华宇注册登录_老中医中药祛斑面膜的做法
人一旦到了中年很容易就会在皮肤上面，造成很多的斑块发生，那么由于生活中，很多人们的工作压力越来越大往往对于自己皮肤护理方面，不注重就很容易会带来雀斑的发生那么，我们要介绍的是老中医中药祛斑，的效果在于哪里呢？
自制抗斑护容面膜
用50毫升的冷水，将桂皮5克，当归5克，白芨5克等3种药材浸泡30分钟后，煎取汁液，过滤待凉，然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。接着，用蜂……
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华宇注册官网_要想寿命长，全靠调阴阳
这些年，期间很多人都问我：养生最重要的是什么？我的回答就四个字：阴阳平衡。
世界上的万事万物，归根结底，可以分为两类：一为阴，一为阳。阴阳是两种相互对立的能量，它们一正一负，一左一右，一上一下，一前一后，相互制约，彼此依存。正因为阴阳彼此对立，相互依存，所以才有了天地、日月和男女。
人体虽然复杂，但说到底，也只存在两种能量：一是阴，一是阳。这两种能量不断变化，便有……
华宇注册登录_夏季高温别贪凉 对付暑湿三妙招
核心提示：鸭汤可清热利湿，有句俗语叫“大暑老鸭胜补药”，便是这个道理。更妙的是，其经典搭档冬瓜也同样是祛湿利尿的好食材。吃的时候别把冬瓜皮扔掉，其祛湿作用更强。
高温来了，为了降温防中暑，大家要么跳进凉凉的泳池里，给皮肤降温;要么就是把凉凉的饮料灌进肚子里，一解灼热的内脏和焦躁的心情。这恐怕是夏季养生最大的误区了。河南省中医院吕沛宛提醒：暑湿最“伤人”，淤积体内，不仅让人气虚……
华宇_针灸双向调节：生命智慧的临床表达
•1977年，刘亚光发表《从分子生物学角度试论新医药学理论问题》一文，“双向调节”一词被作为医学概念首次提出，随后，“双向调节”概念被广泛应用于中药与针灸的理论及临床效应解释。
•针灸在其双向调节机体稳态平衡的治疗过程中，以“调虚实，平阴阳”为本，通过针刺、艾灸等手段刺激体表，激发或诱导机体自主调节系统，调节阴阳偏倚，从而达到“阴平阳秘”的……
华宇注册官网_补肾扶阳大法：“颠脚跟”
颠脚跟――不花钱的补肾扶阳第一妙法
脚跟与人体的肾经、膀胱经以及大脑关系密切。扶阳不一定要喝四逆汤，也不一定要灸关元穴，只要找到关键处，往往一个简单的动作即有大效果。
肾气虚弱、肾阳不足之人，往往有怕冷畏寒、足跟冷痛、下肢浮肿等症状，颠脚跟就可以补助肾气，以促进肾气的通阳气化作用，且效果明显。在寒冷的冬天里，经常颠颠脚跟，就是扶阳大法。
脚根的中央就有一……
华宇注册官网_淮安市中医院专家 教您如何自制中药驱蚊香囊
面对即将到来的酷暑以及恼人的蚊虫，很多人想出了不少办法与蚊虫作“斗争”。近年来，各种中草药驱蚊香囊也成了“香饽饽”。据淮安市中医院儿科医生孙南介绍，用中药的“香”防病治病，自古以来就是中医药的一门“绝技”。早在汉代，名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺部疾病。唐代医家孙思邈的《千金要方》说有佩“绎囊”，“避疫气，令人不染”，这些都是用“香”来预防流感等的记载……
华宇平台网址_养生：坚持多做十件事 人人有望活过85岁
生活细节和寿命长短有密切关系，美国“维基百科网”最新载文指出，做到以下10步，就有望活过85岁。
第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发生。
第2步：改变饮食模式。良好的饮食模式包括：多喝水；避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等；限制热量摄入，饭吃七分饱；多吃富含欧米伽3脂肪酸的……
华宇注册线路_中医养生：呵护人体八大保健“特区” 延缓衰老
素食也能补充肉营养
素食也能补充肉营养，这是真的吗?相对于肉食来说，素食没有那么鲜美的口味，但是就其营养成分和营养价值来说，素食一点都不逊色。过多的肉食品会增加人体患癌症和心血管等疾病的危险，有些人开始食素，有人会问：素食能提供肉类的营养吗?回答是肯定的，英国的一项研究表明素食也能补充肉营养，并为我们列出了相关的食材：
1、糙米：
不易升高血糖，含……
华宇平台网址_久咳不愈试试中药汤
气候多变，很多人 感冒后咳嗽不止，加之 空气质量差，经常出现 灰霾天气．一些年老体 弱的肺部疾病患者更是 久咳成喘。对于久咳不愈、支气管炎、慢性肺气 肿等咳嗽而喘的患者可 试试蛤蚧人参汤，效果 不错。
蛤蚧1对，人参5～ 10克，茯苓、贝母、桑白 皮、知母各15克，煎水 或加适量瘦肉一起煲 汤。咳嗽、痰多者去知 母，加紫菀15克，……
华宇注册登录_吃货注意！夏季吃西瓜牢记9禁忌
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。以下是关于吃西瓜的9个禁忌，不妨一起来了解一下。
1.属寒凉之品，不宜多食。
素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
2.含糖量很高容易转化为脂肪。
可以少吃西瓜中……