华宇注册官网_4种中药泡酒易中毒
药酒并非人人都能喝
很多市民热衷于自制药酒，人参、枸杞、黄芪……只要听说是滋补或治病的就拿来泡着喝。不少餐馆也有各种药酒卖。那么，这些药酒安全吗？可以随意服用吗？昨日，某中医药学会专家在“食品安全百日科普大行动”中表示，好的药酒可以防病治病、强身健体，但盲目泡制可能会留下安全隐患。
“泡药酒，首先药材的选用就有很大的学问，要根据自己的病情……
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华宇注册登录_山药搭配适合的药材使用 保健效果更佳
众所周知，山药具有健脾养肺等保健作用，如与适合的药材搭配使用效果更佳。
降糖山药黄连汤山药15克，黄连6克（或用天花粉15克），水煎服用，可治口渴、尿多、易饥的糖尿病。
健脾山药人参白术粉山药、炒白术各100克，人参75克，共研细粉，瓶贮备用。每服10克，开水或者米汤调下，日服2至3次。
养肺山药杏仁乳山药磨……
华宇平台网址_五心烦热 中医防治
在临床中经常见到很多中老年人有两手心、两脚心以及心窝处发烫发热，热得让人烦躁不安，似乎浸在冷水里才觉得舒服，但测体温却正常。
祖国医学将这种情况称为“五心烦热”，多见中老年人，尤其是中老年妇女以及久病体虚的老人。由于引起五心烦热的病因不同，所以一旦出现五心烦热，一定要先辨清自己属于哪种五心烦热，然后按照中医辨证施治，这样可以达到较好的治疗效果。
阴虚型 阴虚五心烦热者……
华宇_中医：解决失眠始于补气益血
中医养生专家认为，在中医文化中，养护阳气一直被认为是养生、治病之本。秋天，阴气始盛，阳气始衰，人极易疲乏。而人睡觉的过程，即为体内生发阳气的最好方式。
目前，睡眠问题已成为影响公众健康的重大隐患之一。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊病人进行调查发现，27%的人有睡眠问题，而且失眠人群逐渐年青化。另据中国睡眠研究会公布的……
华宇注册线路_家中拔罐需谨慎
拔罐法又名“火罐气”、“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。日前台湾歌手齐秦在北京家中接受拔罐保健治疗时，由于……
华宇注册线路_秋天来次“低温养生”
目前世界上寿命最长的人，多生活在亚寒带和寒带，比如日本和北欧。总人口只有500万人的格鲁吉亚，百岁以上的寿星竟有2000人之多，就是受益于低温的生活环境。 苹果放在冰箱里，两三天后依然鲜美如初。虽然人不可能躲进冰箱来求得永葆青春，却无意中触及到中医养生的一大法宝―――“低温养生”。中医巨著《黄帝内经》中就提出：“高者其气寿，下者其气夭。”说的就是高处寒冷地、人的寿命长……
华宇_入秋了喝碗芡实粥
比起莲子，同为植物果实的芡实在我们日常饮食中似乎要“低调”许多，其实，在古药书里，芡实被称作是“补而不峻”、“防燥不腻”的粮菜佳品。再加上它有着很好的内敛、健脾的药用，在秋季进补时，来一碗香香甜甜的芡实粥是再好不过了。
夏季天气炎热，脾胃功能也有所减退，进入秋凉后功能仍然比较差，不管进补什么都可能不易吸收。因此，专家建议，此时不妨用芡实适时进补，不但能健脾益胃，还能补充营养……
华宇平台网址_养生观要与时俱进
中医对疾病传变的把握，一直是以运动、发展的观点来看问题的。《黄帝内经》讲，“上古之人者，心无所求，恬�葱槲蓿�真气从之，精神内守，病安从来……”中医其实很早就将古人与今人（当时的人），在生活环境上的差异观察得很细致了。随着经济社会的日新月异，时代的不断发展，人类社会已然发生巨大的改变，那么社会意识必然也随之变化，所以，当今之人在养生保健上是否做到与时俱进，不可不察。
中医犹……
华宇注册官网_秋天凉,药酒补身益健康
经过炎热的夏天，人的身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，因此金秋季节是进补调养的好时节。古人进补调养，从中秋开始，药酒不可少。药酒有治病保健之功效，在秋冬季节更为合适。那么，药酒是怎样“炼”成的？服用药酒有哪些注意事项？记者采访了著名养生专家、河南省中医院侯江红教授。
泡药酒要用原浆酒
中医经典认为，酒能“主行药势，杀百邪，……
华宇注册线路_中医提醒：“春捂秋冻”小心着凉
“春捂秋冻”是民间广为流传的养生习俗，老人常说，春寒料峭，衣服得慢慢减；而进入秋天，则还有秋老虎在后伺候，大可不必赶着添衣服。真是这样吗？
每年初秋都会出现一个感冒小高峰，看似热感冒，其实是风寒入侵所致。其实，“春捂秋冻”是个广义概念，但落实到个人头上，你还不一定就hold得住！此外，贴秋膘、吃秋蟹……诸多养生法都存在一些认知误区，要想好好度秋，还……