华宇注册线路_不老不病靠肠胃 8条好肠识吃出好胃更养身
肠胃道是人体最大的消化系统，也兼具免疫系统的功能，想要不老、不病，搞定肠胃道就对了！
好肠识1：正确的吃益生菌
注重肠胃道保健的人不能错过益生菌的补充，特别是喜欢吃肉、高脂肪食物的人，容易造成肠胃道菌种不平衡，应该多补充益生菌；容易出现肠胃道不适、胀气、拉肚子、便秘等肠胃道困扰的人，若就医后没有发现是疾病因素引起不适的人，也可以藉由益生……
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华宇平台网址_民以食为天 小满养生就吃防暑调理药粥
核心提示：值得一提的是虽然药粥对人体大有裨益，但由于不同的人体质各异，大家要根据自身的特点有针对性地选择食用。
俗话说：“民以食为天”，夏季养生当然少不了夏令的养生吃法了，下面就为大家介绍一些夏季饮食妙法。
李时珍认为，食粥与肠胃相得，最为饮食之妙。《医药六书》曰：“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品。”由于药粥对老人、儿童、脾胃功能虚弱者均适宜，古人也称粥为“……
华宇_九成准妈妈容易犯的6大饭后坏习惯
【导读】饭后立刻吃水果、喝茶、立刻饮水等等之类的饭后习惯，不知道准妈妈是不是也有这些习惯呢?小编告诉您：这些看似平常的事情，都是不好的饭后习惯哦。不知不觉中，对身体造成一些影响。那么，到底有哪些饭后的坏习惯准妈妈经常犯，需要快快改正呢?
坏习惯一饭后立刻吃水果
对于孕妈妈来说，饭后食用很多水果是平常事，但是这种做法并不提倡。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过……
华宇平台网址_防晕车方法大全
有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱 。
1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。
3、 也可用安定片1片，维生素b1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。
4、简单点就是把生姜切成片，贴在肚……
华宇注册官网_对抗十大癌症必知中医药膳妙方
一、对抗肺癌中医药膳
1、枇杷果 50 克 ，顿服，每日1次，常服。
2、鲜龙葵 50 克 ，水煎服。
3、羊胆或猪胆汁，每日半只冲服，连服7天，休息3天再服。
二、对抗喉癌中医药膳
1、薏苡仁适量，煎汤饮服，每日2次，连服数月。
2、锦灯笼果 50 克 ，水煎服。
3、柿子 50 克 ，水煎服。
4、八宝珍珠散……
华宇平台网址_治疗牛皮癣的民间偏方
治疗牛皮癣的偏方是患者在日常生活中都能找到的的材料，方便患者操作，如果大家感兴趣可以试试，有些偏方幸许会让你有意想不到的收获，但是，我在此郑重提醒牛皮癣患者朋友，千万不要拿偏方来当药用。
1、鲜臭梧桐树枝，折断取汁涂患处，每日3~5次。
2、鲜马齿苋 500g ，洗净捣烂，摊布上贴患处，一日一换。
3、鲜羊蹄根适量，绞汁涂患处，一日一次。
4.鲜嫩……
华宇注册线路_中医刮手背的养生方法 缓解胃疼养胃
【导读】中医刮手背的养生方法与好处有哪些？刮手背治疗哪些疾病？刮痧以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，宜通不宜滞……
华宇注册线路_中老年人保健养生的10个小秘诀
【导读】中老年人在日常生活中应该如何保健养生呢？小编告诉你10个中老年人养生保健的小秘诀，让中老年朋友们安度晚年。
中老年人保健养生的十大要点
（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。
（2）喝得适当。多喝水，少喝酒
（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
（4）散步。散步是保持机敏灵活和……
华宇_常搓身体8部位抗衰老
核心提示：任何一个女人都会怕“老”，要想青春永驻，就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作，帮你延缓衰老。
保健有很多方法，随时随地都能做的才是最经济实惠的方法。研究发现，女性利用零散时间搓身体的8个部位能够得到很好的保健抗衰作用。
一、搓手：
双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性……
华宇注册登录_药补食补，小心变“毒补”
中医说了，调养进补，一年四季都可以，不必限于冬日。这不，杭州的两位老人近日都用中药来调养身体了。问题是，调养有学问，身体不是随便补得的。这两天，两位老人都在服用补药后，出现了头晕、心慌及呕吐等中毒症状，补药成了毒药。
67岁的崔大妈，最近老是觉得头晕、尿多、口苦。老乡说，这是身体虚弱的表现,并给她提供了一张偏方，说是调理身子虚弱非常有效。
崔大妈拿着这张“秘方……