华宇《Q1762-7115 》藤三七食用方法 藤三七怎么吃最好

藤三七怎么吃最好呢？藤三七食用方法有哪些？藤三七果实部分、叶子、嫩芽都可以吃。藤三七食用方法有很多种，一起来看看藤三七食用方法吧：

藤三七食用方法：藤三七蒜茸

材料：藤三七100克、枸杞20克、嫩姜30克、麻油、米酒、盐、味精各适量。

做法：藤三七去梗洗净，枸杞略洗、嫩姜切细丝。

麻油入锅中火烧热，爆香嫩姜丝、枸杞，加入藤三七及酒、盐，盖锅焖30秒味精拌匀起锅。打一颗蛋，需打散，加入拌匀，会使整个口感滑嫩顺口。

藤三七食用方法：藤三七煎蛋

材料：新鲜鸡蛋3个，华宇注册线路藤三七3两（150克），麻油2大匙

调味料：味精，盐

做法：藤三七洗净切碎备用。

将新鲜鸡蛋打入碗中，伴入少量的水，华宇注册官网再将切碎的藤三七放入均匀搅拌。

起锅入麻油，将前述混合之蛋液放入锅中，煎至两面金黄色为止。

另为了去掉草腥味，放麻油、姜、米酒。先将藤三七七用热水烫，可除去特有的苦涩味。藤三七久炒会变色不绿。

以上就是藤三七食用方法，很简单也很实用，那么，藤三七食谱还有哪些？