华宇平台网址_二十四节气之大暑养生篇
二十四节气之大暑养生篇
大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视。
大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期，也是乡村田野蟋蟀最多的季节……
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华宇注册官网_生姜药用有发汗解表温肺止咳功效
生姜药用有发汗解表温肺止咳功效
古时广州通判李玉好酒，更爱用油炸鹧鸪送酒。一日，通判告假赴楚州，自觉咽痛难忍，延医诊治仍无效。老大夫杨吉一反常治之法，仅以生姜切片，让通判嚼服。起初通判疑虑重重，心想咽痛用辛辣的生姜岂不是雪上加霜？但又苦无良策，只好如法治之。谁知服后不仅无辛辣灼痛之感，反觉清凉甘甜爽快，疼痛遂轻，红肿消退，再服中药3帖即愈。通判不解其故，杨云：“……
华宇平台网址_少皆宜的自制药茶
少皆宜的自制药茶
六月神仙茶：该药茶以六一散、青蒿 、荷叶为主料，具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正是服用六月神仙茶的最好时间。
消暑茶：以金银花、藿香、生地为配方，具有清热解毒、消肿祛暑的功效，每天喝1杯，可预防中暑、热伤风等。
美容养颜“女性”药茶
三花清凉茶：该药茶由3种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药……
华宇注册线路_炎夏清凉食疗防治热痱
炎夏清凉食疗防治热痱
炎炎夏日，不论男女老少都喜爱穿着较通爽单薄的衣服，以保持身体舒爽。但有些人尤其是婴儿小孩，往往会周身长满痱子，红红一片，瘙痒难忍，这就是夏天最常见的皮肤病──「热痱」。热痱如不及时治疗，抓破皮肤，还会继发感染，形成脓疱疮、疖子或脓肿等。所以，及时防治热痱，是夏季不可忽视的问题。
热痱多出现在夏天湿热的日……
华宇注册线路_公园木椅老人别久坐
公园木椅老人别久坐
大多数老人都有个习惯，不论冬夏，到公园晨练或游玩时，手里总会捎上个小垫子，以备休息时用。对此，有关专家提醒“冬不坐石，夏不坐木”，不无道理。
“冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性，冬季十分寒冷，属阴邪，对人体有侵害。中医认为，冬季养生应以敛阴护阳为根本，如果久坐石凳，寒凉侵入人体，会导致新陈代谢失调，尤其容易伤及肾脏。
“夏不坐木”是因……
华宇注册线路_夏日养生4宜
夏日养生4宜
一宜养阳
中医学认为，夏日属阳，阳气旺盛，正是大自然阴阳气化、阴消阳长之时，故实为养阳的大好时机，此时应平调脏腑阴阳。夏日养阳的方法其实很简单：一是要多晒太阳，尤其是在早晨太阳初升时，以吸纳阳气精微（10时～15时太阳猛烈时不宜晒，以防中暑）；二是要早睡早起，顺应时辰，以利阴消阳长，并且巩固白天晒太阳的疗效。
二宜养“长”
中医学认为，一年四季……
华宇注册线路_给失眠老人的建议
给失眠老人的建议
老年人睡眠常会不好，有的多年连续服用安眠药，这容易成瘾。成瘾以后只有通过增加药量才能得到原来的催眠效果，时间长了就会产生慢性药物中毒的现象。如果在中途中断药物的使用还可能会出现戒断症状，如严重失眠、头痛头晕、判断能力下降、意识模糊、大脑反应迟钝、步态不稳等。为了预防安眠药造成的危害，经常失眠或睡眠不好的老年人在进行治疗时应注意以下几点：
养……
华宇注册官网_夏秋之交的养身重点
夏秋之交的养身重点
夏秋交会，气候将发生很大改变，正常人对夏秋变季的气候改变，很快就能适应；老年人由于体质较弱，则难以适应，稍不留意，则会旧疾复发或新恙丛生。所以，夏秋变季中的自我调养，对老年人尤为重要。
宋代名医陈直在《养老奉亲书》中介绍，变季入秋的老人自养，首应调节心境。秋季乍来，自然界渐次出现草木黄败，凄风苦雨的景象。而这种景象最易诱发老年人的伤感，产……
华宇注册线路_介绍10种中药黄金搭档
介绍10种中药黄金搭档
淮山药＋桑白皮
淮山药具有补肺脾肾气阴、促进自身激素分泌的功能，加上桑白皮还能清肺、美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑、皮肤晦暗、面部无光泽的人；经常户外工作、常受紫外线辐射的人；头发干枯、指甲无光泽、易断裂的人。
山楂＋芦荟
山楂活血消食，芦荟通便排毒。适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人；中老年人；糖尿病患者；高血脂人……
华宇注册线路_肝病患者切勿盲目进补
肝病患者切勿盲目进补
病毒性肝炎是比较常见的传染病，病程长、死亡率也很高。中国是世界上乙肝患者最多的国家，权威资料显示我国目前有1.2亿人携带乙肝病毒，其中慢性乙肝患者3000万例，每年有35万人死于慢性乙肝相关疾病。俗话说：三分治七分养。肝病患者除了配合医生进行积极治疗外，自身养护也会对病情产生重要影响。那么肝病患者应当怎么去调养呢？
坏情绪影响治疗
中医认为“……