华宇平台网址_孕妇不宜使用四类中药
孕妇不宜使用四类中药
由于西药多是化学合成药，其中不少西药对胎儿有不良作用。因此，不少女性在怀孕时，对西药都存在着一种恐惧心理，她们因病需用药物时，大多喜欢选用中药。
专家认为，其实，孕妇服中药并非都是绝对安全的。 许多中药所含的各种生物碱及化学成分亦十分复杂，特别是各味中药相互配伍以后产生的作用差异较大，有的可直接或间接影响到胎儿的生长发育。因此在怀孕的最初3个月内……
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华宇_足疗保健知识
足疗保健知识
足疗按摩“三大纪律”:足部共有五个反射区：分别为腹腔神经丛、脾脏、肾脏、输尿管、膀胱。这五个反射区无论在按摩的开始或结束时，都必须加强的五个反射区。
一、按摩的顺序
全足按摩，应先从左脚开始，按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区，再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。在按摩时，……
华宇平台网址_提醒：睡前服止咳药可加重病情
提醒：睡前服止咳药可加重病情
有些人认为“夏天晚上本来就容易睡不好，临睡前服止咳药，这样可防止夜间咳嗽，不影响睡眠”。其实，这种做法并不好。
止咳药之所以能够止咳，是因为它能作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢，抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽，但它造成了呼吸道中痰液的潴留，容易阻塞呼吸道。入睡后副交感神经的兴奋性增高，导致支气管平滑肌的收缩，使支气管腔变形缩……
华宇_吃六味地黄丸，喝淡盐水
吃六味地黄丸，喝淡盐水
六味地黄丸是常用的中成药，由六味中药组成，有滋补肾阴的功效，常用于治疗肾阴不足、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等病证。六味地黄丸多为蜜丸，通常人们会用温开水送服。其实，最好的方法是用温的淡盐水。
为了更好地提高治疗效果，或者处理一些复杂的病情，中成药常常配伍使用，一是两种以上的中成药配伍；二是中成药与汤药配伍；第三就是中成药与药引配伍，主要是利……
华宇注册线路_中医养胃方法多
中医养胃方法多
中医指的“胃”实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。中医药在治疗胃病方面有其独特的优势。根据辨证论治的原则，采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到治疗的目的。俗语说“胃病三分治、七分养”，可见调养的重要。中医养胃是根据……
华宇注册官网_夏秋之交的养身重点
夏秋之交的养身重点
夏秋交会，气候将发生很大改变，正常人对夏秋变季的气候改变，很快就能适应；老年人由于体质较弱，则难以适应，稍不留意，则会旧疾复发或新恙丛生。所以，夏秋变季中的自我调养，对老年人尤为重要。
宋代名医陈直在《养老奉亲书》中介绍，变季入秋的老人自养，首应调节心境。秋季乍来，自然界渐次出现草木黄败，凄风苦雨的景象。而这种景象最易诱发老年人的伤感，产……
华宇注册登录_散步应掌握要领
散步应掌握要领
散步是指不拘形式、闲散、从容地踱步。其要领如下：
散步前应该让全身放松，适当地活动一下肢体，调匀呼吸，平静而和缓，然后再从容展步，否则便达不到锻炼目的。
步履宜轻松，犹如闲庭信步之态。这样，周身气血方可调达平和，百脉流通，内外协调，是其他剧烈运动所不及的。
散步宜从容和缓，不宜匆忙，更不宜琐事充满头脑，这样可使大脑解除疲劳，益智养神。
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华宇注册线路_两办法调治消化不良
两办法调治消化不良
在消化内科门诊，消化不良的病人非常多。不少患者是胃胀满，打嗝，不想吃饭，希望能吃些中药调理一下。河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授说，消化不良是个很常见的病，症状轻的吃些中成药即可，有两组常见中成药可供大家选择。
第一组 六味安消胶囊、沉香化滞丸
郭淑云教授说，这组中成药具有较强的助消化、消胀功效，用量大时有通便作用，适合平素身体较好，一时吃东西……
华宇平台网址_喝参茶先分清温和凉
喝参茶先分清温和凉
很多人都有喝参茶的习惯，但是很少人知道，参茶如果喝得不对可能会中毒。
中国中医科学院望京医院内科主 任医师王泽民说，参的种类虽多，但一般用作茶饮多为高丽参及西洋参，虽然都是上好中药材，但这两种参的药性恰好相反，西洋参性凉而补性平，滋阴降火；高丽参则性温而补性强，益气助火。因此，在喝参茶时，应先根据自己的体质来选择。
高丽参又分白参和红参……
华宇平台网址_八种快速恢复精力的方法
八种快速恢复精力的方法
1.做深呼吸。
深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。迈克尔・施密德特著有《厌倦疲劳》一书，建议每分钟呼吸12～16次。
2.沉思。
人们常常通过沉思来放松自己，而沉思确实可以帮助人们解除疲劳。找一个安静的地方，然后……