华宇《Q1762-7115 》三七粉怎么吃？三七粉是中药三七研磨的粉末，三七粉的功效和三七一样，三七粉怎么吃呢?知晓三七粉怎么吃能有效的帮助自己为身体保驾护航。

三七粉怎么吃好呢？一般三七粉的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七粉主要起活血化瘀的作用，熟吃三七粉的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。三七粉生吃和熟吃的功效区别是怎么样的呢？

三七粉生吃功效侧重于：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、华宇高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等养颜功效

生吃三七粉方法用法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服。

三七粉熟吃功效侧重于：补血、华宇注册登录用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃三七粉方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克.

三七粉怎么吃呢？生吃三七粉和熟吃三七粉都是很不错的选择，但是日常保健，美容养颜，祛斑都推荐生吃三七粉，因为这些主要是是应用三七粉活血化瘀，改善微循环的功效。