜戒怒   专家指出,习惯上,人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高,全国……

华宇平台网址_帮助我们排毒的蔬菜都有哪些

我们要怎么才能生活中保养肌肤呢?其实只要帮助我们的身体排毒,就能让肌肤和身体更健康。下面我们就来了解可以排毒的蔬菜有哪些,吃什么排毒好吧!   海带   功效:降低胆固醇、排除放射性物质   海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、……

华宇注册线路_夏日:举手投足间都可以养生

  一提到运动,人们往往会想到长跑、打拳、舞剑。而我则足不出户,在家锻炼,举手投足亦养生。一日之中任你安排时间进行,更可以化整为零见缝插针地锻炼。久而久之,可以起到平衡阴阳、调节气血、祛病健身的目的。 梳头每天2~3次,每次3~5分钟,可疏通经络,促进血液循环,调节神经功能。 抓背部人的背部,特别是脊柱,是中医所称“督脉”经循行区,有许多穴位。由于抓背的上下左右运动,能触及多……

华宇注册官网_初夏时节谨防疾病 中药抑菌成关键

农历四月初一 ,太阳到达黄经45度时,农历的立夏节气正式开始。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏时节,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长。   夏季保健与健康的关系极为密切,天气逐渐升温,大量细菌也加快了繁衍的速度。因此,初夏开始,我们应及时采取健康的抑菌方法,以便更好地度过夏天。       立夏万物皆成长   疾病预防做在前 ……

华宇_中医中药巧妙除掉您的粉刺

  本病多发生在男女青春期,发生的部位以颜面为多,也有的散发于胸背上部,起初为多数与毛孔一样的小丘疹或黑头丘疹,周围红润,用手挤压,有米粒样白色粉汁;有的丘疹发生小脓泡,及而演变成疖肿,严重的发生头痛头胀等不适的症状,有的不溃不破慢慢形成脂肪瘤,影响了男女青年面容的美观,造成心理的负担,不少的青年男女为此无可奈何苦恼不一。本病随不大却缠绵难愈,情况是此愈彼起,旧疹刚消新诊又起……

华宇注册线路_增强体质稳情绪 大枣的8个食疗养生秘方

中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效。因此食用大枣能起到较好的食疗效果。   1.癔病性精神恍惚,哭笑无常,心烦失眠,情绪波动较大者,用大枣15枚,浮小麦 50 克 ,甘草 10 克 ,有益气养心,安神定志的功效。   服用方法:将以上3味药洗净,煎煮1小时,去甘草后食用。   2.中老年人脾……

华宇注册登录_三伏灸注意事项有哪些

生活中,一提到三伏灸,不少朋友知道它是天灸疗法中的一种,因其选在每年的三伏天进行治疗,所以称为三伏灸。那么,今天,我们就来说说三伏灸的好处有哪些,以帮助生活中,能够用到它的朋友,以解其忧吧。      利用“三伏”天炎热气候,敷以辛温,逐痰、走窜、通经平喘药物,可以提高药物效能,达到温阳利气,驱散内伏寒邪,使肺气升降正常,温补脾肾,增强机体抗病能力,预防这些疾……

华宇平台网址_夏秋交替小心患这7种疾病

    季节交替期间,由于天气多变,人体容易出现各种不适。尤其夏秋交替期间,不仅要预防肠胃炎、各种流行性传染病、感冒,还要时刻做好保暖工作,谨防慢性疾病复发。     急性胃肠炎     急性胃肠炎是夏秋之交的消化道常见病,患者以抵抗力较弱的老年人和儿童居多,主要症状是腹泻、呕吐、腹痛等,腹泻严重时可能出现脱水和电解质紊乱,一些高血压、糖尿病等慢性……