华宇_中药外治腰痛4法
中药外治腰痛4法
腰痛是百姓生活中颇为常见的症状。中医认为，腰痛的病因通常可分为4种：一是寒湿腰痛，患者初起感觉腰部酸痛，转侧不利，渐渐加重，虽静卧痛亦不减，遇阴雨天疼痛更甚；二是肾虚腰痛，患者常有腰膝无力，遇劳则痛，卧床休息则减；三是腰部劳损，病因为腰部长期劳累或骨骼畸形引起的慢性损伤，亦可由扭伤恢复不全或多次扭伤引起，表现为持续性腰部酸痛。如为腰肌劳损，常因肌肉……
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华宇_记住5个“3”有效防中风
记住5个“3”有效防中风
据资料表明，全球因心脑血管病而死亡的人数每年约有１２００万人，为各种疾病死亡率之首，“中风”则是心脑血管疾病的元凶。为了预防中风的发生，希望中老年朋友，特别是那些已有心脑血管病的患者记住以下所说的５个“３”，它不但能让你逢凶化吉，还让你掌握了一把健康长寿的钥匙。
３个半分钟 夜间醒来，睁开眼睛后，继续半卧半分钟，再在床上坐半分钟，然后双腿下垂……
华宇注册线路_减肥应杜绝七种不良饮食习惯
减肥应杜绝七种不良饮食习惯
许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，美国《新闻�L刊》近日的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人们，最好的饮食方法是坐在餐桌前聚精会神地吃饭。
1.在厨房里吃东西
站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边�时阜共顺３；嵩谖抟庵性黾尤嗣巧闳氲目�路里。同样地，面对剩菜，人们所摄入的卡路里也会增加许多。“当一个勤俭节约的妈妈在饭……
华宇平台网址_快速除牙痛的八个小验方
快速除牙痛的八个小验方
俗话说“牙痛不是病，痛起来真要命”。当出现牙痛的时候，除了上医院找医生之外，一些民间的小验方有时也能起到镇痛的作用。
1.取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
2.把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。
3.牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以……
华宇_幼儿感冒的用药原则
幼儿感冒的用药原则
虽然感冒是小儿最为常见的疾病之一，但冬季盛行的流行性感冒却比普通感冒对孩子的入侵性和伤害性更大，因而小儿感冒的护理和预防有着自身的特点，不可用成人的用药方法和护理方法来对待。
治疗--小儿感冒用药4原则
小儿发生感冒时，无论是护理，还是用药都非常重要，而这些都是做家长须一手掌握的必要医学常识。
小儿感冒用药也有着自身的特点，因为治疗小儿感冒的药物较多……
华宇注册官网_枸杞不能长时间煮
枸杞不能长时间煮
枸杞可分为三个部分来使用，枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够保肝、降血糖、软化血……
华宇注册线路_“睡卧露睛”可能脾胃失调
“睡卧露睛”可能脾胃失调
睡觉时眼睛露缝，中医术语叫“睡卧露睛”，与小儿的脾胃功能失调有关。从生理角度来讲，小儿脏腑柔弱，五脏六腑处于生长发育状态，需要大量的营养物质，脾胃功能经受着很大的压力与负担。一旦因饮食不节或疾病等因素作用，极易发生脾胃功能失调。小儿睡卧露睛的治疗方法很多，可采用中药内服、膏药外贴、推拿捏脊疗法等，这些方法需在医生指导下进行。
华宇_春季老年人锻炼的3项注意
春季老年人锻炼的3项注意
老年人进行身体锻炼应适度，其标准是：锻炼后食欲良好，精神焕发，睡眠正常，心率适当（心率为170减去年龄数）。锻炼要持之以恒，每周最低不少于3次，每次在30分钟左右，最好每天进行。
在选好锻炼项目后，锻炼前必须请医生做身体全面检查，听取意见后，再开始锻炼。最好能定期到医院进行身体检查。
锻炼前要做好准备活动，锻炼后要做整理活动。开始锻炼前要活动……
华宇注册线路_食疗药膳莫混淆
食疗药膳莫混淆
近年来，随着“治未病”思想深入人心，“能食不药”、“食疗不愈然后用药”的预防手段也越来越成为人们的时尚，食疗也自然而然地成了保健养生的新宠。但是，在医疗实践过程中，时常有病人询问：食疗与药膳是不是一回事，而事实是包括一些中医师在内的很多人往往把食疗和药膳混为一谈，不仅误导了食疗的正确使用，还使中医这一特殊防病治病技术出现了低俗化趋向。
从逻辑上讲食疗与药膳……
华宇注册登录_春暖花开时 谨防眼过敏
春暖花开时 谨防眼过敏
李志英指出，预防该病要尽量避开致敏原，避免接触花粉、强烈日光及烟尘，发病季节可戴有色保护眼镜。
眼睛发痒时可冷敷，但要避免热敷或用手揉。饮食要清淡，少食或不食辛辣煎炸及羊肉、鲤鱼、虾、螃蟹之类的发物。
春暖花开，空气中弥漫着芳香扑鼻的花香，日光也开始变强，万物滋长的同时各种可能致敏的细菌也在蠢蠢欲动。在这个充满生机的季节，许多家长都喜欢趁周末带……