华宇_枸杞猪肝汤益血明目
枸杞猪肝汤益血明目
材料：枸杞子50克，猪肝400克切片，生姜2片，盐少许。
制法与用法：清水洗净枸杞子、猪肝、生姜。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。
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华宇注册线路_夏天如何预防风热感冒
夏天如何预防风热感冒
可以将一些中药，如银花、连翘、薄荷等泡茶饮，热性的人可以加入莲心，汗多的人可以加入枸杞子，湿重的人可以加入藿香、佩兰。
感冒是常见的外感病，许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻。关键在于没有辨证用药。
同济大学附属第十人民医院中医科主任董福轮告诉记者，中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种……
华宇注册线路_糖友老病号 夏日饮食有讲究
糖友老病号 夏日饮食有讲究
对于糖尿病人来说，夏天血糖水平相对其他季节较低，但记者从广州各大医院获悉，受酷热天气影响，近期因血糖升高、受感染到医院复诊的糖尿病老病号人数迅速增加，仅广东省中医院一家平均每天就有一百多名患者前来就诊，而出现较严重的代谢问题甚至引发酮症酸中毒的患者平均每天都有两至三个。
专家指出，老病号安然度夏务必要注意定时、定量补水，天热时早餐少喝粥，……
华宇注册登录_“健康看奥运”要注意的事
“健康看奥运”要注意的事
再有3天，奥运会就要在北京正式开幕了，对于这场在我们身边举行的全世界体育盛宴，每个中国人都感到自豪和激动，那些体育爱好者更是对自己喜欢的项目和明星给予了极大关注，都在心头盘算着那302块金牌最终会花落谁家，一场全民狂欢近在眼前。医学专家提醒，不管是现场看比赛还是通过电视看转播，关注奥运还要以自身的健康为重。
【提示一】
现场看比赛，“防晒”重头戏
新……
华宇注册官网_咳嗽儿童的三大饮食禁忌
咳嗽儿童的三大饮食禁忌
咳嗽是儿童最为常见的外感疾病的症状之一，在许多呼吸系统疾病中都可见到，如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。护理咳嗽儿童，注意饮食禁忌很重要。一般来说，咳嗽儿童的饮食禁忌主要有以下几个方面：
一、禁食寒凉食物。
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮……
华宇注册登录_炎炎夏季怎样吃出体香
炎炎夏季怎样吃出体香
炎炎夏日，不雅的体味让人难以忍受，即使擦上香水也无济于事，反而会让气味更复杂。实际上，体味是在代谢过程中产生的，和代谢出的物质有关。而代谢物又是饮食结构的结果，因此体味与饮食成分有着密切关系。
想要保持清新的体味，除做好个人清洁，在饮食上也要格外注意。偏重肉食者体质会呈酸性，代谢过程中产生的乳酸、尿酸等酸性物质含量相应增加，这些物质随汗液来到皮……
华宇平台网址_夏日3种食物 有助祛暑退热
夏日3种食物 有助祛暑退热
民谚有“小暑大暑，有米也懒煮”，意思是天热催人懒，连一日三餐也懒得煮。然而，河北医大二院营养膳食科主任王景顺提醒说，要想避免暑热带来的消化力减弱、食欲降低、胃口不佳等现象，最好的办法就是调节饮食。
消暑退热苦味菜
王景顺说，夏季酷暑炎热、高温湿重，人体出汗易多，容易出现精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，应增加发阴、发寒……
华宇注册官网_平肝清脑降压汤
平肝清脑降压汤
组成：天麻10g，钩藤15g，川芎10g，菊花12g，北柴胡8g，葛根20g，白芍10g，夏枯草10g，川楝子8g，生牡蛎30g，益母草10g。
功能：平肝泻热、育阴潜阳。
主治：肝热阳亢之高血压症。本方适用于早期高血压病，证属肝郁化火，气火升腾，肝阳偏亢引起的头晕或胀痛不爽，心悸失眠，烦急易怒，倦怠乏力，或兼项强，或兼耳鸣，或头重脚轻，血压偏高或不稳等。此时脏器尚未受损，恰是应用……
华宇_看比赛应注重养生保健
看比赛应注重养生保健
初秋的北京天气还比较暑闷，加上近日北京奥运会比赛的盛况，人们难免会兴奋熬夜看比赛而忽视了身体健康。对此，北京华兆益生健康管理机构总检室的王丽红主任特别提示：夏秋之际是一年中发病较多的时节，过度劳累、情绪激动会引多种疾病。要采取措施克服季节变化带来的不利因素，合理安排时间，保持良好心态，才有健康的保证。
科学作息
合理安排时间。不妨先准备一……
华宇注册登录_多食莲子益身心
多食莲子益身心
莲子是滋补食品，它是荷花的果实，从莲蓬中取出晒干，未去壳前称壳莲，去壳后称肉莲，即市场上供应的莲子，我国生产莲子已有3000多年的历史。莲子性味涩、平，能养心补脾、益肾涩精、健胃涩肠。适用于脾胃虚弱、食欲减退、脾虚泄泻、小便淋浊、带下、遗精、虚烦不眠等症。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。莲子心味苦、性寒，和莲子不同。它的功……