华宇注册登录_脚底按摩前后别喝冷饮
脚底按摩前后别喝冷饮
脚底按摩是中医外治法之一，《黄帝内经》认为，人体脏腑各部位在脚部都有一定反射区，用按摩刺激反射区，通过血液循环、神经传导，达到调节机能平衡、恢复器官功能的目的。在进行脚底按摩前后能不能喝冷饮（如冰镇汽水、冰激凌等）呢？
郑州大学一附院针灸科副主 任医师程新正说，脚底按摩旨在促进血液循环，而喝冷饮会使胃肠和周身皮肤血管骤然收缩，与脚底按摩的……
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华宇平台网址_为什么老年人爱流泪
为什么老年人爱流泪
老人常流眼泪不是眼泪过多，而主要是因为眼睛干燥。眼部的表面就像板壁一样，如果没有擦上一层蜡，表面就不是那么滑。老人没有润滑剂，润滑剂跟眼泪不一样，有了这种润滑剂眼泪就可以非常平均地分布在眼球外面。
但是，如果润滑剂不足够的话，眼泪分泌就不平均，有一个地方是湿的，有一个地方是干的，干的地方感觉好像有一颗沙在眼球里面，所以掉眼泪。老年人流泪，……
华宇_5种生活习惯让你健忘
5种生活习惯让你健忘
健忘不单发生在中老年人的身上，很多年轻人也开始健忘或患有健忘症，北京海淀医院 王瑞永博士指出，健忘与平日里的生活习惯有关，如果你有下面的习惯，你的健忘自然就有了原因。
生活中摄入过多有害金属
铝制炊具和餐具的过多应用，加之常常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸（如油饼）等含铅量较高的食品，会造成体内摄入的重金属过多，不能及时排出体外。
久而久之这些……
华宇平台网址_药食相合抗肿瘤
药食相合抗肿瘤
临床实践表明，中医药在预防肿瘤的发生、增强机体免疫功能、抑制肿瘤的生长和复发转移、改善患者预后、延长生存期及提高生存质量、对化疗的减毒增效和与手术的协同作用方面有着十分显著的效果。食物和中药一样,可以以本身的性味之所偏,来调整人体气血阴阳,扶正祛邪,使机体恢复健康,达到阴平阳秘的平衡状态。
饮食的性味
（1）食有两性 食物具有温热性、寒凉性两大类。凡能减轻……
华宇_冬季应调理生活方式增强免疫力
冬季应调理生活方式增强免疫力
随着冬季的到来，各种呼吸道传染病，尤其是流行性感冒，又在考验着我们。通过生活方式的调理，对增强免疫力、预防各种疾病具有重要意义。
影响免疫力的因素主要有以下几方面：一是年龄，免疫力随着年龄的增长而递减，免疫系统的反应速度随着年龄的增长而减慢或容易出错。不过我们可以通过许多方法强化自己的免疫力，如运动、控制压力和注意饮食和营养等；二是压……
华宇平台网址_少年糖尿病莫忽视
少年糖尿病莫忽视
11月14日世界糖尿病日的主题被定为“关心儿童和青少年糖尿病问题”。为引导社会关注、爱护儿童和青少年糖尿病患者，笔者走访了有关医生，把预防糖尿病有关问题呈现给大家。
正在读小学六年级的小许，在近期一次体检中被检查出得了Ⅰ型糖尿病，这让他的家人大为惊讶，这么小的孩子居然就得了糖尿病！实在难以接受。
负责该案例的王医生说，小许体内本来就隐藏……
华宇注册官网_对付脂肪肝有了新武器
对付脂肪肝有了新武器
脂肪肝形成的原因很多，其中长期饮酒、慢性嗜酒者近60％发生脂肪肝。此外，脂肪肝还与下列因素关系密切：高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物；肥胖；糖尿病；肝炎；某些药物引起的急性或慢性肝损害。统计数据显示，高达30％的白领人士患有不同程度的脂肪肝，在大城市，30～40岁男性被确诊有脂肪肝的占25％，多数都是缺少运动和过多应酬而致，脂肪肝已成为危害大众……
华宇注册官网_轻松防治嘴唇干裂
轻松防治嘴唇干裂
一到冬天，很多人都会被嘴巴的问题搞得很心烦。刚开始的时候，嘴唇只是干干的，后来发展到一笑嘴唇就裂开。虽然现在结痂了，可不能太用力，吃东西的时候嘴巴也不敢张得太开，说话大声点结痂的地方也会裂开，想涂点唇膏也没办法。医学专家认为，其实这是一种冬天的病症�D�D冬季气候干燥，很容易嘴唇干裂。如何防治冬季嘴唇干裂？专家们从饮食、预防、护理上提出了很多好建议。
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华宇注册登录_中医帮你调“口味”
中医帮你调“口味”
口淡：脾胃虚弱
无论吃美味大餐还是清淡小菜，总是觉得索然无味，甚至在没吃东西时也感到口淡，此时最好先看看舌苔，如果舌苔是薄薄的一层，可能是伤了脾胃。
中国中医科学院西苑医院内科主任医师王泽民介绍，当出现这种情况，别一味靠吃口重的食物来提味，也不用顿顿清汤白菜，这两种吃法都会加重脾胃虚弱的程度。
山药、大枣都是健脾补气的食物，能够让虚弱的脾胃得到调养，将山……
华宇平台网址_饭后11项不宜事
饭后11项不宜事
1.不宜立即饮茶
饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收；鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内潴留的时间，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质被人……