华宇注册登录_嗜汤应成性 健康喝出来
嗜汤应成性 健康喝出来
广东人有喝汤的习惯，嗜汤、喜汤、品汤已是时尚，可谓“无汤不成席”。在外面工作忙碌了一天，回到家喝上一碗滋味鲜香、营养丰富的汤，感觉真是不一样，今天就给读者介绍几种有益健康的汤料。
1、天麻祛风汤料
配料：黄芪30克、白芷10克、天麻20克、川芎10克、蜜枣3枚。
用法：另购鱼头一只炖汤(乌鸡或其他肉类亦可)。
作用：补脾益气，滋阴养血，用于气血亏虚之头痛、……
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华宇注册登录_职业女性如何抗疲劳
职业女性如何抗疲劳
八成多职业女性表示年末经常加班，工作强度大，患有“疲劳症”。这是上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院最近进行的一项“女性健康精神状况”的临床调查得出的结论。调查发现，岁末年初赶上医院求诊“疲劳症”的多见于女性，在一些职业中有明显的聚集倾向,如司机、空姐、护士，“疲劳症”已成职业病。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副院长黄平教授介绍，高达三分之二以上的……
华宇注册线路_你适合吃膏方吗？
你适合吃膏方吗？
俗话说“进九进补”，我国民间冬令进补的传统至今已延续了数百年。膏方以中医辨证为基础，根据个人体质“量身定做”，借冬令阳气收藏最宜进补之际服用，既能强身防病，又能祛病延年，苏浙沪一带尤其盛行。眼下秋冬之际，不少市民正在筹划着找名老中医预约以求一料膏方进补。不过膏方虽好，也不是人人皆可取而服之。去开方之前，还应先看看自己究竟适不适合吃膏方。
1.健壮者……
华宇_女性晚上洗头发危害多
女性晚上洗头发危害多
晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。
年长者都认为这样做以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。 人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和……
华宇注册登录_15分钟喝口水
15分钟喝口水
锻炼前1小时别喝含糖饮料，锻炼后不能只喝白开水
喝水很重要，在运动时补水更重要，这是人人都知道的。但运动时如何补水也大有学问，补得不好就可能适得其反。美国媒体近日报道，休斯敦大学医院内科专家表示，长跑时喝水太多，可能导致死亡，运动过程中，最好每隔一段时间补充一定水分。那么，在提倡锻炼身体的今天，我们该怎样在运动时补好水呢？
运动饮料是最佳选择
“其实，我们……
华宇_“冬练三九”要讲究“三因制宜”
“冬练三九”要讲究“三因制宜”
常言道：“夏练三伏，冬练三九”、“冬天动一动，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗”。冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产，明显增强抗寒能力，患病的机会就会减少。紫外线光可以促使皮肤上初级维生素D转变成活性维生素D，对血管系统及骨骼组织有着很重要的保护作用。冬日……
华宇平台网址_咽喉疼，含点蜂蜜
咽喉疼，含点蜂蜜
冬季天干物燥，咽喉疼痛成了不少人的“家常便饭”， 而且反复发作。也许您已经习惯了吃药，但美国专家最新研究显示，其实有一种更加绿色、安全的方法能缓解咽喉疼――含蜂蜜。
咽喉疼痛一般由感冒引起，如不及时治疗，极易发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效……
华宇_女人补五脏美容颜
女人补五脏美容颜
许多女性面色无华或灰暗，肌肤粗糙，这往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难助你掩饰憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先要靠自己不断增强脏腑的生理功能，这样才能保持容颜不衰。
心与容颜 心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛，心血……
华宇注册登录_更年期女性食疗有讲究
更年期女性食疗有讲究
对更年期综合征除了可采用药物及心理疗法进行治疗外，还可采用饮食疗法。
莲子菠萝汤 取莲子120克，鲜菠萝30克，樱桃、桂圆肉各15克，冰糖180克。先将莲子去皮、心。将桂圆肉、樱桃用温水洗净。菠萝去皮，切成小块。然后将樱桃、桂圆肉、菠萝、莲子及冰糖一起放入锅中加水煮熟。每日可连汤带食物一起服下，连服一周，可起到补肾健脾、养心安神的作用。
山药汤 取山……
华宇注册登录_老药新用治冻疮
老药新用治冻疮
西药
硝苯地平：有人治疗冻疮患者109例，口服硝苯地平10毫克，每天两次，多数患者用药后72小时奏效，疼痛和痒症状3～5天消失，效果很好。硝苯地平治疗冻疮的机理目前尚不清楚，有待进一步研究。但临床效果还是不错的。
山莨菪碱(654-2)：口服山莨菪碱5～10毫克/次，3次/天，或肌注10毫克/次，2次/天，或外用0.3%～0.5%的软膏治疗冻疮很有效，且治愈时间多在7天内。对有溃疡形成……