华宇平台网址_中暑后饮食4忌
中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌，需要引起人们的重视。
忌大量饮水 中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。
忌大量食用生冷瓜果 中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃生冷瓜果，寒……
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华宇注册官网_糖尿病夏季药膳良方
对于糖尿病患者来说，夏季是治疗的好时机，此时抓紧治疗，既有利于疾病康复，又可推迟并发症的出现。下面向糖尿病患者介绍夏季宜食的药膳良方。
燥热伤肺型
此型症状为血糖升高、多食易饥、烦渴多饮、口干咽燥、小便量多、大便干燥，且舌质红、苔薄黄、脉数。药膳以清肺润燥、生津除烦、降低血糖为主。
地骨皮玉米须饮
材料：地骨皮20克，玉米须50克。
制作：将地骨皮洗净，与玉米须同入沙锅……
华宇注册登录_感冒初愈要3防
感冒是常见病、多发病，治疗得当，一般三天左右即可痊愈。若感冒初愈护理不当，生活失于调理，则容易导致感冒反复，影响健康和生活质量。所以，感冒初愈要“三防”。
防风寒 风寒是感冒的主要致病因素。感冒初愈机体抵抗力低，抗御风寒的能力尚未恢复到正常水平，稍有不慎，风寒即会乘虚而入，引发新一轮感冒。感冒初愈要注意避风寒，不要急于减衣被、洗头、洗澡等。
防过食生冷油腻 感冒虽为呼……
华宇注册线路_车前叶药膳
车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。
中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛；暑热泄泻、菌痢；肝热所致的目赤肿痛，怕光流泪，视物昏花。
据分析，每百克车前叶含蛋白质4.0克，脂肪1.0克，糖11.0克，胡萝卜素5.85毫克，硫胺素0.09毫克，核黄素0.25毫克，维生素C23毫克，钙309毫克……
华宇注册官网_立春药膳宜升补
立春之后，草木萌发，万象更新，人体也应一改冬日蛰藏的状态，顺应春天阳气生发，万物始生的特点，保护阳气，进食一些具“升补”作用的药膳，从而身心和谐，精力充沛。平时我们可选择如下药膳：
首乌肝片
原料：何首乌6克，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。
做法：何首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用，猪肝剔筋洗净切片，葱、姜、蒜……
华宇注册官网_春季养生先疏肝
随着气温的逐渐回升，春回大地，万象更新，草木复苏，春天已悄然来临。那么，春季养生应注意哪些问题呢？其中之一就是要注意疏肝。
中医理论认为，肝为刚脏，体阴而用阳，性喜条达恶抑郁。其生理功能主要是肝主疏泄和肝藏血，而肝主疏泄的一个重要方面就是调畅人体的气机，即气的升降出入。若肝的疏泄功能正常，则人体的气机调畅，气血运行通畅，人体机能正常。反之，若肝失疏泄，则引起人体的气……
华宇_菊花茶可养目
菊花对眼睛的保健功效，自古以来就被人们所认识。《本草纲目》中就有“菊花性寒味甘，能散风寒、平肝明目”的记载。现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。对肝火旺，或因久看电视、电脑而用眼过度所致的眼睛干涩、视力疲劳或视力模糊具有良好的疗效。
菊花茶香气浓郁，又可提神醒脑，一年四季皆可饮用，饮上几杯清凉可口的菊花茶，更会让人感到惬意。
一般……
华宇注册登录_夏季养生补气血
我们每个人，如同落叶树，春天的时候开始发芽，气血开始向外走；到夏季，所有的气血到了外面，所以枝繁叶茂；而秋风一起，树叶一落，气血从外向里走；到冬天，外面的树叶没有了，所有的营养都到根部去了。人也是一样的，春天的时候气血由内向外走，到夏天气血都已经到外面了，里面就相对不足了。故而，人们在夏季应注意补气血。
空调要少开 流汗才健康
老百姓常说夏天不热，冬天不冷，迟早……
华宇注册线路_自制五道茶 保健又养生
小区内新近住进一位老年妇女，初始居民们见老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩，以为她不过五十多岁，一打听才知道，原来老人今年竟然七十有九！老人名叫刘桂珍，原是一家中医院的护士长。彼此之间熟悉了，刘桂珍便向小区居民透露了她多年的养生保健秘方：自制五道茶。刘桂珍退休后，经常自制这五种保健养生茶，靠着这五道茶，老人身体健康，气脉调和，可谓养生有术。
养肤茶 取柿叶10克，薏……
华宇注册线路_橘子皮，你所不知道的众多食疗功效
你喜欢吃橘子吗，相信很多人群都很喜欢吧，它不但可口美味而且还有一个很大的功效，有着很大的药用药效，可以帮你祛病哦。那么，这样一种水果可以治疗什么样的疾病呢?若想要得到详细的信息，那么现在就一起来看看以下的内容吧!
橘子因其外皮金黄、鲜艳美观，果肉酸甜可口，受到人们的喜爱。人们吃完橘子后，大多把皮扔掉了，实在可惜。
其实，橘皮是一味中药，叫“陈皮”，味辛而微苦，性温，入脾……