华宇注册官网_你的刷牙方法是正确的吗？
人们每天都在刷牙，可是就算如此高频率的刷牙也没能减少人们患上口腔疾病的几率。究其原因，还是刷牙的方法不正确。
我国大部分人在刷牙时都习惯于横刷法，特别是用力横刷的人，常有典型和严重的楔状缺损和牙龈退缩。轻者早期牙龈创伤，牙齿酸疼不适，重者牙龈退缩，牙髓病、根尖周病甚至牙齿折断，下面介绍一种由美国牙科协会推荐的巴氏刷牙法。
巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法……
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华宇注册官网_天天枸杞水，活到两百岁，很全的枸杞吃法!!
李清云（1677-1933）寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。
英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后……
华宇_那些常见的中药 你吃对方法了吗
摘要：肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、四肢发凉、小便清长等，而肾阴虚主要表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红等。
只要一腹泻，小芳就用藿香正气水来解决，每次总能药到病除。可是，前不久的一次腹泻，这“灵丹”似乎没什么效果……来到医院后，医生告诉她，她这次患的是细菌性肠炎，单服用藿香正气……
华宇注册登录_早吃生姜晚泡脚 中医大师公开压箱底长寿秘方
邓铁涛（95岁，广州中医药大学终身教授）
长寿秘方：一是不争名不争利，心态上凡事顺其自然。二是饮食有节，起居有常。三是要运动，每天早上打八段锦。他推荐，“我冲凉有个秘方，冷热水交替，是相对的冷热交替。这样血管的收缩扩张就像是做了一次血管按摩一样。”
朱良春（94岁，江苏名中医，擅用虫药治肿瘤）
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华宇注册登录_养生先养肺 中药文化传人的养生感悟
在广州呆久的人都知道，上火就要喝凉茶、湿滞就要看中医，中医、中药已成为老广生活中重要的一部分。卢其福的生活也不例外，不过与他人不同的是，因为多了潘高寿传统中药文化传承人的这样一个身份，卢其福对中医、中药有着更深的认识和理解。运用到日常养生中，他也更是自有一套，自成一体：中医认为“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，在当下，空气污染、雾霾笼罩之中的我们，肺首当其冲，养……
华宇平台网址_这些病可去看中医：大病初愈扶正 妇科病治本
很多人生了病会对自己是要看中医还是看西医拿不定主意，如果是下面这些病，建议您选择中医。慢性疾病中医的指导思想为整体观念，擅长辨证论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系，长于调理人体功能平衡。因此，中医对各种慢性疾病、老年性疾病如肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿、贫血、糖尿病及老年期系统疾患的治疗有相当好的治疗效果。
大病初愈
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华宇注册线路_吃姜好处多 揭秘夏季吃姜的15大功效
夏季吃姜养生是一个不错的方法，那么，夏季吃姜到底有什么养生功效？
“每天三片，不用医生开处方”，姜是厨房常见的调味品，更是生活中养生不可缺的一种食物，夏季吃生姜可以防暑降温、能开胃健脾，用姜水漱口能够治疗口腔溃疡，下面我们来看看夏季吃姜都有哪些养生功效。
1、防治脚臭
将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右;抹干，擦点爽身粉，臭味……
华宇注册登录_最新自制面膜大全 用最低价格到达最好护肤效果
.做法：将材料调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水清洗干净，再使用鲜蜂王浆和适量的甘油均匀涂抹于面部。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
现在，MM们越来越注重肌肤的保养，可是，各种各样高价的护肤品的确让MM们有点吃不消，那到底怎样才能用最低的价格达到最好的护肤效果呢？
一、自制美白面膜
1、冬瓜籽仁……
华宇注册官网_揭秘：饭桌上最不起眼的三种长寿菜 111岁老人饮食秘诀
据英国报道，在意大利人阿图罗·利卡塔于 4 月 21 日 （离他的112岁生日仅一周之遥）去世后，来自纽约上西区的亚历山大·伊米克便正式成为了世界上最长寿的男人。他出生于 1903 年 2 月 4 日 ，已经拥有了不起的111岁高龄。
1903，伊米克先生出生的那年，第一只泰迪熊刚在美国上市，莱特兄弟刚乘着他们发明的第一架飞机腾空而起。他在波兰出生，后来成为一名化学教授。1951年，他和妻……
华宇_孕期中医调养四说法
孕期孕妇的身心调节非常重要，尤其是在容易流产的孕早期，对此，中医也认为，孕早期调养，重在调心，孕妇应多看美好和谐的东西，少听令人烦躁兴奋的音乐，不说粗言乱语，心无邪念，保持开朗，以安胎养神。
中医调养说一：饮食清淡勿温补
中医认为，孕早期，胎儿尚未定形，故不宜服食药物，一日三餐要定时，饥饱要适中，饮食要清淡，滋补而不宜温补，否则……