华宇《Q1762-7115 》三七根粉是什么粉？三七根粉怎么吃?知晓三七根粉的吃法对于吸收三七根的功效很有帮助，下面我们就一起看看三七根粉怎么吃最好？

三七根粉顾名思义就是三七根研磨的粉末，一般说来三七根粉和三七粉的功效是相同的，所以三七根粉的吃法也分生吃三七根粉和熟吃三七根粉。

三七根粉生吃和熟吃的功效区别

三七根粉生吃功效侧重于：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、华宇注册官网高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等养颜功效

生吃方法用法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服。

三七根粉熟吃功效侧重于：补血、华宇注册登录用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克.

三七根粉的吃法特别提示：日常保健，美容养颜，祛斑都推荐生吃三七根粉，因为这些主要是是应用三七根粉活血化瘀，改善微循环的功效。