华宇注册线路_中医四招轻松助眠
随着高考的时间越来越近，不少考生出现了失眠症状，家长们也担心孩子因此水平发挥受影响而致成绩不理想，对此，江苏省南京市中西医结合医院专家给出了缓解失眠症状的几个建议，感兴趣的家长朋友不妨来了解一下吧！
考前清补利睡眠
现今天气炎热，已进入典型的夏季，南京市中西医结合医院治未病科失眠门诊夏公旭副主任中医师……
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华宇注册官网_中医谈夏季养生防病
夏季特别是酷暑，由于气温高、湿度大，人们易出现睡眠差、胃口不好、疲倦和体重减轻等现象。如果不懂采用适合夏季的起居饮食来养生，还容易生病。
1、适当吃些生姜。中医说，春夏养阳。夏季，人的阳气跑到体表，体内则寒；也由于人们贪凉，喜吃冷饮、冰冻食物，使胃受寒。吃少许生姜，可以散体内之寒，补充体内之阳气。辣椒、花椒之类的也有类似功效。俗……
华宇注册登录_这些中药竟是养生之“宝”
核心提示：骨科方面的药渣可利用的相对较多，治疗风湿类疾病、关节疼痛、颈肩腰腿痛、骨刺、足跟痛的药物，如伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、红花、川木瓜、川牛膝等。
中药一般煎煮两次后，取两次的药液混合后服用。煎煮中药后都会剩下大量的药渣，治疗骨科、脾胃疾病的中药渣其实可以再利用。
骨科方面的药渣可利用的相对较多，治疗风湿类疾病、关节疼痛、颈肩腰腿痛、骨刺、足跟痛的药物，如伸……
华宇平台网址_不用中药就可以养肾的中医秘法
一说到我们国家的中医，大家往往就会把他们和中药联系起来，但其实在中医之中也有着许多神奇的方法并不需要使用到中药，而是需要我们做一些动作来配合一下，就可以调理我们的身体了，就如华佗的《五禽戏》一样，而今天为大家带来的养肾的方法就是这些动作，不用药物就可以帮助我们健康养肾!
为什么可以不用中药养肾
为什么我们可以不用中药养肾呢?其实道理很简单，我们都知道人的身体之上有……
华宇平台网址_菊参枸杞茶可生津止渴 夏天不能少的3种茶
饮茶是我国的传统习俗，至今仍然有很多人习惯每天都喝茶。此时夏天已经到来，我们应该喝些什么茶好呢？在这里，小编就要来为大家推荐3款适合在夏天喝的茶品，让你在夏天也能健康饮茶，一起来看看吧。
银菊茶
材料：金银花、菊花、茵陈各3克，生甘草2克
制作：沸水泡开各药材即可。
功效：此茶具有清凉解暑、清热解毒之功效；在补充水分、防暑清热的基础上，适应于咽喉易肿痛、长……
华宇注册官网_夏日自制凉茶
炎炎夏日马上就要来临，在家自制一些防暑降温的饮料，一方面可给你的家人带来凉爽，一方面还可以保健强身，真是一举几得的好事呢！
陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮……
华宇注册线路_“四时神药”茯苓，你用对了吗？
在“卧虎藏龙”的药材界，茯苓一直都是一味非常受欢迎的药材。由于茯苓有着利水渗湿、补中健脾、宁心安神的良好功效，因此成为许多中药良方中的重要成分，还经常以食物的身份出现在许多家庭中。
茯苓的应用非常广泛，将它与许多中药配伍，都能发挥出非常良好的功效。在治疗小便不利、水肿等症状时，根据患者的体质，茯苓可以和不同的药材进行搭配。如偏于寒湿者，茯苓可与桂枝、白术等药材配伍；偏于湿热者……
华宇平台网址_治疗复发性口腔溃疡的中药方剂
复发性口腔溃疡的症状是很常见的，这类这类症状的引发的原因很多，复发性口腔溃疡很多时候是反复的发作，疼痛难忍。下面就跟小编一起来了解一下该怎样治疗复发性口腔溃疡?有哪些中药方剂治疗这类疾病的?
复发性口腔溃疡的症状多见于中年妇女，溃疡多数是散在性分布在容易活动的黏膜区域，常常疼痛难忍令患者寝食难安。患者朋友们一定要知道复发性口腔溃疡的原因是什么，才能更好的治疗。中医认为本病……
华宇注册登录_中药变身药膳后魔力大无边
人说美女是休息出来的。休息的主攻方向之一即是“吃”。吃美味是首当其冲，吃强健是理所当然。无任何医生的处方，这药膳如何吃才对？中国历来有“药食同源”一说。药膳虽说不是哪些新颖玩意，但食用得法是显效的法宝。
服药膳的对与错
药膳不像通常的菜肴，另外药物配伍的说法。
因为中药有四气五味的特性，因此更加讲究汤剂的煎法，何种先煎，何种后煎全是严厉的规定。做药膳同样有讲究，有人用薄荷炖肉时……
华宇平台网址_补肾扶阳大法：“颠脚跟”
颠脚跟――不花钱的补肾扶阳第一妙法
脚跟与人体的肾经、膀胱经以及大脑关系密切。扶阳不一定要喝四逆汤，也不一定要灸关元穴，只要找到关键处，往往一个简单的动作即有大效果。
肾气虚弱、肾阳不足之人，往往有怕冷畏寒、足跟冷痛、下肢浮肿等症状，颠脚跟就可以补助肾气，以促进肾气的通阳气化作用，且效果明显。在寒冷的冬天里，经常颠颠脚跟，就是扶阳大法。
脚根的中央就有一个安眠穴，……