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华宇平台网址_二十四节气之大暑养生篇

二十四节气之大暑养生篇           大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。         大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野蟋蟀最多的季节……

华宇注册官网_生姜药用有发汗解表温肺止咳功效

生姜药用有发汗解表温肺止咳功效     古时广州通判李玉好酒,更爱用油炸鹧鸪送酒。一日,通判告假赴楚州,自觉咽痛难忍,延医诊治仍无效。老大夫杨吉一反常治之法,仅以生姜切片,让通判嚼服。起初通判疑虑重重,心想咽痛用辛辣的生姜岂不是雪上加霜?但又苦无良策,只好如法治之。谁知服后不仅无辛辣灼痛之感,反觉清凉甘甜爽快,疼痛遂轻,红肿消退,再服中药3帖即愈。通判不解其故,杨云:“……

华宇平台网址_少皆宜的自制药茶

少皆宜的自制药茶     六月神仙茶:该药茶以六一散、青蒿 、荷叶为主料,具有清热解毒、利湿消暑的作用,老少皆宜。此时,正是服用六月神仙茶的最好时间。   消暑茶:以金银花、藿香、生地为配方,具有清热解毒、消肿祛暑的功效,每天喝1杯,可预防中暑、热伤风等。   美容养颜“女性”药茶   三花清凉茶:该药茶由3种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药……

华宇注册线路_炎夏清凉食疗防治热痱

炎夏清凉食疗防治热痱           炎炎夏日,不论男女老少都喜爱穿着较通爽单薄的衣服,以保持身体舒爽。但有些人尤其是婴儿小孩,往往会周身长满痱子,红红一片,瘙痒难忍,这就是夏天最常见的皮肤病──「热痱」。热痱如不及时治疗,抓破皮肤,还会继发感染,形成脓疱疮、疖子或脓肿等。所以,及时防治热痱,是夏季不可忽视的问题。 热痱多出现在夏天湿热的日……

华宇注册线路_公园木椅老人别久坐

公园木椅老人别久坐     大多数老人都有个习惯,不论冬夏,到公园晨练或游玩时,手里总会捎上个小垫子,以备休息时用。对此,有关专家提醒“冬不坐石,夏不坐木”,不无道理。   “冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性,冬季十分寒冷,属阴邪,对人体有侵害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会导致新陈代谢失调,尤其容易伤及肾脏。   “夏不坐木”是因……

华宇注册线路_夏日养生4宜

夏日养生4宜     一宜养阳   中医学认为,夏日属阳,阳气旺盛,正是大自然阴阳气化、阴消阳长之时,故实为养阳的大好时机,此时应平调脏腑阴阳。夏日养阳的方法其实很简单:一是要多晒太阳,尤其是在早晨太阳初升时,以吸纳阳气精微(10时~15时太阳猛烈时不宜晒,以防中暑);二是要早睡早起,顺应时辰,以利阴消阳长,并且巩固白天晒太阳的疗效。   二宜养“长”   中医学认为,一年四季……

华宇注册线路_给失眠老人的建议

给失眠老人的建议     老年人睡眠常会不好,有的多年连续服用安眠药,这容易成瘾。成瘾以后只有通过增加药量才能得到原来的催眠效果,时间长了就会产生慢性药物中毒的现象。如果在中途中断药物的使用还可能会出现戒断症状,如严重失眠、头痛头晕、判断能力下降、意识模糊、大脑反应迟钝、步态不稳等。为了预防安眠药造成的危害,经常失眠或睡眠不好的老年人在进行治疗时应注意以下几点:   养……

华宇注册官网_夏秋之交的养身重点

夏秋之交的养身重点     夏秋交会,气候将发生很大改变,正常人对夏秋变季的气候改变,很快就能适应;老年人由于体质较弱,则难以适应,稍不留意,则会旧疾复发或新恙丛生。所以,夏秋变季中的自我调养,对老年人尤为重要。   宋代名医陈直在《养老奉亲书》中介绍,变季入秋的老人自养,首应调节心境。秋季乍来,自然界渐次出现草木黄败,凄风苦雨的景象。而这种景象最易诱发老年人的伤感,产……

华宇注册线路_介绍10种中药黄金搭档

介绍10种中药黄金搭档     淮山药+桑白皮   淮山药具有补肺脾肾气阴、促进自身激素分泌的功能,加上桑白皮还能清肺、美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑、皮肤晦暗、面部无光泽的人;经常户外工作、常受紫外线辐射的人;头发干枯、指甲无光泽、易断裂的人。   山楂+芦荟   山楂活血消食,芦荟通便排毒。适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人;中老年人;糖尿病患者;高血脂人……

华宇注册线路_肝病患者切勿盲目进补

肝病患者切勿盲目进补     病毒性肝炎是比较常见的传染病,病程长、死亡率也很高。中国是世界上乙肝患者最多的国家,权威资料显示我国目前有1.2亿人携带乙肝病毒,其中慢性乙肝患者3000万例,每年有35万人死于慢性乙肝相关疾病。俗话说:三分治七分养。肝病患者除了配合医生进行积极治疗外,自身养护也会对病情产生重要影响。那么肝病患者应当怎么去调养呢?   坏情绪影响治疗   中医认为“……