华宇平台网址三七怎么吃?三七粉蒸蛋的功效及制作方法一览
华宇《Q1762-7115 》三七粉蒸蛋怎么做?三七粉蒸蛋有何功效?三七粉蒸鸡蛋有补血养气、补血去瘀、生新作用,产妇吃三七蒸鸡蛋有效益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗盗汗等功效。
下面就来具体看看三七粉蒸蛋的具体制作方法:
1.准备材料:鸡蛋2只、华宇平台网址三七粉3克、藕汁30克、冰糖或白砂糖15克
2.做法:
(1)将鸡蛋敲碎去壳,华宇把蛋清放入碗中搅拌后,加入藕汁30克(藕削皮后取人榨汁机榨取汁)、三七粉、白砂糖一起搅拌
(2)将搅拌好的蛋汁练碗放入笼内,用旺火蒸(大约10分钟)即可出炉享用。
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