华宇平台网址田七乌鸡汤怎么做好吃 田七乌鸡的做法

华宇《Q1762-7115 》田七乌鸡汤怎么做好吃,知晓田七乌鸡汤的人都明白田七乌鸡汤的高营养价值,田七乌鸡汤的做法是怎样的呢?下面一起学习田七乌鸡汤的做法。

田七乌鸡汤怎么做好吃呢?田七乌鸡汤的做法步骤解析:

原料:

乌鸡(竹丝鸡)1只,南枣6粒,华宇陈皮l块,田七20克,水6碗,盐1茶匙。

工艺做法:炖。

菜谱属地:粤菜。

制作方法:

1、南枣用水浸洗。

2、乌鸡宰洗干净,切去鸡尾。

3、田七砸碎,连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内,隔水炖4小时,下盐调味即可饮用。

健康提示:

乌鸡营养价值高,富含蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和磷、华宇平台网址铁等微量元素,有补气血,滋肝肾的功效。该食谱美味营养。

田七乌鸡汤是一款十分适宜产妇补身滋养的食疗方。

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