华宇注册登录_多睡觉不能长高 你不知道的睡眠常识
核心提示：关于睡眠如今有许多的说法充斥网络，尽管有一些说法看起来非常科学，但实际上并没有特别充分的研究证据。看穿这些充满误导的说法，让自己睡个好觉吧！
“每天最好睡8个小时”、“睡觉时间以90分的倍数为好”、“哪怕睡4小时只要睡得好就没问题”……诸如此类的言论，您在网上是不是已经看到了很多？但是，在诸多针对睡眠的说法中，到底有多少是有科学证据的呢？日本经济新闻撰文，为您从科学角度分析关于……
Monthly Archives: September 2022
华宇_网传自制葡萄酒含甲醇可致人中毒 专家称不实
核心提示：最近微博上一条关于“自家酿制的葡萄酒含有甲醇会使人中毒”的传闻被网友疯狂转发，让不少市民心里犯起了嘀咕。对此，业内专家表示，自酿葡萄酒确实会产生甲醇，但只要酿造方法正确，酒中分解出的甲醇含量，并不足以危害健康。
眼下，正值葡萄大量上市的时候，实惠的价格带动了市民自酿葡萄酒的热情。不过，最近微博上一条关于“自家酿制的葡萄酒含有甲醇会使人中毒”的传闻被网友疯狂转发，让不少市……
华宇平台网址_西瓜皮泡水喝能解暑
西瓜是人们在夏天最喜欢吃的水果之一。著名中医养生专家郝近大表示，西瓜皮是一种非常好的中药。
西瓜皮不仅可以直接用开水冲泡代茶饮，还可以将西瓜皮外面那层薄薄的绿边切下来，洗净后切碎，加水适量煮15分钟左右，去渣取汁，加入白糖适量，凉后代茶饮，具有清热解毒、祛暑降温的功效。
另外，将鲜西瓜皮100克和剖开的10枚大枣一起煎汤喝，能消暑健脾。
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华宇平台网址_中医：新鲜的橘皮不宜吃
我们知道，橘子皮和中药陈皮是同一种东西，具有很好的药用价值。于是很多人喜欢将剥出来的橘子皮收集起来，并泡水喝。中医专家指出，新鲜的橘子皮不能吃。
专家表示，鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮，橘子皮陈得越久越好，一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，用其泡茶饮，确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了，由于鲜橘皮中含挥发油较多，容易刺激消化……
华宇平台网址_痱子? 外治法中医有妙招, 尤其适合儿童
炎热的夏季，儿童身体很容易生痱子，面对痱子该怎么办呢，中医治疗痱子四大妙招，让我们的身体越来越健康。
1、藿香正气水擦洗。取藿香正气水1支，按比例加凉开水或生理盐水稀释，稀释浓度为：不满3个月者，药液与水比例为1:3;4～12个月者，药液与水比例为 1:2;超过1岁者，药液与水比例1:1。用药前先用温水将患处局部洗净擦干，然后用消毒药棉蘸稀释后的药液涂擦患处，每日2～3次。
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华宇_进补常识：“黑五类”养肾功效独特
食物是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣。我国民间有“逢黑必补”之说。现代医学认为：黑色食品不但营养丰富，且多有补肾、防衰老、保健益寿、防病、治病、乌发美容等独特功效。
黑米
含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效，被称为“补血……
华宇平台网址_诱发胃病的“七宗罪”你注意到几条
日前的世界杯看得很开心吧？炸鸡啤酒吃得很欢吧？夜深人静、午夜梦回时候，是不是感觉腹部隐隐作痛了？很遗憾地告诉你，世界杯期间的狂欢，你已犯了中医大忌。这种症状，很有可能是胃病发作了。
杭州江南胃胆病研究所所长王来法，在做客218期早报名医大讲堂时，说了现代人容易犯胃病的七大原因，而年轻人看世界杯，就犯了三条禁忌。
“现代人不爱惜自己的胃，而且因为抗生……
华宇注册官网_宝宝缺钙十大危险信号 妈咪你知道吗？
核心提示：他们中有的是正常的婴幼儿，有的是因为出牙晚，有的是因为枕部秃发、夜间出汗或睡眠不良和夜间哭闹等等。家长提出这些问题和缺钙联系起来完全是可以理解。对宝宝来说，有没有缺钙确实是一个重要的问题。宝宝身体10大症状是缺钙了，爸妈赶紧给孩子补钙。
1.宝宝多汗，与温度无关，特别是八睡后头部出汗，使其头颅不断磨擦枕头，时间久了可见枕秃圈。
2.哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡……
华宇平台网址_早晨4个恶习让你折寿20岁
每个人都期盼自己能够健康长寿，健康长寿也是有秘诀的，但是早晨不好的坏习惯会让你折寿，那么如何做才能健康长寿呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下想要健康长寿我们应该做些什么吧!
让你折寿的坏习惯
1、对床依恋不舍
恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是一个小的生活习惯吗?诚然，充足的睡眠可解除……
华宇注册登录_马博士谈节气菜：哪些人不应贴秋膘？
核心提示：立秋后天气干燥，饮食上还是强调：饮食有度、一日三餐，另外也要注意：1、食物多样，谷类为主，吃些薯类，如山药；2、肉类，建议经常吃些鱼、各种瘦肉、禽蛋；3、少吃辛辣、煎炸的食品；4、每天吃新鲜蔬菜、水果；5、趁着秋高气爽的好天气，多进行户外锻炼。
立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始，从时间上看，就是过了上半年，下半年开始啦。到了立秋，梧桐……