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华宇注册登录_老人保健可常晒晒脚心

老人保健可常晒晒脚心   中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的保健“特区”,充分开发这个“特区”的保健潜能,对预防某些疾病有一定益处。脚部保健方法有以下几种。 浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,……

华宇平台网址_“中药抗生素”使用注意事项

“中药抗生素”使用注意事项   家庭小药箱可酌情准备一些“中药抗生素”。 值得一提的是,“中药抗生素”虽然相对比较安全,但还是有不少事项需要大家注意: 1.辨证用药: 中医讲究辨证论治,在使用“中药抗生素”时同样也应遵循这个原则,需要根据不同病情表现进行辨证,不可盲目使用。如文中的双黄连口服液和感冒清热颗粒就适用于不同病情表现的感冒。 2.注意体温变化: 人体各个系统发生感染时,有的时……

华宇注册线路_保健饮料味美又健身

保健饮料味美又健身    随着环境保护和身体保健观念的不断深入人心,纯天然、富营养、少色素、无添加剂的保健饮料正成为人们新的追求。有关专家认为,保健饮料在保健方面最重要的一点是还能突破减肥误区,将传统的药物减肥和节食减肥的“减重、减水”转移到科学的“减脂肪”上去,并以饮料的形式使消费者可以方便、愉快地达到上述目的。 目前市场上的保健饮料大致可以分为四类:山野果型饮料、液……

华宇_吃鲜桃有助于治疗缺铁性贫血

吃鲜桃有助于治疗缺铁性贫血   桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等,纤维成分果胶颇多,有缓解便秘的功效。其含铁量居水果之冠,为苹果和梨的4~6倍,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。 古代的中国人认为,桃子具有延寿的效果,而视其为仙药。 如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来,不要把它放在冰箱中保存。因为在冰箱中,会使桃子的香味不断挥发,而甘味也会随之减少。 因此,正确的做法是……

华宇平台网址_夏日中暑 急救掌握6要点

夏日中暑 急救掌握6要点   在夏季,由于环境温度过高,空气湿度大,体内余热难以散发,热量越积越多,导致体温调节中枢失控而发生中暑。此时可作一些急救处理。    一移、迅速将病人移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。 二敷、可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。 三促、将病人置于4℃到18℃水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,……

华宇注册登录_中医药三种方法治普通感冒

中医药三种方法治普通感冒   中华中医药学会近日发布实施的《中医内科常见病诊疗指南》明确了利用中医药治疗普通感冒的方法。   治疗普通感冒,《中医内科常见病诊疗指南》提出的具体验方有: 一、葱白生姜饮,以连须葱白与根3支,生姜6克,加红糖30克,水煎热服,1日1剂,用于风寒感冒。 二、野菊花15克,大青叶10克,鱼腥草30克,淡竹叶10克,水煎服,1日1剂;葛根30克,大青叶15克,芦根30克……

华宇平台网址_中医专家:秋天凉风易伤肺

中医专家:秋天凉风易伤肺   秋天的深夜和清晨气温较低,早上起来容易打喷嚏,流鼻涕,有时还会咳嗽。秋天的凉风很容易侵犯人的肺部,对于身体较弱的人群,要注意秋季暖肺。 如果出现肺背部发僵、发紧,甚至有酸胀感,这时可以试试背部热敷,具体方法是:将红花、千年健、桃仁、防风等药物用布包裹,放入水中煮沸约20分钟,待水温适宜时,用毛巾浸蘸药汤,拧干后敷在背部。 中医认为红花和桃仁能……

华宇_解读葡萄的五大“药效”

解读葡萄的五大“药效”    9月份许多应季水果轮番登场,西瓜、葡萄、李子、蜜桃、梨应有尽有琳琅满目。今天我们说说各家各户少不了的葡萄。 葡萄的营养价值很高:富含糖类、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等多种营养物质,葡萄中的多量果酸有助于消化。葡萄是药食同源的食品,适当吃些葡萄,能健脾和胃。 中医解读葡萄的“药效”:我国历代医药典籍对葡萄的功效均有记载。《神农……

华宇注册线路_秋季养阴 多食酸甘

秋季养阴 多食酸甘   “立秋”早已过去,天气逐渐由热转冷,中医认为秋天阳气渐衰、阴气渐盛,因此人也应适当地进补以使体内的阴气旺盛,达到顺应自然、天人合一的目的。 河南中医学院一附院推拿科副主任医师张世卿说,中医有“酸甘化阴”之说,因而入秋后,大家可多吃些酸味、甜味的果蔬,如甘蔗、苹果、西红柿、橘子、柠檬以及蜂蜜等,均可起到滋阴养血、生津补液的目的。另外,有两道较为常见的食疗……

华宇_元参麦冬汤治声音嘶哑

  引起声音嘶哑的原因很多,除少数良性或恶性肿瘤,喉神经性疾病、癔病性失音等原因外,最常见的是因伤风感冒后,咽喉部抵抗力降低,原存于上呼吸道的病菌乘虚侵入引起继发感染而致病。吸入具有刺激性的粉尘、有害气体或烟熏等也可引起喉部黏膜的急性炎症、运用声带不当,发声过高或过久也都是声音嘶哑的常见原因。 声音嘶哑的程度与病变轻重有关,轻者声音变粗、音调降低;重者可近于失声。由于喉……