玫瑰花巧治月经病
春暖花开,万物复苏。玫瑰花以其色泽艳丽,芳香浓郁而倍受人们的青睐。玫瑰花是爱情和幸福的象征,是美化环境,装扮家居的主要花卉之一。玫瑰花治疗经期疾病具有独特疗效。
月经不调 月经病多有各种原因如外感寒湿、雨淋涉水、内食生冷等使气血失调引发。一般表现为月经量过多或过少、经期紊乱、行经腹痛等。玫瑰花入肝经,能疏肝理气,和血散瘀,使冲任得调,诸症自消……
长寿的要穴――涌泉穴
俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖”。据统计,推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。涌泉穴与人体生命息息相关。
涌泉,顾名思义就是水如涌泉。据现代人体科学研究表明,人体穴位的分布结构独特,功用玄妙。人体肩上有一“肩井”穴,与足底涌泉穴形成一条直线,二穴是“井”有“水”上下呼应,……
服用补气参药须分清寒热
电视剧《闯关东》中朱传武偷吃东家的人参后,流鼻血并晕倒在地,是因为他不了解服用补药应因人而异。有的患者不了解人参、西洋参等补气类中药的适应症,结果适得其反。
中药的治疗作用是由其性能决定的,其中包括寒、热、温、凉四性,也称为四气。寒凉性的药物分别具有清热、泻火、解毒的作用,多用于阴虚热证。温热性的药物分别具有散寒、温理、助阳的作用,多用于阳虚……
上班族喝茶的学问
上班族是指那些有着固定上下班时间、有固定单位和事情的人。由于民族生活习惯的浸染,上班一族中的大多数人都会在上班的过程中选择绿茶泡饮作为自己饮水的主要方式。因此,也就有必要谈一谈喝茶这件事情里的一些基本的学问。
茶叶的选择 茶叶无须名贵,只要没有炒焦炒糊、没有过保质期、没有特殊异味的绿茶都可以用来泡饮。任何产品都有保质期,尽量不要用过期的茶……
老年人怎样养肾
中医学认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力,主宰着人一生的生长、发育:青少年时期,肾气充盛,人逐渐长大,发育成熟;中年以后,肾气亏虚,人体逐渐走向衰老。从这一点来说,老年人肾虚是不可避免的生理过程。
一、生活中的保养
人老肾虚,全身会出现衰老虚弱的现象,而对于肾脏本身,尤应注意保养,以预防肾脏疾病的发生。
1.不可轻视防感冒 ……
美白首先要治本,内在基础重要
俗话说“一白遮百丑”,中国人自古就追求肤色白。我们每个人先天遗传的肤色是不同的,有的偏白,有的偏黄,有些偏红,还有的偏黑,但只要色泽均匀、细腻而有光泽、富于弹性,就是健康的美。中医认为,健康的肤色源于内在脏腑阴阳气血的协调,因此,面容的白皙必须和全身肌肤色泽一致,才有和谐统一的美。
美白有五大内在基础
众所周知,肌肤的润泽度、颜色和年龄关……
中医帮你入眠
入眠觉醒,均是人的生理需求。失眠,中医古籍记载称“不寐”,其内涵与现代医学“失眠”概念基本一致。中医学认为以“天人合一”理论来认识人体,“入夜则寐,入昼则寤”的睡眠与觉醒现象,是人体适应自然界阴阳消长规律(即昼夜节律)的一种自我调节的生理功能表现。它是人与自然协调一致,赖以生存的生理规律。这个规律谁也不能违背,顺之则生,逆之则害,即疾病丛生。人体对睡眠的要求……
中西医结合治疗糖尿病效果好
糖尿病一直是一个很难攻克的病,目前没有根治的方法,治疗最好的效果是使患者的血糖控制在正常范围内,以致不会发生糖尿病的一系列并发症,并提高患者的生活质量。但很多患者到处求医,吃了很多药都无法使自己的血糖控制得很好,那怎么办呢?
上海中医药大学附属曙光医院内分泌科丁学屏教授在治疗糖尿病及其并发症,尤其是糖尿病性周围神经病变上很有经验,以中医为……
春分养生重护肝
在养生学上,春分的意义仅次于夏至、冬至。春分时节,此时人体的血液和激素活动正处于高峰期,而气候的骤变会导致人体的平衡失调,诱发一系列疾病。
“按中医理论,春季重在养肝,重在舒肝气、清肝热、养肝阴。”省中医院传统医学诊疗中心武月萍博士说,干燥多风的春季要结合个人体质调理养生。
武月萍建议,吃的方面,可以“以肝补肝”,鸡肝、鸭肝都是不错的食物选项。熬……
春分养生重护肝
在养生学上,春分的意义仅次于夏至、冬至。春分时节,此时人体的血液和激素活动正处于高峰期,而气候的骤变会导致人体的平衡失调,诱发一系列疾病。
“按中医理论,春季重在养肝,重在舒肝气、清肝热、养肝阴。”省中医院传统医学诊疗中心武月萍博士说,干燥多风的春季要结合个人体质调理养生。
武月萍建议,吃的方面,可以“以肝补肝”,鸡肝、鸭肝都是不错的食物选项。熬汤……